丙肝能不能吃无花果

宜吃无花果

宜吃原因

丙肝可以适量吃无花果。无花果中含有丰富的氨基酸、葡萄糖、多糖、胡萝卜素等多种维生素。丙肝患者的肝脏有损伤，脂类易在肝脏中堆积，加重肝脏的负担，而无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，因此丙肝患者可以适量吃无花果。

怎么吃

无花果可直接食用，或者煲汤，一天最多吃2个为宜。无花果不能与螃蟹、鸭肉一起食用，容易引起腹泻。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。

1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；

2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；

3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；

4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；

5、因体内铁的含量过高，可降低患者对干扰素的反应能力，故血清中铁含量过高的患者应限制含铁高的食物，如动物肝脏等。

少吃无花果

少吃原因

肠胃炎患者应少吃无花果。无花果可吸附肠道有害物质，净化肠道，促进有益菌类增殖，故肠胃炎患者应少吃无花果。但无花果中植物酸、脂肪含量较高，对胃肠道刺激较大，食用过多可使胃肠黏膜进一步受损，加重患者病情。

怎么吃

无花果除可鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。脂肪肝患者不宜食用无花果。

饮食建议

肠胃炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致，其常见感染途径包括食物、污染的水源、餐具不洁等，而且也与个人饮食习惯相关，如进食过快、进食较热食物等。若已经确诊肠胃炎，则应在药物治疗的基础上，结合个人饮食调理促进恢复。

1、避免进食油腻、辛辣刺激食物，如肥肉、奶油、煎炸食物、辣椒、酒、洋葱、浓咖啡等；

2、饮食宜清淡、低脂肪、易消化为主，可减轻肠胃负担，如粥、稀饭、嫩青菜、清汤等，避免进食纤维量较高的蔬菜、肉类、浓汤、牛奶等；

3、保持饮食均衡，补充充足的热量、蛋白质、无机盐和维生素，避免出现营养不良性低蛋白血症，以增强体质，利于病情缓解。

少吃无花果

少吃原因

乙肝应少吃无花果。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。乙肝病人肝炎发作，转氨酶升高，甚至出现黄疸的时候，会有明显的胃肠道症状，食用无花果能促进乙肝患者消化功能，促进食欲。但无花果糖分高，肝病患者过量食用易加重肝脏负担。因此，乙肝应少吃无花果。

怎么吃

无花果既可以鲜食，也可以用来煲汤，如无花果炖猪蹄、无花果瘦肉汤等。新鲜的无花果很难久存，可制成无花果干、果脯、果酱、果汁等。

饮食建议

乙肝为慢性乙型肝炎的简称，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者，可有乏力、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。治疗时需结合病因给予针对性治疗，且应注意饮食调节，具体如下：

1、切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重肝脏负担；

2、避免进食高脂肪食物，以免导致血脂升高、身体肥胖，出现脂肪肝等症状，每日脂肪的标准供给量应为60g/天，以植物油为宜；

3、谨慎饮酒，因酒精对肝脏具有直接的损害作用，可导致干细胞变性，甚至坏死，造成病情加重；

4、增加优质蛋白质的供给，可增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复，如奶类；

5、可适量增加维生素丰富食物的摄入，如绿叶蔬菜、番茄、水果等，其中维生素C、E和K联合使用，可对肝炎有一定治疗作用；

6、每日摄入占全日总能量60%-70%的碳水化合物，以促进肝糖原储备，亦可适量补充纯糖食品，如白糖、葡萄糖、糖果等。

少吃无花果

少吃原因

酒精肝应少吃无花果。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。酒精肝病人转氨酶升高有明显的胃肠道症状，食用无花果能促进酒精肝患者消化功能，促进食欲。但无花果糖分高，酒精肝病患者过量食用易加重肝脏负担。因此，酒精肝应少吃无花果。

怎么吃

无花果可直接食用、榨汁，也可以制作沙拉搭配其他果蔬食用。高血脂、高血压、冠心病患者适宜食用。虽然无花果益处较多，但也不宜多食，食用过多对胃不好，一天吃5、6个即可。

饮食建议

酒精肝全称为酒精性脂肪肝，是肝病中的一种。是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，主要发病人群为长期饮酒者。戒酒是治疗酒精肝最重要的措施，此外，还要配合药物治疗和饮食调理。饮食调理主要包括：

1、注意饮食规律，避免暴饮暴食；同时保证均衡饮食；

2、以低热量、高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐为饮食原则，如大豆、鱼虾、蔬菜、水果、粗粮；

3、严格限制脂肪的摄入，脂肪的热量以占总热量的15％-20％为宜；