宫颈癌能不能吃芦笋

宜吃芦笋

宜吃原因

宫颈癌可以适量吃芦笋。芦笋含有丰富的B族维生素、维生素A、膳食纤维、胡萝卜素及硒、铁、锰、锌等微量元素，具有润肺止咳、灭菌杀虫、清热解毒等功效。芦笋中含有丰富的抗癌元素硒，能阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力。因此，宫颈癌患者适量食用芦笋，可以起到辅助食疗的功效。

怎么吃

芦笋适用于炒、烧、拌、炝，也可做配料或馅，但不宜生吃。芦笋忌与西葫芦同食，会加重脾胃虚寒。痛风和糖尿病人不宜食用芦笋。

饮食建议

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，可能与HPV感染，多性伴，初产年龄小，多孕多产，单纯疱疹病毒II型、滴虫等感染，吸烟等因素有关。采用以手术和放疗为主、化疗为辅的综合治疗方案。宫颈癌患者在饮食方面需注意以下事项。

1、多食具有增强免疫功能的食品，如山药、惫茁仁、海参、香菇、甲鱼等；

2、多吃高蛋白、高热量的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉、甲鱼、赤小豆、绿豆等；

3、有出血倾向的患者，多食用能够加强凝血功能的芥菜、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、藕粉、蓟菜、海参、蚕豆等食物；

4、有水肿的患者，饮食中宜选用葛芭、赤小豆、雪菜、鲤鱼、蛤、椰子浆等；

5、忌食肥腻甘醇、辛辣刺激、油煎烤炸的食物，以免导致患者出血。

少吃芦笋

少吃原因

胃溃疡患者应少吃芦笋。芦笋的膳食纤维含量较为丰富，有助于缓解便秘，降低血脂及胆固醇。芦笋含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的硒、镁、锰等微量元素。但因芦笋膳食纤维含量高，胃溃疡患者进食后，可刺激消化道，促进消化液分泌，进而可能加重病情。因此，胃溃疡患者应少吃芦笋。

怎么吃

芦笋适用于炒、烧、拌、炝，也可做配料或馅。食用前应先用开水焯过，以去除笋中的草酸。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等，均有一定影响。除药物治疗，饮食护理也尤为关键。

1、规律定时进食，促使胃酸分泌规律；

2、少食多餐，细嚼慢咽，减小胃酸浓度；

3、应选择营养丰富、易消化的食物，如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等；尽量避免和减少油煎炸食品，辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品，降低食物对胃黏膜的损伤。

宜吃芦笋

宜吃原因

减肥可以适量吃芦笋。芦笋属于粗纤维食物，容易产生饱腹感，有利于肠道蠕动，改善便秘。且芦笋属于低糖、低脂的食物，本身热量较低。多食芦笋，既可解决减肥期间容易饥饿的问题，又可有效改善便秘的问题，所以芦笋适合减肥人群食用。

怎么吃

芦笋可炒、煮、凉拌等。芦笋含有少量嘌呤，痛风患者食用后会引起尿酸升高而生成尿酸结晶，从而引起痛风病发作，所以痛风患者不宜多吃芦笋。

饮食建议

减肥是指依据某种的科学方法（科学饮食和适量运动），达到健康减重的目的。减肥的方法多种多样，但最重要的即为饮食。减肥期间饮食需注意以下几点：

1、多吃粗粮：粗粮富含膳食纤维，既能产生饱腹感，减少食欲，又能促进胃肠蠕动，利于消化；

2、少吃油炸、零食等高热量食物；

3、饮水以白开水为主：白开水能帮助身体排毒，进一步增强身体代谢能力；

4、饮食清淡：过咸、过甜的食物可促进脂肪生长，并且造成身体水肿状态；

5、少食多餐：每餐只吃八分饱，可以减轻肠胃负担，同时注意晚上8点之后避免进食。

减肥最总要的是平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。

宜吃芦笋

宜吃原因

头晕可以适量吃芦笋。芦笋有多种人体必需的大量维生素、矿物质和微量元素，对抗氧化及心脏病的防治有重要作用。芦笋氨基酸含量较高，对治疗心血管病及泌尿系统疾病也有很大的作用，适量食用有益健康，且不会对头晕患者造成不良影响。因此，头晕可以适量吃芦笋。

怎么吃

芦笋不宜生吃、可炒食，但不宜高温烹煮。芦笋忌与西葫芦同食，会加重脾胃虚寒的症状。痛风和糖尿病人不宜食用芦笋。

饮食建议

头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。其饮食原则主要包括：

1、以清淡、营养的食物为主，避免高脂肪、高热量饮食，以免造成血脂或血压增高；

2、多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白的食物，保证均衡饮食；

3、禁食辛辣刺激和油腻的食物，如肥肉、油炸、辣椒、咖啡、浓茶等；同时戒烟限酒。