小儿腹泻能不能吃蜂蜜

慎吃蜂蜜

慎吃原因

小儿腹泻应谨慎食用蜂蜜。蜂蜜含有蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，具有润肤、增白、除皱的功效。但是腹泻一般不能食用蜂蜜，因为蜂蜜有润肠通便的作用，况且婴幼儿的脾胃本就虚弱，故而小儿腹泻应谨慎食用蜂蜜。

怎么吃

蜂蜜可以直接食用，也可冲水饮用，还可以搭配水果做成饮料，如柠檬蜂蜜茶。一般使用60℃以下的温开水冲饮。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。

少吃蜜饯

少吃原因

小儿腹泻应少吃蜜饯。蜜饯是以果蔬等为原料，用糖或蜂蜜腌制加工而成，有糖渍类、返砂类、果脯类、凉果类、果膏类等。蜜饯在制作过程中，果蔬中含有的维生素已被破坏，加工过程中所用的白砂糖达99.9%以上，同时还添加了大量的盐、防腐剂和添加剂，不利于儿童食用。小儿腹泻期间食用蜜饯，其中的糖可为患儿提供热量，但过多摄入糖分可能会引发腹胀，盐分摄入过多会加重脱水。因此，小儿腹泻应少吃蜜饯。

怎么吃

蜜饯可直接食用。小儿腹泻期间可食用少量蜜饯调试口味或佐药，每日1-2颗为宜。切忌大量食用，不可用于替代水果。食用前应检查保质期及品质，以防误食变质的蜜饯引起中毒。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。

少吃酒酿

少吃原因

小儿腹泻应少吃酒酿。酒酿富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等营养成分。酒酿含少量酒精，有助消化和增进食欲的功能。但小儿腹泻期间，胃肠功能较弱，食用有刺激性的食物会加重腹泻症状。因此，小儿腹泻应少吃酒酿。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。

宜吃南瓜粥

宜吃原因

小儿腹泻可以适量吃南瓜粥。南瓜粥性温味甘，能润肺益气，化痰排脓，治咳止喘，疗肺痈、便秘、并有利尿等作用。因此利尿食物可以用来治疗腹泻，小儿腹泻食用南瓜粥可以起到辅助治疗的作用。因此，小儿腹泻可以适量吃南瓜粥。

怎么吃

南瓜粥可直接食用。煮粥时，南瓜可以选择偏糯的，更容易煮烂，大米放入温水中浸泡半小时，让大米吸足水分，煮出的南瓜粥口感更佳。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。