雅达香浓汤宝热量及营养成分

营养不良与体重减轻，是癌症病患常见的营养问题，营养师指出，面对癌症，病人应该坚守（均衡饮食、增加热量、增加蛋白质）这3大原则来饮食。可不要相信一些没有科学根据的偏方，这样是没有效果的。

营养师指出，癌症病人及家属，常为治疗期间的饮食问题伤透脑筋；由于癌症患者在放射或化学治疗间，常出现恶心、呕吐、食欲不振、口腔黏膜受伤、味觉改变等副作用，不仅影响进食，甚至容易营养不良、降低免疫力。

少量多餐吃煮熟食物

一般而言，放射线治疗患者，可以少量多餐，在治疗1小时前吃一点东西，若是唾液很浓或口干，可用食盐苏打水或茶叶水漱口，如果进食困难，请告诉医护人员，必要时可能需要采用管灌饮食，让营养充分获得摄取。

至于化学治疗患者，因抵抗力较弱，建议吃煮熟的食物，勿生食，避免海产与容易腐败食物，注意饮食卫生，勤洗手，食材多样化的选择，调味多变换，留意用餐环境的布置，不需勉强自行准备餐食，可请亲友协助买菜和煮饭。

营养师强调，根据美国癌症协会（ACS）指出，癌症病人在治疗期间若吃得好，营养足够有6大好处：

1.心情比较愉快。

2.保持体力和活力。

3.维持体重，帮助身体储存养份。

4.比较能承受癌症治疗带来的副作用。

5.减少感染风险。

6.加速伤口愈合，促进复原。

为了让癌症病患在治疗期间吃得健康，营养师特别示范一道《南瓜番茄浓汤》，非常适合癌症病患当作建议食谱。

材料：

南瓜（1/10个）135公克、马铃薯（半个）100公克、香菇（切片）25公克、番茄（1个）100公克、红萝卜（1/2个）60公克、姜末、牛奶240.CC、橄榄油1匙、面包丁及黑胡椒粉。

作法：

1.南瓜、马铃薯洗净，去皮，香菇切片、红萝卜切丁，番茄去皮切小块，以电锅蒸熟，将蒸熟的食材放入果汁机，加少量水、鲜奶100CC搅打至泥状，将其余的马铃薯、番茄、红萝卜、牛奶放入一起熬煮。

2.最后加入姜末、盐或香油调味即完成。

【营养师观点】：

这一道汤品对癌症病患来说，既容易吞咽，又可以补足蛋白质和热量，来修复受损的组织；例如马铃薯、番茄、红萝卜及南瓜等，都含有丰富萝卜素，具有抗氧化效果；牛奶有丰富蛋白质，香菇则含有纤维质帮助消化预防便秘，姜末则能提味促进食欲，帮助肠胃蠕动，对抗癌饮食健康有加分效果。

糖尿病患者可以喝汤，但需分情况看待，可适当喝汤的情况是选低升糖指数食材煮汤且控制量，需谨慎喝汤的情况是避免喝浓汤及注意喝汤时间，要选合适食材、控量和注意时间来避免对血糖控制不利。

一、可适当喝汤的情况

1.选择低升糖指数食材煮汤：若选用黄瓜、番茄、冬瓜等低升糖指数的食材煮汤，这类食材富含膳食纤维，且碳水化合物含量相对较低。例如黄瓜，每100克含碳水化合物约2.9克，煮汤后升糖速度较慢，糖尿病患者适量饮用一般不会引起血糖的大幅波动。研究表明，以低升糖指数食材煮的汤，饮用后血糖上升幅度较小，能在一定程度上补充水分和营养。

2.控制喝汤量：即使是用低升糖指数食材煮的汤，也需控制饮用量。一般建议每次喝汤量在150-200毫升左右。因为汤中虽营养相对丰富，但过量饮用仍可能使摄入的总热量增加，对于糖尿病患者控制体重和血糖不利。比如一位体重正常、血糖控制较好的2型糖尿病患者，每天喝汤量可控制在400毫升以内，分多次少量饮用。

