宫颈炎能不能吃白果

宜吃白果

宜吃原因

宫颈炎可以适量吃白果。白果含有粗蛋白、粗脂肪、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成分。白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可止痒疗癣。宫颈炎多为细菌感染引起，故可适量食用白果，起到辅助治疗的作用。因此，宫颈炎可以适量吃白果。注意：白果作为中药材，具有一定毒性，建议在医生的指导下正确使用。

怎么吃

白果可煲汤，后者炸着吃。因为白果有毒性，所以不能生吃。每日可随餐食用。不能与鳗鱼同食，不利于肠道的健康。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系，因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。

1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；

2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；

3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；

4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；

5、忌食甜腻食物，如糖果、奶油、冰淇淋，以免身体出现湿热现象，导致病情反复。

慎吃白果

慎吃原因

糖尿病患者应谨慎食用白果。白果就是银杏果，白果果仁含有多种营养元素，有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、糖脂、固醇等成分。白果中富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类会直接引起患者血糖波动，糖尿病患者应慎吃白果。

饮食建议

糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：

1、饮食原则以少食多餐为主，禁烟限酒；

2、不宜食用高糖、高脂等食物，如蜂蜜、巧克力、甜品、黄油、奶油等；

3、可以适量食用大豆及其制品、粗杂粮等；

4、少食水果，食用时要以含糖量低为选择原则，同时需根据其含糖量，计算热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时）少量服用较为合适。

宜吃白果

宜吃原因

头痛可以适量吃白果。白果的果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，营养价值较高。其所含的苦内脂对脑血栓、高血压、冠心病等疾病有特殊的疗效，适量食用白果对心脑血管疾病引起的头痛有一定帮助。

怎么吃

白果可以煲汤调味用，可以与排骨汤同煮，也可以搭配其他蔬菜炒食，宜饭中食用，每天食用量不超过5g即可。

饮食建议

头痛为临床常见症状，多局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位，病因较多，治疗时除药物治疗、非药物治疗，还应注意饮食调理，具体如下：

1、饮食以清淡、富营养、易消化为主；

2、多食蔬菜水果，如核桃、黑芝麻、豆类、蛋类等，忌食肥腻、辛辣、煎炸、不易消化、刺激性食物和动火之物及烟酒；

3、可适当食用天麻炖猪脑，或黄芪粥、党参粥、薏苡仁粥、龙眼红枣粥、猪脑羹、莲子红枣粥等。

宜吃白果

宜吃原因

心绞痛患者可以适量食用白果。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，营养丰富，具有通畅血管、保护肝脏、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。其中所含的苦内脂等对高血压、冠心病、心绞痛等有特殊的疗效。但生食或食用过量可致中毒，食用分量每次10克左右。

怎么吃

白果可以烤食、蒸食、炖食、也可带壳炒炸熟透后食用。白果宜与其他淡甜低糖的米粥类相配，比如白果八宝粥、白果绿豆粥，此外也可制作成白果汤圆在午餐食用。

饮食建议

心绞痛是冠状动脉供血不足、心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征，多见于40岁以上的男性，可因劳累、情绪激动、饱食等因素诱发。因此，针对本病的治疗，需结合病因治疗，还应结合饮食调理。

1、控制饮食，以少吃多餐为宜，避免由于饱食导致血液黏稠度增加，使外周血管阻力增加，进而增加心脏负荷，导致血栓形成；

2、可适当增加富含维生素和膳食纤维食物的摄入，如新鲜蔬菜、水果、粗粮、大蒜、洋葱、黑木耳、豆芽、大枣、鲤鱼等；

3、避免大量食用维生素K补品，以及富含维生素K的食物，如绿花椰菜、白花椰菜、蛋黄、肝、菠菜等，以免加重血栓形成；

4、应戒烟限酒，并避免摄入含高胆固醇和刺激性的食物，以免加剧心绞痛。