心肌炎能不能吃干荔枝

宜吃干荔枝

宜吃原因

心肌炎患者可以适量吃干荔枝。干荔枝中含有丰富的维生素C、维生素A、蛋白质、葡萄糖及钙、镁等微量元素，对人体健康十分有益。另外，干荔枝中的维生素C及镁，有利于保护心肌功能，对心肌细胞损伤有修复作用。因此，心肌炎可以适量吃干荔枝。

怎么吃

干荔枝可直接食用，或者煲汤食用，可在两餐中间作为加餐食用，不宜空腹食用。干荔枝可与枣同食，具有健脾止泻的作用。

饮食建议

心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。

1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；

2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；

3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；

4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；

5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；

6、禁烟限酒。

宜吃干荔枝

宜吃原因

胆汁反流性胃炎可以适量吃干荔枝。干荔枝的果肉中含有葡萄糖、苹果酸及蛋白质、脂肪、维生素及柠檬酸等营养成分。干荔枝有益心肾健康、养肝清血等功效，味甘、性温，同时具有强身益气、滋补肠胃的作用，有益于胃病患者病情恢复。

怎么吃

干荔枝可以直接食用，糖尿病患者应谨慎食用，阴虚火旺、有上火症状的人不宜吃，荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症应避免食用。

饮食建议

胆汁反流性胃炎又称碱性反流性胃炎，是由各种原因造成的胆汁反流到胃部引起的炎症。常见病因为幽门螺杆菌感染，胃酸、胆汁反流等。症状表现为腹部饱胀不适、胃烧灼、嗳气、反酸、呕吐等。除药物、手术及对因治疗外，饮食调养也是关键所在。

1、清淡、低脂肪饮食，忌食油腻食物，如肥肉、荤油等；

2、避免食用刺激性食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料，以及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等；

3、规律定时进食，少食多餐，且睡前不可加餐，以免刺激分泌过多的胃酸，使症状加重。

宜吃干炒花生

宜吃原因

心肌梗死可以适量吃干炒花生，花生中所含的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，可用于防治动脉硬化、高血压和心脏病。此外花生中所含的生物活性物白藜芦醇可以防治肿瘤疾病，也可降低血小板凝集，预防和治疗动脉粥样硬化等心脑血管病，因此对于心梗患者有一定食疗作用。

怎么吃

干炒花生可以直接剥壳食用，可生食、可搭配芹菜、红萝卜煮熟后作为配菜，花生也可用醋泡制，可搭配小米煮粥，可作为小零食随时食用。

饮食建议

心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服用硝酸酯类药物无法完全缓解，可并发心律失常、心力衰竭等。其常见病因为过劳、激动、暴饮暴食等。因此除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：

1、限制热量摄入，以减轻心脏负担。尤其疾病初期，应少吃多餐；

2、饮食平衡，清淡且富有营养。避免饮食过热、过冷，以免引起心律失常；不宜饮用咖啡、浓茶等；

3、当有胸痛发作时，应暂时禁食，疼痛缓解后可给予半量清淡流质饮食，以后随病情缓解逐渐过渡到半流质饮食、软食、普通饮食。流食如米汤、蔬菜汁、鱼汤等；半流食如大米粥、小米粥、面片、混沌等；软食如面条、馒头、饺子、包子等。

宜吃干红枣

宜吃原因

心衰可以适量吃干红枣。干红枣含有丰富的维生素C、维生素P、多种微量元素和糖分，还含有人体所需的氨基酸。干红枣富含环磷酸腺苷，可以增强肌力，改善心肌营养，可以预防或改善心肌功能，避免加重患者病情。

怎么吃

干红枣可以直接食用，还可以泡水、熬汤、熬粥，可以作为加餐的水果食用。不宜和黄瓜或萝卜一起食用，以免影响维生素的吸收。

饮食建议

心衰为心力衰竭的简称，是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，表现为肺淤血、腔静脉淤血，是心脏疾病发展的终末阶段。经治疗后，患者还应结合日常生活进行护理，以控制病情进展，保证良好预后，其中饮食调理如下：

1、限制液体摄入，避免过量饮水或喝汤，以免加重血液循环液体量，加重心衰；

2、低钠饮食，应少食金花菜、芹菜、茴香菜、咸菜、豆制品、腌制食品等食物，因其钠含量较高，会引起水钠潴留，进而引起高血压，加重心衰；

3、由于心衰患者需长期利尿以减少循环液量，患者多有低钾表现，因此患者可适当增加土豆、紫菜、油菜、西红柿、牛奶、香蕉、红枣、桔子等含钾较为丰富的食材摄入；

4、限制热能和蛋白质摄入，以免增加心脏额外的能量要求和机体代谢率、维持体重水平，从而减轻心脏负荷；

5、限制脂肪摄入，若脂肪摄入过多，会包绕心脏、压迫心肌，或腹部脂肪过多导致横隔上升压迫心脏，加重患者心脏闷胀不适感；

6、适量摄入绿叶菜、山楂、鲜枣、草莓、香蕉、橘子等维生素含量较高的食物。