紫癜性肾炎能不能吃莴笋

少吃莴笋

少吃原因

紫癜性肾炎应少吃莴笋。莴笋中含有尼克酸，为胰岛素激活剂，有助于改善糖代谢功能。莴笋中含有碘元素，可影响人的基础代谢、心智、体格发育甚至情绪调节，具有镇静作用。莴笋富含植物纤维，不易消化，紫癜性肾炎患者有腹痛症状，食用后可加重腹痛症状，因而建议少吃。

怎么吃

莴笋适用于炒、烧、拌、炝等多种烹饪方式。但莴笋怕咸，食用时需少放盐。莴笋苦寒，脾胃虚寒者、体质虚寒者不宜多食。

饮食建议

紫癜性肾炎又称过敏性紫癜性肾炎，可表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血、血尿等症状。紫癜性肾炎患者的生活作息要规律，改变不良的生活及饮食习惯，饮食主要遵循以下原则：

1、多食清淡、利尿的食物，如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等，有助于水肿患者消肿；

2、可食富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、油麦菜等；

3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物，如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等；

4、忌用味精等强烈调味品；

5、水分的获取需根据病情决定，如症状较轻，小便正常，无水肿可以正常喝水；如出现异常，水分的摄取应该有限制。

宜吃莴笋

宜吃原因

肾炎可以适量吃莴笋。莴笋又称莴苣，性寒，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾等多种营养成分，具有宽肠通便、消肿利尿等功效。经常食用莴笋叶，对心脏病、肾脏病、神经衰弱、高血压等有一定治疗作用。因此肾炎可以适量吃莴笋。

怎么吃

莴笋可生食、凉拌、炒食、干制或腌制等。肾炎合并脾胃虚寒者不宜食用。

饮食建议

肾炎是由多种病因导致肾固有组织发生炎性改变，引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病。日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、多食清淡、利尿的食物，如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等；

2、多食富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、油麦菜等；

3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物，如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等；

4、忌用味精等强烈调味品。

宜吃玉米

宜吃原因

紫癜性肾炎可以适量吃玉米。患有紫癜性肾炎首先要排除过敏原，饮食清淡，忌吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素和含铁丰富的食物，以满足身体需要。玉米含有丰富的维生素，其中所含的谷胱甘肽有抗癌作用，紫癜性肾炎患者可以适量吃。

怎么吃

玉米可以直接食用，也加工成玉米片、玉米面、玉米渣、特制玉米粉、速食玉米食用，并可进一步制成面条、面包、饼干等。

饮食建议

紫癜性肾炎又称过敏性紫癜性肾炎，可表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血、血尿等症状。紫癜性肾炎患者的生活作息要规律，改变不良的生活及饮食习惯，饮食主要遵循以下原则：

1、多食清淡、利尿的食物，如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等，有助于水肿患者消肿；

2、可食富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、油麦菜等；

3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物，如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等；

4、忌用味精等强烈调味品；

5、水分的获取需根据病情决定，如症状较轻，小便正常，无水肿可以正常喝水；如出现异常，水分的摄取应该有限制。

宜吃苹果

宜吃原因

紫癜性肾炎可以适量吃苹果。患有紫癜性肾炎首先要排除过敏原，饮食清淡，多吃富含维生素含铁的食物，以满足身体需要。苹果营养丰富，紫癜性肾炎患者可以适量吃。

怎么吃

苹果可以直接食用或煮熟食用，也可做成果干、果酱等。苹果在很多甜品中都会用到，生食或烹饪之前应将苹果洗净。

饮食建议

紫癜性肾炎又称过敏性紫癜性肾炎，可表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血、血尿等症状。紫癜性肾炎患者的生活作息要规律，改变不良的生活及饮食习惯，饮食主要遵循以下原则：

1、多食清淡、利尿的食物，如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等，有助于水肿患者消肿；

2、可食富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、油麦菜等；

3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物，如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等；

4、忌用味精等强烈调味品；

5、水分的获取需根据病情决定，如症状较轻，小便正常，无水肿可以正常喝水；如出现异常，水分的摄取应该有限制。