乳腺炎能不能吃红豆

少吃红豆

少吃原因

乳腺炎应少吃红豆。红豆含有蛋白质、糖、脂肪、维生素、钾、磷、铁等矿物质。红豆中富含铁质，具有补血、促进血液循环、增强体力等功效。但红豆有催乳作用，过量食用可加重乳腺炎的症状。因此，对于乳腺炎患者而言，应少吃红豆。

怎么吃

红豆可煮、可蒸，也可与南瓜、薏米、黑米等食物一起熬粥，不宜与羊肝、羊肚、冬瓜同食。尿多、尿频、干瘦、青筋暴露者，应谨慎食用红豆。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：

1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；

2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；

3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；

4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

宜吃红豆沙

宜吃原因

乳腺增生可以适量吃红豆沙。红豆沙的主要材料是红豆和糖，有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的功效。中医认为乳腺增生归因于肝郁脾虚或冲任失调，痰浊凝结，阻滞经络，不通则痛。乳腺增生患者适量食用红豆沙，有助于脾胃运化、调畅气机、利水消肿，减轻乳房组织水肿，可缓解乳房肿痛的症状。

怎么吃

红豆沙作为甜品食用，适合肺、脾、肾亏虚的患者。红豆沙不宜与鲤鱼、羊肝、羊肚同食。

饮食建议

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，该病的发病率呈逐渐上升的趋势。日常的饮食对病情能否快速恢复也有着很大的影响，因此对于乳腺增生患者来说一定要注意科学饮食，具体如下：

1、低脂饮食，防止肥胖：摄入过高的脂肪和动物蛋白及饮食无节制造成的肥胖会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生。日常应少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及进补食品，要多吃蔬菜、水果、谷物杂粮；

2、减少咖啡、可可、巧克力等的摄入：这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，应少吃这类食品；

3、减少刺激性食物的摄入：谨慎食用辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒；

4、减少快餐食品的摄入：汉堡、薯条、炸鸡腿等通常含有大量的盐分，过量食用不仅不利于乳腺增生的治疗，还有可能会导致增生症状加重。

乳腺增生患者可以坚持三餐定时定量，坚持多样化饮食，控制七分饱。如果胸痛、胸部肿块等情况发生时，及时到医院就诊。

宜吃红豆

宜吃原因

流行性腮腺炎可以适量食用红豆。流行性腮腺炎是腮腺病毒引发的传染性疾病，以发热、肿胀、疼痛为主要表现，红豆含有蛋白质、钙、钾、铁以及胡萝卜素等营养物质，有健脾益肾、清热解毒、利尿消肿的功效。患者食用红豆并无不利影响，且能清热利湿，补血养血，有助于增强患者免疫力，最好将红豆煮烂或者煲汤食用，有利于病情恢复。

怎么吃

红豆可煮汤、煮粥、可制豆沙、糕点等，红豆属于淡渗利湿之剂，体质属虚性者不宜多食。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：

1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；

2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；

3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；

4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；

5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；

6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；

7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。

宜吃红豆粥

宜吃原因

流行性腮腺炎可以适量食用红豆粥。红豆含有维生素E、钾、镁、铁、硒、叶酸等，具有健脾益肾、清热解毒、利尿消肿的功效。红豆经熬制成粥，其营养价值并没有被破坏，还便于流行性腮腺炎患者食用，以补充身体所需的营养物质。且红豆还具有清热解毒、消肿散结的功效，对流行性腮腺炎患者的治疗有一定的辅助功效，故而可以适量食用。

怎么吃

红豆粥可直接食用。红豆粥有淡渗利湿的功效，多食容易胀气，尿多、尿频、干瘦、青筋暴露者应少吃或不吃为好。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：

1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；

2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；

3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；

4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；

5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；

6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；

7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。