心衰能不能吃肉桂

宜吃肉桂

宜吃原因

心衰可以适量吃肉桂。肉桂含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素及多种矿物质。肉桂味辛、甘，性热，归肾、心、脾、肝经，有散寒止痛，温通经脉的功效。因为肉桂可以减轻食物的油腻感，所以在吃饭的时候加一点肉桂，可减轻由于食物油腻、脂肪过高而引发的不适感。因此，心衰可以适量吃肉桂。

怎么吃

肉桂可以在煲汤或者煮粥时添加，随餐食用即可。肉桂不能和生葱一起吃，容易上内火；肉桂可与蜂蜜同食，有降血脂的作用。

饮食建议

心衰为心力衰竭的简称，是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，表现为肺淤血、腔静脉淤血，是心脏疾病发展的终末阶段。经治疗后，患者还应结合日常生活进行护理，以控制病情进展，保证良好预后，其中饮食调理如下：

1、限制液体摄入，避免过量饮水或喝汤，以免加重血液循环液体量，加重心衰；

2、低钠饮食，应少食金花菜、芹菜、茴香菜、咸菜、豆制品、腌制食品等食物，因其钠含量较高，会引起水钠潴留，进而引起高血压，加重心衰；

3、由于心衰患者需长期利尿以减少循环液量，患者多有低钾表现，因此患者可适当增加土豆、紫菜、油菜、西红柿、牛奶、香蕉、红枣、桔子等含钾较为丰富的食材摄入；

4、限制热能和蛋白质摄入，以免增加心脏额外的能量要求和机体代谢率、维持体重水平，从而减轻心脏负荷；

5、限制脂肪摄入，若脂肪摄入过多，会包绕心脏、压迫心肌，或腹部脂肪过多导致横隔上升压迫心脏，加重患者心脏闷胀不适感；

6、适量摄入绿叶菜、山楂、鲜枣、草莓、香蕉、橘子等维生素含量较高的食物。

少吃肉桂

少吃原因

高血压应少吃肉桂。肉桂是肉桂树的树皮，含有肉桂醛、丁香酚等成分，具有补中益气、利关节、养精神的作用。肉桂对于肾上腺皮质性的高血压症状有缓解作用，能够到降压的效果。但是，肉桂保护心血管系统的同时，增加冠脉中的血液流量，食用过多，有可能会影响血压的波动。所以，高血压应少吃肉桂。

怎么吃

肉桂可磨粉作为调料，用来烤制面包、点心，腌制肉类食品等食用。

饮食建议

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食，大量饮酒，摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。因此，患有高血压的患者饮食应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则，减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物。

1、每日限钠目标＜2.4g（6g食盐）；

2、戒烟限酒，控制体重；

3、每日摄入油25-30g，奶类及奶制品300g，大豆类及坚果30-50g，畜禽肉类50-75g，鱼虾类75-100g，蛋类25-50g，蔬菜300-500g，水果200-400g，谷薯杂豆250-400g，水2000ml。

慎吃肉桂

慎吃原因

大咯血患者应谨慎食用肉桂。肉桂含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素及多种矿物质。肉桂味辛、甘，性热，归肾、心、脾、肝经，为常用调味食品，有助热上火之弊。所以大咯血患者应谨慎食用，以免加重咯血的症状。

怎么吃

肉桂可以在煲汤或者煮粥时添加，随餐食用即可。不能和生葱同食，易导致机体生热；可与蜂蜜同食，对血脂的调节有一定辅助作用。

饮食建议

大咯血是指1次咯血量超过100ml，或24h内咯血量超过600ml以上，90%以上来源于支气管动脉。常见病因依次为肺结核、支气管扩张、肺脓肿、肺癌等，需与呕血相鉴别。对于症状较重的患者应暂时禁食，而症状较轻的患者则需注意以下事项：

1、宜少量进食温凉的流质或半流质且富含营养、易于消化的饮食，如米汤、粥等；

2、禁食热、辛、辣等刺激性食物，如辣椒、生姜、韭菜等；

3、避免饮用浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料；

4、多饮水，多食富含纤维素的食物，如玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜等，以保持大便通畅。

慎吃肉桂

慎吃原因

干燥综合征应谨慎食用肉桂。肉桂中含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素及多种微量元素，具有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉的功效。但肉桂味辛、甘，性大热，阴虚火旺，里有实热、血热妄行出血者禁服，干燥综合征患者服用肉桂后会出现症状加重的情况，易使病情反复。因此，干燥综合征应谨慎食用肉桂。

怎么吃

肉桂可直接食用果肉，或者晒干后做成肉桂粉，做饭或做汤时适量添加肉桂，可增加食物的香味。肉桂不宜与大葱同食，易引起上火。

饮食建议

干燥综合征是一种慢性自身免疫性结缔组织疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等症状，好发于任何年龄，但中年以后发病居多，可能与遗传、内分泌、病毒感染有关。目前尚无根治方法，主要采取措施改善症状，因此，在饮食方面需要特别注意：

1、宜吃甘凉滋润的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、黄花菜、淡菜、甲鱼等清凉食物；水果以西瓜、梨、荸荠、柚子为佳；

2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥伤津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；

3、口干舌燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。