妊娠高血压能不能吃熟蒜

少吃熟蒜

少吃原因

妊娠高血压应少吃熟蒜。熟蒜中含硫挥发物、硫化亚磺酸酯类、氨基酸、肽类、甙类、酶类等，能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，对高血压有一定疗效。但大蒜味辛、性温，是刺激性食物。所以妊娠高血压应少吃熟蒜。

怎么吃

熟蒜可直接食用，一般建议作为调味品食用。大蒜是促消化的食品，不宜和诸如人参、何首乌等中药一起食用，会降低中药的功效。另外，腹泻时应谨慎食用熟蒜。

饮食建议

妊娠高血压包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。由于孕期是较特殊时期，在饮食方面需注意以下方面：

1、注意食物总热量，减少饱和脂肪酸的供热，减少猪油、牛羊肉、棕榈油、椰子油等的摄入；

2、控制钠盐的摄入，减少调味汁、腌制品、咸菜、酱菜等摄入；

3、适量摄入含优质蛋白、钙较多的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻等。

孕期需保证胎儿正常发育，应合理饮食、适当运动，避免因过度肥胖导致妊娠期疾病。

慎吃熟蒜

慎吃原因

妊娠子痫应谨慎食用熟蒜。妊娠子痫宜食用清淡、有营养、易消化的食物，不宜食用寒凉、辛辣刺激性食物。熟蒜含有硫化物、辣素等物质，属辛辣刺激性食物，妊娠子痫患者食用后会易加重病情，不利于健康。因此，妊娠子痫应慎吃熟蒜。

怎么吃

熟蒜可直接食用，一般建议作为调味品食用。服用中药期间应避免食用熟蒜，否则会降低中药的功效，腹泻患者慎食。

饮食建议

子痫是子痫前期基础上发生不能用其他原因解释的抽搐，是妊娠期高血压疾病的状况之一，可发生在产前、产时、产后等不同时间。一般以急诊处理为主，控制抽搐和血压，如子痫发生在产妇生产后，应在饮食上有所注意，从而有利于产妇恢复。

1、不宜吃冰冷寒凉的食物，如雪糕、龟苓膏等，以免引起身体酸痛等症状；

2、不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也不宜食用煎炸油腻食物，如汉堡、薯条等；

3、不宜吃酸涩收敛食物，如乌梅、莲子、南瓜灯，以免阻碍气血运行，不利于恶露排出；

4、分娩数小时内不宜食用鸡蛋，分娩后产妇身体虚弱，消化能力较差，不宜食用难以消化的食物。

慎吃熟蒜

慎吃原因

肾结石应谨慎食用熟蒜。熟蒜是由大蒜加工而成，味辛、甘，性热，含硫化合物，具有杀菌消毒的作用，其中大蒜素可以防治心血管疾病、高血压等。但是熟蒜含有大量的草酸盐和嘌呤碱，经过人体代谢后，可以使尿液中草酸盐和尿酸盐的浓度升高，造成盐分的析出，增加结石体积，所以肾结石患者应谨慎食用。

怎么吃

熟蒜可直接食用，不宜空腹食用，熟蒜有较强的刺激性和腐蚀性，胃溃疡、头痛、咳嗽、牙疼等患者不宜食用。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。

1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；

2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；

3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；

4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。

宜吃熟蒜

宜吃原因

房颤可以适量吃熟蒜。熟蒜中含有蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种营养成分，属于一种天然抗生素。常吃熟蒜可促进食欲、帮助消化、清除肉食积滞，进而对预防动脉粥样硬化、降低血糖和降低血脂、血压等有较好的食疗作用，且熟蒜的刺激性较低，适量食用不会对疾病有刺激作用。因此，房颤可以适量吃熟蒜。

怎么吃

熟蒜可捣泥食用、煨食、煎汤饮或捣汁外敷。体质虚弱之人不宜多食，每次食用1-2瓣即可。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。

1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；

2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；

3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；

4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；

5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；

6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。