胆结石能不能吃糖

少吃糖

少吃原因

胆结石应少吃糖。糖的主要功能是提供热能。如果大量食用糖类，尤其是乳糖，会给结石形成创造条件。研究显示，无论是正常人还是结石患者，在食用100g蔗糖后体内的钙和草酸浓度均有明显上升，可诱发或加重胆结石症状。因此，胆结石患者应少吃糖。

怎么吃

糖可直接食用。糖尿病、肾炎、肝炎、胃病、风湿病、高血脂性高血压患者应谨慎食用糖。吃糖的时间不能过久，可能会出现口臭、龋齿等问题。

饮食建议

胆结石又称胆石症，是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病。造成胆结石的主要原因包括肥胖、运动量少、胆囊慢性炎症、过量食用甜食和高脂肪类食物、盲目节食、不吃早餐等。由此可见，饮食因素是引起胆结石的主要原因，因而患有胆结石的患者需严格控制饮食。

1、根据症状和对脂肪的耐受程度，不应过多摄人脂肪，并主张用植物油烹调；

2、在满足患者需求的基础上，总热能不能过高。肥胖和超重患者应减体重，使之降到理想体重。热能按低热能饮食原则供给；

3、限制胆固醇的摄入。胆固醇摄入每日应少于300毫克，限制动物脂肪及含胆固醇高的食物，如内脏以及鱼子、蛋黄等，可以选用鱼肉、瘦肉、蛋清等；

4、蛋白质应按正常需要量或偏低，以每日供给蛋白质50-70g为宜，但要选择含脂肪低的蛋白质食品，如脱脂奶、蛋清、海鱼等； 

5、注意维生素摄入，尤应注意脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的补充； 

6、忌食刺激性或易产气食物，如萝卜、洋葱等，禁烟、酒；

7、采取少吃多餐，注意多饮水。

少吃糖

少吃原因

肾结石患者应少吃糖。糖主要是含有葡萄糖和果糖，里面含有大量的氨基酸、钙离子和维生素，可以补充人体所需要的微量元素。且具有润肺生津、补中益气的功效。但高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此对于肾结石患者而言，应少吃糖。

怎么吃

糖的种类较多，可直接食用，也可冲调食用，但因含糖量较高，不宜过量食用。且糖尿病、高血压及肥胖者应慎食。

饮食建议

肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关，应搭配合理膳食：

1、适量增加饮水量：多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石，促进结石排出；

2、控制改的摄入量：注意钙质的摄取，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石；

3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物：避免草酸、尿酸盐沉积加重结石；

4、增加维生素摄入：维生素B1、维生素C可帮助溶解结石；

5、减少脂肪摄入：脂肪可促进肾结石的生成，饮食需注意。

肾结石患者除日常饮食需注意外，还需积极锻炼，定期检查，早发现早治疗。

慎吃蛋糕

慎吃原因

肾结石应谨慎食用蛋糕。蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料，以牛奶、果汁、奶粉、色拉油为辅料，经过搅拌、调制、烘烤后制成的点心。但是蛋糕含糖量较高，肾结石患者吃糖过多不但有碍治疗，而且会促进肾结石进一步形成，所以肾结石患者应谨慎食用。

怎么吃

蛋糕可以直接食用，蛋糕糖分、脂肪含量较高，糖尿病患者应谨慎食用，以免引起血糖波动。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。

1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；

2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；

3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；

4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。

少吃软糖

少吃原因

肾结石患者应少吃软糖。软糖的主要成分为葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、淀粉、纤维素等。但肾结石患者忌吃高糖食品，因为吃糖后，尿中的钙、草酸钙及尿液的酸度均增加。软糖中含有较多的糖分，不但有碍疾病的治疗，而且会促进肾结石的进一步形成。因此，肾结石患者应少吃软糖。

怎么吃

软糖可以直接食用。但是饭后不宜马上吃软糖，容易使血糖含量突然增高，不利于身体健康。可以在两餐之间或餐前适量食用。

饮食建议

肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关，应搭配合理膳食：

1、适量增加饮水量：多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石，促进结石排出；

2、控制改的摄入量：注意钙质的摄取，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石；

3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物：避免草酸、尿酸盐沉积加重结石；

4、增加维生素摄入：维生素B1、维生素C可帮助溶解结石；

5、减少脂肪摄入：脂肪可促进肾结石的生成，饮食需注意。

肾结石患者除日常饮食需注意外，还需积极锻炼，定期检查，早发现早治疗。