饮食对于脑出血病人而言十分重要,良好的饮食是保护脑出血病人的重要手段,对于脑出血患者,除了药物治疗以外,还要合理调配饮食,对康复较为重要。脑出血病人的饮食应注意以下几点:
1、流质饮食:脑出血急性期伴有意识障碍或吞咽功能障碍时,大多采用鼻饲饮食,通过胃管喂食易消化的流质食物,如浓米汤、豆浆、牛奶等,一次不超过200ml。食物不宜过热过冷,避免引起呕吐、呛咳或消化不良;
2、半流质饮食:若脑出血病人神志清醒,但有吞咽困难,进食时容易发生呛咳,应给予糊状饮食,如鸡蛋羹、肉末菜末粥、软烂的面条等,防止发生呛咳;
3、低盐低脂饮食:恢复期病人容易出现血钠潴留,会加重脑水肿,因此要限制钠盐的摄入,避免食用咸菜、泡菜、咸鸭蛋等腌制食物。建议每人每天食盐摄入量不超过6克。同时保持低脂饮食,限制动物脂肪摄入,如猪油、牛油等,可选用植物油,如豆油、芝麻油、花生油。要限制含胆固醇高的食物,如蛋黄、动物内脏、肥肉等,可进食清淡、易消化、易吸收的食物,如米粥、米糊、汤类或水果泥等;
4、高蛋白饮食:脑出血病人需补充蛋白质,增强体质,可食用蛋清、瘦肉、鱼类、奶类、豆类和各种豆制品,以供给身体所需要的氨基酸和蛋白质;
5、高纤维素饮食:病人需多吃新鲜水果、蔬菜等富含纤维素的食物,避免辛辣食物,戒烟酒,有助于保持大便通畅。