基础代谢过低会有哪些危害

基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。基础代谢率过低可能会对人体造成以下危害：

1. 引起肥胖：基础代谢率低说明身体的能量消耗减少，如果摄入的能量不变，则容易引起能量过剩，导致脂肪堆积，引发肥胖。

2. 增加患病风险：基础代谢率低会使体内多余的能量无法被及时消耗，而这些多余的能量则可能会转化为脂肪储存起来，增加心血管疾病、糖尿病等代谢性疾病的风险。

3. 影响身体机能：基础代谢率过低会影响身体各器官的正常运转，使身体容易感到疲劳、精神不振等，长期下去还可能导致免疫力下降。

基础代谢率低还可能对内分泌系统、消化系统等造成影响。

如果发现自己基础代谢率过低，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。