流感能不能吃梨

宜吃梨

宜吃原因

流感可以适量食用梨。梨果肉鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，具有清肺养肺、利尿通便、降血压等功效。梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，常用于治疗热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。流感患者有咳嗽、浓痰、口干等症状，可以适量食用梨缓解症状。

怎么吃

梨可以直接食用，或榨汁后饮用，亦或搭配冰糖一起煮水饮用，可以有润肺止咳之功效。慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

饮食建议

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快。流感为自限性疾病，无并发症的患者通常5-10天即可自愈，但重症感染或引起并发症时则需要住院治疗。日常患者进行适量运动，注意合理饮食，增强身体抵抗力，有一定的防治作用。

1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等；

2、饮食宜清淡少油腻，少量多餐；

3、保证水分的供给，喝猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲；

4、多食含维生素C、维生素E及红色的食物，如西红柿、苹果等。

宜吃梨

宜吃原因

贫血可以适量吃梨。梨含有丰富的蛋白质、糖分、脂肪、碳水化合物以及维生素C等营养物质，维生素C的强氧化性，能清除体内自由基，增强免疫力，还可以帮助铁质的吸收，帮助制造血红素，因此，贫血患者可以适量吃梨。

怎么吃

梨可以直接食用，可以榨汁，也可以制作沙拉搭配其他果蔬食用，制作成营养丰富的减肥餐食用，对减肥具有辅助作用。

饮食建议

贫血不是独立的疾病，而是以外周血中血红蛋白浓度降低为主的临床表现。日常饮食需根据不同地区、疾病、是否妊娠等状态综合分析、调理：

1、适当补充富含铁元素食物，如猪肝、瘦肉、紫菜、木耳等；

2、维生素含量较高的食物，如橙子、樱桃、绿叶蔬菜等；

3、保证优质蛋白的摄入，如鱼类、奶类、豆类等食物；

4、避免摄入影响铁吸收的食物，如饮酒、咖啡、饮茶等。

宜吃梨

宜吃原因

妊娠子痫可以适量吃梨。梨不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素D和维生素E，还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的抗氧化剂。妊娠子痫患者吃梨，可以清热解毒，还可以防妊娠水肿。因此，妊娠子痫可以适量吃梨。

怎么吃

梨可以直接食用，也可以榨汁饮用，还可以搭配白糖、蜂蜜等清炖。梨虽好吃，但不宜多食，过则伤脾胃、助阴湿。

饮食建议

子痫是子痫前期基础上发生不能用其他原因解释的抽搐，是妊娠期高血压疾病的状况之一，可发生在产前、产时、产后等不同时间。一般以急诊处理为主，控制抽搐和血压，如子痫发生在产妇生产后，应在饮食上有所注意，从而有利于产妇恢复。

1、不宜吃冰冷寒凉的食物，如雪糕、龟苓膏等，以免引起身体酸痛等症状；

2、不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也不宜食用煎炸油腻食物，如汉堡、薯条等；

3、不宜吃酸涩收敛食物，如乌梅、莲子、南瓜灯，以免阻碍气血运行，不利于恶露排出；

4、分娩数小时内不宜食用鸡蛋，分娩后产妇身体虚弱，消化能力较差，不宜食用难以消化的食物。

宜吃梨

宜吃原因

丙肝可以适量吃梨。梨含有大量的有机酸、蛋白质、脂肪、多种矿物质及维生素。此外，梨中富含多种维生素及碳水化合物，有生津止渴、清热降火，促进肝细胞再生的功效，适宜肝病患者食用。因此丙肝患者可以适量吃梨。

怎么吃

梨可直接食用或者制成果脯，还可以榨成汁饮用或制成糕点。可在两餐中间作为加餐水果食用。不宜与柿子、羊肉、螃蟹同食，易导致腹泻。

饮食建议

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程，不仅需要患者谨遵医嘱，科学用药，同时健康合理的饮食也是丙肝痊愈的重要一环。

1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱；

2、忌酒，酒精的90%需要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞；

3、控制体重在正常范围，少吃脂肪含量高的食物，如黄油、奶酪、坚果等，以防脂肪肝的形成；

4、少吃糖，建议患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分；

5、因体内铁的含量过高，可降低患者对干扰素的反应能力，故血清中铁含量过高的患者应限制含铁高的食物，如动物肝脏等。