一般宝宝四个月开始可以吃米糊。不过，每个宝宝的食欲和肠胃发育发展不同，因此最好在儿科医生或儿童营养专家的指导下开始添加辅食。在添加辅食的过程中，逐渐增加食物数量和种类，以确保宝宝逐渐适应新鲜的食物。米糊是一种由精米和水混合煮制的食品，是一种高碳水化合物的食物。它在一些地方被用作主食，因为它容易消化，并且富含能量，但在营养上相对简单。因此，最好将其作为维持能量供应的一种食物，而不是把它作为主食来食用。同时，要避免过度喂食或添加过多的糖分和盐分，以保证宝宝的健康。

另外家长在照顾宝宝的过程中也要注意给孩子建立固定的睡眠时间，保持宝宝的睡眠环境舒适，定期更换宝宝的床上用品和衣物，避免在宝宝睡觉时使用高温电热毯或者空调制冷器。同时需要特别注意宝宝的活动区域，确保宝宝周围没有任何危险物品，避免将宝宝放置在高处，宝宝从床上掉落的风险要加以避免。