清肠道排毒药有哪些

清肠道排毒药，也就是具有润肠通便作用的药物，包括容积性泻药、渗透性泻药、刺激性泻药等，建议在医生指导下使用。

1. 容积性泻药：主要包括欧车前、聚卡波非钙、麦麸等，能够吸收水分，增加粪便量，从而刺激肠道蠕动，促进排便。

2. 渗透性泻药：常用药物包括聚乙二醇、乳果糖、硫酸镁等，能够在肠道内形成高渗状态，吸收水分，增加粪便体积，从而刺激肠道蠕动，促进排便。

3. 刺激性泻药：主要包括番泻叶、比沙可啶、蓖麻油等，能够刺激肠道蠕动，促进排便。但长期使用刺激性泻药可能导致肠道黑变病，应避免长期使用。

需要注意的是，清肠道排毒药主要用于功能性便秘的治疗，如果存在器质性疾病，如肠道息肉、肠梗阻等，应及时就医，针对病因进行治疗。

有些人的肠胃不好，老是这毛病那毛病，这多半是因为肠道里有毒素导致的，需要及时清理肠胃排毒，才能有效的治疗，食疗就能有效的帮助大家清理肠胃排毒哦，这是真的吗？让我们先来看看具体的食疗有哪些吧。

1、空腹喝蜂蜜

自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。

2、多吃黑木耳

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。黑木耳也是非常好的清肠排毒食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式。

3、空腹喝凉牛奶

空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。

4、用水果代替正餐

假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小腹平坦得让你惊叹。因为水果的纤维素含量比较高，而且水果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠水果清肠排毒效果不会太明显。

5、摄取维生素排毒

维C、维E都有排毒的效果。维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育。维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。

6、多吃番薯排毒

番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外，有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘，可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。

7、红糖排毒

红糖含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。

另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白。

8、要多喝菊花茶

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的感冒风热，头痛、肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

9、醋豆减肥法排毒

将黑豆洗净放入瓶中，倒入2倍分量的食醋，过10天后食用，每次饭后吃10粒豆子。食醋可以分解体内的脂肪，缓解便秘、消除宿便；豆子里含有植物性蛋白质，对补充体力非常有好处(胃酸过多请慎重)。

咽炎一般都是由于咽喉部出现有细菌感染，就会容易死，咽喉部的皮下组织产生增生，就容易出现增厚的现象，同时还会出现淋巴滤泡增生，可以采用口服清咽利喉的药物来进行用药治疗，同时还可以采用局部含服消炎的药物来进行消炎，平时也要注意保暖。

治疗慢性咽炎的药物包括清喉利咽颗粒、双黄连口服液、硼砂、呋喃西林等，但药物需遵医嘱进行合理的使用。

1.清喉利咽颗粒

清喉利咽颗粒主要成分有黄芩、西青果等，能够清热利咽、宽胸润喉，适用于风热所致的咽喉炎等疾病。

2.双黄连口服液

双黄连口服液有疏风解表、清热解毒的作用，对于风热感冒所致的发热咳嗽咽痛等有一定疗效，也可用于慢性咽炎的治疗。

3.硼砂

硼砂可用于口腔炎、咽炎等，能起到口腔消毒防腐的作用，保持口腔和咽的清洁。

4.呋喃西林

呋喃西林有助于维持口腔和咽部的卫生，缓解慢性咽炎症状。

清胃火的药有黄连上清丸、牛黄清胃丸、一清颗粒、栀子金花丸、唇齿清胃丸等，均需遵医嘱服用。

清胃火的药有很多，以下是一些常用的药物：

1.黄连上清丸：由黄连、栀子、连翘等中药组成，具有清热通便、散风止痛的功效，可用于治疗牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉肿痛等症状。

2.牛黄清胃丸：主要成分有牛黄、大黄、菊花等，能清胃泻火、润燥通便，可用于治疗心胃火盛、头晕目眩、口舌生疮、牙龈肿痛、乳蛾咽痛、便秘尿赤等病症。

3.一清颗粒：包含黄连、大黄、黄芩等成分，有清热泻火解毒、化瘀凉血止血的作用，常用于治疗火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结；咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述证候者。

4.栀子金花丸：由栀子、黄连、黄芩、黄柏、大黄、金银花、知母、天花粉等中药组成，具有清热泻火、凉血解毒的功效，可用于治疗肺胃热盛、口舌生疮、牙龈肿痛、目赤眩晕、咽喉肿痛、吐血衄血、大便秘结等症状。

5.唇齿清胃丸：由大黄、黄芩、龙胆、黄柏、栀子、知母、升麻、防风、陈皮、白芷、冰片、薄荷脑等中药组成，有清胃火的作用，可用于治疗胃火引起的牙龈肿痛、口干唇裂、咽喉痛。

需要注意的是，这些药物都属于处方药，需要在医生的指导下使用。同时，在服用这些药物期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响药效。另外，孕妇、哺乳期妇女以及儿童应在医生的指导下使用这些药物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。