乳腺炎能不能吃桂圆干

宜吃桂圆干

宜吃原因

乳腺炎可以适量吃桂圆干。桂圆干含有糖分、蛋白质、膳食纤维、硫氨素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种营养成分，可以迅速为机体补充能量，振奋精神，清除疲劳。桂圆干有利于促进细胞抗氧化，清除体内自由基，且其中还含有胶原蛋白，可维持皮肤弹性，达到美容养颜作用。桂圆干不会对乳腺炎产生不利影响，患者可以适量食用。

怎么吃

桂圆干既可以直接食用，也可以用桂圆干泡水，桂圆干不宜与大萝卜、西瓜、香蕉等同食，可能会造成上吐下泻的症状，且桂圆干与绿豆同食，则可能会引起体温降低，体质更加虚弱的状态。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：

1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；

2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；

3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；

4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

宜吃干桂圆

宜吃原因

乳腺炎可以适量吃干桂圆。干桂圆含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等营养成分，具有益气补血、安神定志、养血安胎的功效，适用于失眠健忘、脾虚腹泻、精神不振等症。乳腺炎患者往往身体虚弱、睡眠不佳，适量食用干桂圆可以安神助眠，有助于身体恢复。

怎么吃

桂圆干可直接食用，也可泡水、泡酒、煮粥食用。桂圆干甘甜滋腻，内有疾火及湿滞停饮者需谨慎食用。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：

1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；

2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；

3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；

4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

少吃干桂圆

少吃原因

高血压应少吃干桂圆。干桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在补充营养的同时，促进血红蛋白再生。但是，干桂圆含糖量较高且属于高热食材，高血压患者应少吃，尤其伴有高血糖的患者应谨慎食用。

怎么吃

干桂圆可直接食用，也可熬粥、泡茶，不建议晚餐食用。桂圆有补益作用，但过量吃桂圆会引起上火，尤其是孕妇不要多吃。

饮食建议

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食，大量饮酒，摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。因此，患有高血压的患者饮食应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则，减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物。

1、每日限钠目标＜2.4g（6g食盐）；

2、戒烟限酒，控制体重；

3、每日摄入油25-30g，奶类及奶制品300g，大豆类及坚果30-50g，畜禽肉类50-75g，鱼虾类75-100g，蛋类25-50g，蔬菜300-500g，水果200-400g，谷薯杂豆250-400g，水2000ml。

宜吃桂圆干

宜吃原因

心衰可以适量吃桂圆干。桂圆干含有碳水化合物、蛋白质、粗纤维、维生素C、烟酸及各种矿物质。桂圆干富含的维生素B1和维生素C有利于保护心肌功能，促进心脏恢复正常的收缩能力，恢复血液循环，避免加重心衰患者病情。

怎么吃

桂圆干可直接食用或者煲汤食用。可在两餐中间作为加餐食用。干桂圆不宜与萝卜、西瓜、香蕉同食，以免引起腹泻。

饮食建议

心衰为心力衰竭的简称，是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，表现为肺淤血、腔静脉淤血，是心脏疾病发展的终末阶段。经治疗后，患者还应结合日常生活进行护理，以控制病情进展，保证良好预后，其中饮食调理如下：

1、限制液体摄入，避免过量饮水或喝汤，以免加重血液循环液体量，加重心衰；

2、低钠饮食，应少食金花菜、芹菜、茴香菜、咸菜、豆制品、腌制食品等食物，因其钠含量较高，会引起水钠潴留，进而引起高血压，加重心衰；

3、由于心衰患者需长期利尿以减少循环液量，患者多有低钾表现，因此患者可适当增加土豆、紫菜、油菜、西红柿、牛奶、香蕉、红枣、桔子等含钾较为丰富的食材摄入；

4、限制热能和蛋白质摄入，以免增加心脏额外的能量要求和机体代谢率、维持体重水平，从而减轻心脏负荷；

5、限制脂肪摄入，若脂肪摄入过多，会包绕心脏、压迫心肌，或腹部脂肪过多导致横隔上升压迫心脏，加重患者心脏闷胀不适感；

6、适量摄入绿叶菜、山楂、鲜枣、草莓、香蕉、橘子等维生素含量较高的食物。