二、需谨慎喝汤的情况

1.避免喝浓汤：像用高脂肪肉类（如肥猪肉）、高糖食材（如红枣、桂圆等）煮的浓汤，其中脂肪和糖分含量较高。以肥猪肉为例，每100克肥猪肉含脂肪约88.6克，煮成浓汤后，脂肪溶解在汤中，糖尿病患者饮用后易导致血脂升高，同时大量糖分摄入会使血糖迅速升高。有研究显示，饮用高脂肪、高糖浓汤后，健康人的血糖也会在短时间内明显上升，对于糖尿病患者来说风险更大。

2.注意喝汤时间：不要在饭后立即喝汤，因为饭后胃内已有较多食物，此时喝汤会使胃容积进一步增大，延缓胃排空速度，导致食物在胃肠道内停留时间延长，使糖分吸收更缓慢且持续时间更长，更容易引起血糖波动。建议糖尿病患者在饭前半小时左右喝汤，这样可以先有一定的饱腹感，减少正餐的摄入量，有助于控制血糖。对于老年糖尿病患者，由于胃肠功能相对较弱，更要注意喝汤时间和量的把控，以免引起消化不良等问题。

总之，糖尿病患者可以喝汤，但要选择合适的食材、控制喝汤量和注意喝汤时间等，以最大程度避免对血糖控制产生不利影响。

妇康宝口服液具有调经、补血、止血的功效，临床上一般用于治疗头晕乏力、月经后错、量多色淡、经期延长、面色萎黄等病症。本药的成分有当归、熟地黄、白芍、艾叶、甘草、红糖、川芎等，性状为粘稠液体，味甜，闻起来有微香气味。使用前应检查药品的性状，如果发生改变，不可以使用。

雪山胃宝胶囊是一种中药复方制剂，主要成分有荜茇、木香、木瓜、山楂、土木香等，具有健胃消食、散寒止痛、修复胃黏膜、提高胃动力等功效，对消化不良、食欲不振、胃脘冷痛、腹痛等症状有一定的缓解作用，但不能替代正规治疗，孕妇、儿童、年老体弱者及过敏体质者需谨慎使用。

1.健胃消食

雪山胃宝胶囊中的木香、木瓜、山楂等成分具有消食化积、健脾开胃的作用，能够促进胃肠蠕动，缓解消化不良、食欲不振等症状。

2.散寒止痛

荜茇具有温中散寒、下气止痛的功效，能够缓解胃脘冷痛、腹痛等症状。

3.修复胃黏膜

雪山胃宝胶囊中的一些成分还具有保护胃黏膜的作用，能够促进胃黏膜的修复，减轻炎症和损伤。

4.提高胃动力

雪山胃宝胶囊能够增强胃的蠕动和排空功能，改善胃排空延迟等问题。

需要注意的是，雪山胃宝胶囊虽然具有一定的健胃消食作用，但并不能替代正规的治疗。如果有胃部不适等症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，以下特殊人群在使用雪山胃宝胶囊时需要注意：

1.孕妇和哺乳期妇女：应在医生的指导下使用，避免对胎儿或婴儿产生不良影响。

2.儿童：儿童的身体器官尚未发育成熟，对药物的代谢和耐受性较差，因此应避免使用雪山胃宝胶囊或在医生的指导下使用。

3.年老体弱者：年老体弱者的身体机能相对较弱，对药物的反应可能会有所不同，因此在使用雪山胃宝胶囊时应谨慎，从小剂量开始使用，并密切观察身体反应。

4.过敏体质者：对雪山胃宝胶囊中的成分过敏者应禁用，以免引起过敏反应。

5.其他疾病患者：如果正在服用其他药物，尤其是处方药，应先咨询医生，以免药物之间发生相互作用。

总之，雪山胃宝胶囊具有一定的健胃消食作用，但使用时需要注意剂量和使用人群。在使用雪山胃宝胶囊期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。