前列腺增生能不能吃桂圆

宜吃桂圆

宜吃原因

前列腺增生可以适量吃桂圆。桂圆富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、维生素C、烟酸及多种矿物质。前列腺增生患者应多喝水，稀释尿液，防止引起泌尿系统感染及膀胱结石。而桂圆中富含碳水化合物，前列腺增生患者适量食用桂圆，有利于防止发生感染。因此，前列腺增生可以适量吃桂圆。

怎么吃

桂圆可直接食用，还可以制成沙拉，可随餐同食或者在两餐中间加餐食用。桂圆可与当归一起食用，有补气补血的作用。

饮食建议

前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外，还应配以饮食治疗，其原则如下：

1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；

2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；

3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。

慎吃桂圆

慎吃原因

前列腺炎患者应谨慎食用桂圆。桂圆含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分，有健脑益智、补养心脾的功效。但前列腺炎患者大多伴有脾肾阳虚、湿热下注的症状，因桂圆是热物，阴虚内热者忌用，前列腺炎患者食用会加重病情，不利于患者身体康复。故而应谨慎食用。

怎么吃

龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者不建议食用；新鲜龙眼一天吃10-15颗为宜。

饮食建议

前列腺炎是指由多种复杂原因引起，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。好发于50岁以下男性群体，多与病原体感染、性生活过频、排尿功能障碍、精神心理因素等有关。在治疗上，除常见的药物、物理、中医、手术等治疗方式外，还应配以饮食治疗，其原则如下：

1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，以免引起血管扩张和气管充血，从而导致前列腺炎迁延难愈；

2、忌食狗肉、牛肉、羊肉、海鲜等壮阳食品；

3、不宜饮酒，因酒精易造成前列腺体充血、水肿，从而加重症状；

4、不宜过多饮用浓茶和咖啡，避免加重尿频尿急症状；

5、多食新鲜的水果蔬菜，如葡萄、猕猴桃、苹果等，也可适当多吃一些南瓜子、葵花籽等。

宜吃虾

宜吃原因

前列腺增生可以适量吃虾。虾中富含蛋白质、钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分，可增加身体的免疫力。前列腺增生患者适量食用虾，可预防泌尿系感染等情况的发生。因此，前列腺增生可以适量吃虾。

怎么吃

虾可生食、炒食、蒸食、烤食或者炸食等，可在每日三餐中食用。虾可与芹菜同食，促进身体新陈代谢。海鲜过敏者、痛风患者不宜食用虾。

饮食建议

前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外，还应配以饮食治疗，其原则如下：

1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；

2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；

3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。

宜吃银耳

宜吃原因

前列腺增生可以适量吃银耳。银耳含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胶质、多种维生素和矿物质。银耳中含有较丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动。前列腺增生患者适量食用银耳，可以预防便秘，防止压迫前列腺。因此，前列腺增生可以适量吃银耳。

怎么吃

银耳可以煲汤、煮粥或者制成甜品食用，在每日三餐中食用或作为两餐之间的加餐。银耳可与莲子同食，有降压安神的功效。

饮食建议

前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外，还应配以饮食治疗，其原则如下：

1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；

2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；

3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。