小儿腹泻能不能吃桂圆

宜吃桂圆

宜吃原因

小儿腹泻可以适量吃桂圆。桂圆富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷等各种矿物质，其味甘、性温，归心、脾经，有补脾益胃、养血安神的功效，对腹泻有较好的治疗效果，故患儿适量食用，可以缓解症状，有助于病情的恢复。

怎么吃

桂圆果实除可鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。另外，其叶、花、根、核均可入药。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；

2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；

3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。

小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。

宜吃桂圆

宜吃原因

小儿心肌炎可以适量吃桂圆。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质。桂圆中富含的维生素B1和维生素C，有利于保护心肌功能，促进心脏恢复正常的收缩能力，恢复血液循环。小儿心肌炎患者适量食用桂圆，有利于疾病的治疗与恢复。因此，小儿心肌炎可以适量吃桂圆。

怎么吃

桂圆可直接食用，还可以制成沙拉，可随餐同食，或者在两餐中间加餐食用。桂圆可与枸杞同食，有益气养心的作用。

饮食建议

小儿心肌炎是儿童常见的心脏疾病，是指心肌局灶性或弥漫性炎性病变，可由感染性及其他原因引起，表现为乏力、心悸、胸闷等症状，其治疗除针对疾病本身的治疗外，食疗也不可缺少，可以起到一定的辅助作用。

1、避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、葱、芥末、生姜等，此类食物具有较强的刺激性，可刺激心脏，使心肌耗氧量增加，进而加重病情；

2、避免进食高脂肪食物以及发物，如蟹、虾、黄鱼、带鱼、鸡肉、动物油、肥猪肉等，此类食物可加重心脏负担，不利于病情恢复；

3、避免摄入含酒精、茶碱、咖啡因的饮料，酒精可直接损伤心肌细胞，且浓茶、咖啡、可乐中的茶碱和咖啡因也可刺激中枢神经，影响睡眠质量，进而影响患儿发育；

4、少食多餐，不宜进食过饱，可选用莲子、大枣、山药等食物。

宜吃桂圆

宜吃原因

小儿湿疹患者可以适量吃桂圆。桂圆是含糖量比较高的水果，含有丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素A以及维生素C等营养物质。并且桂圆中含有丰富的活性多糖物质以及类似于胶原蛋白的天然物质，能够快速被皮肤细胞吸收利用。小儿湿疹属于皮肤性疾病，适量吃桂圆有利于促进皮肤屏障发挥作用，缓解湿疹的症状。

怎么吃

桂圆可直接食用，一般建议作为两餐之间加餐食用。桂圆宜搭配红枣、枸杞、莲子等一起制成营养丰富的粥类食物，食疗保健作用更佳。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：

1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；

2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；

3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物质的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；

4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。

预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。

宜吃桂圆

宜吃原因

慢性腹泻患者可以适量吃桂圆。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质等元素。桂圆味甘、性温，归心、脾经；有补脾益胃、养血安神的功效，对慢性腹泻有较好的治疗效果。因此患者适量食用桂圆，可以缓解现有的症状，帮助疾病的恢复。

怎么吃

桂圆可直接食用，还可以制成沙拉。可随餐同食，或者在两餐中间加餐食用。另外，可与枸杞同食，有益气养心的作用。

饮食建议

慢性腹泻是一种常见临床症状，是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。因其病因较为复杂，所以治疗主要为对因治疗，此外还包括止泻治疗及解痉止痛治疗。由于慢性腹泻病程较长，易导致患者出现营养不良等全身症状，因此日常的饮食护理尤其重要。

1、低脂少渣饮食：每天摄入脂肪量在40g左右，过多不易消化并会加重胃肠道负担；少食粗纤维多的食物，以免刺激肠蠕动，使腹泻加重，故宜进食细软易消化食品，如粥、软烂饭等；

2、高蛋白高热量饮食：给予优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋等；

3、补充水分：纠正水电解质紊乱；

4、禁食辛辣刺激、寒凉食物，易加重脾胃负担，加重腹泻症状。