肾炎能不能吃西葫芦

宜吃西葫芦

宜吃原因

肾炎可以适量吃西葫芦。西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等营养物质，具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效，可辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。但西葫芦中水分含量较高，过量食用恐加重肾脏负担，建议肾炎适量食用西葫芦。

怎么吃

西葫芦不可以生食，一定要炒熟后才可以食用，这样营养才更丰富。西葫芦可制成香菇西葫芦、鸡蛋西葫芦等菜肴。

饮食建议

肾炎是由多种病因导致肾固有组织发生炎性改变，引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病。日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、多食清淡、利尿的食物，如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等；

2、多食富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、油麦菜等；

3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物，如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等；

4、忌用味精等强烈调味品。

宜吃西葫芦

宜吃原因

甲状腺炎可以适量吃西葫芦。西葫芦富含维生素C、胡萝卜素、葡萄糖、钙等营养物质，有除烦止渴、清热利尿、消肿散结的作用。维生素C为抗氧化剂，可清除体内自由基，能增强免疫力，甲状腺炎患者适量食用有助于减轻炎性反应。

怎么吃

西葫芦可清炒或搭配番茄、鸡蛋、肉片等食材炒制菜肴，还可搭配猪肉制作馅料。特别适合高血压、糖尿病患者食用。

饮食建议

甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾病特点选择合适的饮食。

1、适当食用具有抗甲状腺炎作用的食物，如茯苓、夏枯草、山药、香菇、猴头菇、无花果、萝卜、杏子、桃子等；

2、适当进食可提高免疫力的食物，如杏仁、柿饼、莴笋、薏米仁、甲鱼、核桃等；

3、适当进食具有健脾、利水渗湿作用的食物，如黑大豆、泽泻、韭菜籽、荔枝肉、桑葚、基围虾、绿叶蔬菜、红石榴等；

4、避免进食肥甘厚味，以及油炸、烧烤类食物；

5、戒烟限酒。

宜吃西葫芦

宜吃原因

心绞痛可以适量食用西葫芦。西葫芦中含有较多维生素C、葡萄糖、膳食纤维等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。因为西葫芦中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，可以预防患者因为便秘而发生心绞痛的危险。

怎么吃

西葫芦可以炒食，宜与所有肉类一起食用，保证每天各种营养的需求。可以在每日三餐中食用。西葫芦不宜生吃。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：

1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；

2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；

3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；

4、少吃红肉、甜食。

冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。

宜吃西葫芦

宜吃原因

糖尿病患者可以适量吃西葫芦。西葫芦升糖指数较低（GI=15），且含有较多维生素C和营养物质，尤其是钙的含量较高，可以清热利尿、润肺止咳，促进体内胰岛素的分泌，帮助人体调节血糖，还可辅助治疗糖尿病。因此糖尿病可以适量吃西葫芦。

怎么吃

西葫芦可炒食，可做馅食，不宜生吃，荤素搭配均可，烹调时西葫芦不宜煮得过烂，以免营养损失。另外，烹饪时需控制锅中食物的温度，可降低致癌风险

饮食建议

糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：

1、饮食原则以少食多餐为主，禁烟限酒；

2、不宜食用高糖、高脂等食物，如蜂蜜、巧克力、甜品、黄油、奶油等；

3、可以适量食用大豆及其制品、粗杂粮等；

4、少食水果，食用时要以含糖量低为选择原则，同时需根据其含糖量，计算热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时）少量服用较为合适。