甲亢能不能吃葱

慎吃葱

慎吃原因

甲亢应谨慎食用葱。葱属于辛辣刺激食物，葱中的挥发性辣素有较强的杀菌作用，它能轻微刺激相关腺体的分泌，而起到发汗、祛痰、利尿作用，甲亢患者大部分心率过速，不宜进食强刺激性食物，所以甲亢患者应谨慎食用葱，避免造成病情恶化。

饮食建议

甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。其营养代谢特征包括热能消耗多、需求加大，蛋白质加速分解，脂肪消耗多、胆固醇偏低，水盐代谢加速等。因而，饮食需以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则。

1、少食多餐，保证热能供给，不可暴饮暴食。忌辛辣、烟、酒；

2、每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性；

3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入；

4、注意增加蛋白质食物摄入，以豆类、牛奶和鸡蛋为主，切忌大量食用肉类，尤其牛羊肉，因肉类有刺激兴奋作用，可加重潮热、多汗等症状；

5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物；

6、增加矿物质及维生素。注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。每天的新鲜蔬菜不少于500g，多吃一些新鲜瓜果如黄瓜、番茄、豆角、西瓜等。

宜吃葱

宜吃原因

痛风患者可以适量吃葱。葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含葱辣素，具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效。葱嘌呤含量为13mg/100g，为低嘌呤食物，因此痛风可以适量吃葱。

怎么吃

葱可以生吃，可以做调味剂用于菜肴制作中。由于辛辣食物会刺激胃黏膜，建议肠胃不好人群不宜食用。

饮食建议

痛风是一种常见的代谢性疾病，药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发，嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源，这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食，要严格控制食物中嘌呤摄入量。

1、痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间；

2、痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。

少吃葱姜

少吃原因

盆腔炎应少吃葱姜。葱姜都是人们餐桌上常见的佐料，含有蛋白质、维生素、钙、磷、铁等。多吃葱可以增强消化功能；姜有温中止呕、解表散寒等功效。但是葱姜都属于辛辣刺激食物，对盆腔炎患者不利，不可多食。因此，盆腔炎应少吃葱姜。

怎么吃

姜可去腥味，防止粘锅，适合烹调鱼类；葱可入味。但是用地黄、何首乌等中药时，不能与葱同时服用。

饮食建议

盆腔炎是女性上生殖道感染所致的妇科疾病，感染炎症时容易出现下腹疼痛并伴随发热等症状，患上盆腔炎的女性除了要及时就医，饮食调理也需要重视，以免病情恶化，具体如下：

1、减少油腻煎炸食物的摄入：盆腔炎发病与人的体质因素非常密切，常吃油腻食物或者煎炸食物，很容易使脾胃功能受影响，导致人的食欲下降，机体吸收不到足够的营养物质，身体免疫力下降，导致病情难以恢复。

2、减少发物的摄入：海鱼、螃蟹、虾、牡蛎、牛肉等均属于发物，食用后不利于炎症消退，所以盆腔炎患者应减少食用。

3、减少辛辣刺激类食物的摄入：辣椒、花椒、大蒜、白酒、浓茶、咖啡等食物和饮料刺激性重，容易刺激炎症复发，导致盆腔局部充血，此外，喝酒还会加重湿热，导致盆腔炎症加重，对恢复不利。

4、饮食宜清淡、易消化：盆腔炎患者发热期间宜食清淡、易消化饮食，对高热伤津的盆腔炎患者可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

如果出现盆腔炎、腹痛等症状，要及早到正规医院治疗，避免疾病加重影响健康。

少吃葱

少吃原因

泪囊炎患者应少吃葱。葱的营养价值丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素以及钙、镁等矿物质。因为葱的刺激性较大，过量食用容易刺激泪囊，导致炎症加重，分泌物增多，不利于患者的恢复，所以泪囊炎患者平时应少吃葱。

怎么吃

葱可生食、炒食或者腌制食用，每日可随正餐食用，避免空腹食用。葱可与小米同食，有生津止渴、降低血脂、降低血糖的作用。

饮食建议

泪囊炎一般表现为慢性和急性两种，而以慢性最常见。急性泪囊炎鼻根部泪囊区多会出现红、肿、热、痛的现象，慢性泪囊炎多表现为流眼泪，冲洗泪道可见分泌物返流。其治疗主要为除去泪囊感染灶，建立鼻内引流通道，另外，在饮食上患者应注意以下几方面：

1、应多吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食物；

2、由于本病属郁热上攻双目而致，饮食应以具有清热解毒作用的凉性、寒性或平性食品为宜；

3、忌食辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、花椒、洋葱等；

4、不宜饮用咖啡、可可、浓茶等，不吃巧克力等。