丙肝能不能吃黑桑葚

宜吃黑桑葚

宜吃原因

丙肝可以适量吃黑桑葚。桑葚口感酸甜，具有生津解渴的功效，丙肝患者适量进食，能促进肠胃消化，刺激胃液分泌。同时，黑桑葚对调理脾脏也有一定功效，能够有效促进丙肝患者体内的血红细胞生成，预防贫血。因此，丙肝患者可以适量吃黑桑葚。

怎么吃

黑桑葚除了可以直接吃，也可以做成果汁、果酱、酿酒，还可以做蛋糕点心。体虚便溏者、糖尿病患者应谨慎食用黑桑葚，儿童不宜大量食用黑桑葚。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。

1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；

2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；

3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；

4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；

宜吃黑桑葚

宜吃原因

脑供血不足可以适量吃黑桑葚。黑桑葚中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素等成分。黑桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用，有助于缓解由于动脉硬化导致的脑供血不足。因此，脑供血不足可以适量吃黑桑葚。

怎么吃

黑桑葚可直接食用，但是未成熟的黑桑葚不宜食用。此外，脾胃虚弱者、经期女性应谨慎食用黑桑葚。

饮食建议

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。常见病因包括颈椎疾病、血压降低、血液黏度增高、微血栓形成等。通过对因、药物、手术等治疗方法治疗脑供血不足。患者在日常饮食中需注意：

1、低脂肪饮食，减少动物性脂肪的摄入，如猪油、黄油等；

2、忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等；

3、多摄入优质蛋白质，包括牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等；

4、多吃粗粮、少食精细粮，如小米、燕麦、豆类等，因其纤维素含量高，也有一定的降血脂作用；

5、多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物，如酸牛奶、香菇、木耳、银耳、苹果等；

6、少盐饮食，每日食盐6克以下。

宜吃黑桑葚

宜吃原因

心肌梗死患者可以适量吃黑桑葚。黑桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分。黑桑葚含脂肪，主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，促进分解脂肪，降低血脂，从而阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化从而预防心梗的高危因素。因此，心肌梗死患者可以适量吃黑桑葚。

怎么吃

黑桑葚可以直接食用，也可榨汁喝，可与枸杞、红枣、白菊等一起冲泡当茶饮。但是黑桑葚不宜空腹食用，不可与鸭蛋同食，可与芝麻、枸杞、糯米等同食。

饮食建议

心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服用硝酸酯类药物无法完全缓解，可并发心律失常、心力衰竭等。其常见病因为过劳、激动、暴饮暴食等。因此除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：

1、限制热量摄入，以减轻心脏负担。尤其疾病初期，应少吃多餐；

2、饮食平衡，清淡且富有营养。避免饮食过热、过冷，以免引起心律失常；不宜饮用咖啡、浓茶等；

3、当有胸痛发作时，应暂时禁食，疼痛缓解后可给予半量清淡流质饮食，以后随病情缓解逐渐过渡到半流质饮食、软食、普通饮食。流食如米汤、蔬菜汁、鱼汤等；半流食如大米粥、小米粥、面片、混沌等；软食如面条、馒头、饺子、包子等。

宜吃黑桑葚

宜吃原因

痛风可以适量吃黑桑葚。桑葚又叫桑果、桑枣，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、钙、维生素等多种营养成分，具有健脾胃、助消化、滋阴养血、乌发美容的功效。桑葚属于水果，为低嘌呤食物，因此痛风患者可适量食用黑桑葚。

怎么吃

黑桑葚可以直接食用、榨汁饮用、制成果酱和果干，或用于煲粥、制作甜品。桑葚中含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。

饮食建议

痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。

1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；

2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。