小儿腹泻能不能吃红糖

少吃红糖

少吃原因

小儿腹泻应少吃红糖。红糖中含有蔗糖、维生素及铁、锌、锰等微量元素。中医认为，红糖性温，入肝、脾，有和中助脾的功效，小儿腹泻可以食用。但是因为红糖中含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，会加重腹泻的症状，不利于疾病的恢复。因此，小儿腹泻应少吃红糖。

怎么吃

红糖可直接食用，或者冲水、制成糕点、甜品等。可在两餐中间食用，不宜与豆浆、牛奶同食，易影响蛋白质的吸收。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。

少吃酒酿

少吃原因

小儿腹泻应少吃酒酿。酒酿富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等营养成分。酒酿含少量酒精，有助消化和增进食欲的功能。但小儿腹泻期间，胃肠功能较弱，食用有刺激性的食物会加重腹泻症状。因此，小儿腹泻应少吃酒酿。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。

宜吃南瓜粥

宜吃原因

小儿腹泻可以适量吃南瓜粥。南瓜粥性温味甘，能润肺益气，化痰排脓，治咳止喘，疗肺痈、便秘、并有利尿等作用。因此利尿食物可以用来治疗腹泻，小儿腹泻食用南瓜粥可以起到辅助治疗的作用。因此，小儿腹泻可以适量吃南瓜粥。

怎么吃

南瓜粥可直接食用。煮粥时，南瓜可以选择偏糯的，更容易煮烂，大米放入温水中浸泡半小时，让大米吸足水分，煮出的南瓜粥口感更佳。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。

少吃黄鳝

少吃原因

小儿腹泻应少吃黄鳝。黄鳝中含有蛋白质、脂肪、多种维生素、微量元素及氨基酸。小儿腹泻患儿的肠道功能紊乱，而黄鳝中蛋白质含量较多，不易消化，会对肠胃有一定的刺激作用。如果食用过多的黄鳝，会加重小儿腹泻的症状。因此，小儿腹泻应少吃黄鳝。

怎么吃

黄鳝可做汤、粥、爆炒、红烧等方法食用。黄鳝最好在宰后即刻烹煮食用，黄鳝死后容易产生组胺，不利于人体健康。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。