山楂甘草祛斑茶怎么样

山楂甘草祛斑茶是比较常见的一种美容养颜保健茶，我们知道，平时受到阳光照晒，常常容易导致色斑的情况，另外对于女性来说，如果内分泌失调，也容易引起色斑的症状表现，这时候除了要做好防晒工作，平时加强调养以外，可以适当的喝一些山楂甘草茶，不但具有祛斑的作用，还有很好的保健身体的效果。

山楂甘草茶可以祛斑吗

皮肤为何长斑？皮肤长斑，其实是我们本身体内部出现了问题。普通的雀斑，是没有什么大碍，如是先天的，也对健康无影响。

黄褐斑不是雀斑变的，而是身体内部出了问题,其主要原因之一，原因是子宫里有瘀血,雀斑色浅，而黄褐斑颜色深，呈块状的。

黄褐斑的病因主要是肝肾，导致气滞血瘀。黄褐斑分成两大类，一类是气滞型，另一类是血瘀型。

山楂甘草茶的功效

山楂甘草茶的做法很简单，但是山楂甘草茶的功效却不少，尤其是产后的妈妈们，喜欢吃山楂减肥的话，不妨尝试一下山楂甘草茶哦！山楂甘草茶不仅具有减肥的功效，还有哪些作用呢？

山楂甘草茶可以用两种山楂，分别是生山楂，还有就是焦山楂。为什么呢？因为山楂不同，制作出山楂甘草茶的功效也有所不同。

若使用生山楂做山楂甘草茶的话，由于生山楂主要可以消失，帮助肠胃促进蠕动消化，如果本来肠胃不好的人，饮用生山楂甘草茶就很容易引起肠胃不适，甚至拉肚子。

若使用焦山楂做山楂甘草茶的话，不仅酸味不会太重，对肠胃也不会因为太酸而过于刺激，可以适当地帮助人体活血化淤。焦山楂其实就是新鲜山楂切开去核之后炒焦的那种。

山楂甘草茶的功效总的来说，山楂益气、健脾，有清热解毒以及止痛、止咳祛痰的功效；中草药甘草具有清肝明目、降血脂的效果，同时甘草还能散淤血，化积滞、降血压以及降低胆固醇的效果，搭配山楂食用，有很好的消化消除食积的作用。

山楂甘草茶的做法

准备山楂100克，甘草50克，还要准备少量的碱面

做法：1、准备一个大碗，加入清水，放入少量的碱面，把新鲜的山楂放入水中，浸泡10分钟之后捞起啦洗干净。

2、去掉山楂的把，用小刀分开山楂并去掉核。

3、准备小锅，放入切好的山楂，倒入适量的水，用中火煮开后调成小火继续煮10分钟。

4、在煮山楂的时候，清洗甘草，然后用少量的温水浸泡。

5、等到煮山楂的水开了，10分钟之后，就可以倒入甘草连同浸泡甘草的水到锅里面，继续煮5分钟后关火，晾凉后即可饮用。

酸甜的山楂可以按照个人口味添加，喜欢酸的就多加一些。山楂具有止痛，消食积以及减肥的功效，而甘草可以益气，解毒以及润肺止咳。

小儿健脾清胃火中成药有小儿七星茶颗粒、健儿消食口服液、小儿胃宝丸、小儿健脾化积口服液等。

1.小儿七星茶颗粒

由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等成分组成。具有开胃消滞、清热定惊的功效。可用于小儿消化不良、不思饮食、二便不畅、夜寐不安。

2.健儿消食口服液

主要成分有炙黄芪、白术、麦冬、陈皮、莱菔子、山楂。能健脾益胃，理气消食。用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少，脘胀腹满，手足心热，自汗乏力，大便不调，以至厌食、恶食。

3.小儿胃宝丸

该药由山楂、山药、麦芽、六神曲、槟榔、鸡内金、白术、茯苓、半夏曲、陈皮、砂仁、豆蔻、藿香、使君子仁、甘草等中药组成。具有消食化积，健脾养胃的功效。用于伤食伤乳，呕吐泄泻，脾虚胃弱，消化不良。

4.小儿健脾化积口服液

主要成分有人参、黄芪、白术、茯苓、谷芽、鸡内金、莱菔子、伸筋草、苦杏仁、乌梅、大黄、功劳叶、瓜蒌子、紫草、甘草。具有益气健脾，消食化积的功效。适用于脾虚夹滞所致的不思饮食，精神不振，形体消瘦，大便干结等症。

需要注意的是，中成药的使用需要根据患儿的具体情况进行选择，在医生或中医师的指导下使用。患儿应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。

每个节气都有着每个节气的养生原则和方法，大家都了解多少呢，小雪节气如何养生呢，喝茶也是一种养生保健的方法哦。下面的这些养生茶品很适合冬季小雪节气哦，下面就来看看啊。

1、山楂甘草茶

做法：干山楂300克、甘草60克。把山楂和甘草分成10份，放入10个茶包袋中。每次取一袋放入随身杯，用滚水冲泡，焖20分钟后饮用，可以重复冲泡。

功效：清咽、利嗓。秋冬季常喝可以增强免疫力。有利活血化瘀，常喝可以改善血黏稠度、软化血管，适合血瘀体质的老年人。感冒、痰多、恶心呕吐时，不适合喝。

2、橘红茶

做法：准备橘红3到6克、绿茶5克。食材一同以热开水冲泡，然后放于锅中，再隔水蒸20分钟即可，每天服用1剂。

功效：具有理气止咳、消痰润肺作用。可以用来治疗咳嗽痰多症状。

3、红糖姜茶

做法：红糖、金丝枣、姜。将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;注入适量清水用矿泉水最好;盖上盖子，炖煮半个小时即可。

功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

4、红枣枸杞茶

做法：红枣6颗，枸杞子10粒，用清水冲洗一下，然后放在杯中闷上5分钟就可以喝了，当喝完之后，可以将枣子和枸杞子都吃掉。

功效：增加血液含氧量，滋润气血。

关于小雪节气的养生保健的茶品，大家都知道了吧，可以看出的是小雪节气要多喝一些滋补的茶品，比如说枸杞红枣茶，红糖姜茶，可以有驱寒养胃的作用，还可以补气血的哦，大家可以试试。

七星茶的配方通常包含多种中药材，如薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等。

1.薏苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等作用。

2.稻芽：具有消食和中、健脾开胃的功效。

3.山楂：能消食化积、行气散瘀。

4.淡竹叶：有清热泻火、除烦利尿的效果。

5.钩藤：可息风定惊、清热平肝。

6.蝉蜕：能疏散风热、利咽开音、透疹等。

7.甘草：有补脾益气、清热解毒等功能。

七星茶配方中的各味药材相互配合，共同发挥作用。但使用时应根据个人体质和具体症状，在医生指导下应用。

小儿七星茶的成分主要有薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等。

1.薏苡仁：具有利水渗湿、健脾止泻等作用。

2.稻芽：可消食和中，健脾开胃。

3.山楂：能消食化积，行气散瘀。

4.淡竹叶：有清热泻火、除烦利尿的功效。

5.钩藤：可清热平肝，息风定惊。

6.蝉蜕：能疏散风热，利咽开音，透疹，明目退翳，息风止痉。

7.甘草：具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的作用。

这些成分相互配合，共同发挥小儿七星茶清热定惊、消滞开胃的功效。但使用时需注意，应在医生指导下给小儿服用。