胃下垂能不能吃酒酿

慎吃酒酿

慎吃原因

胃下垂应谨慎食用酒酿。酒酿是经过加工的糯米食品，含有多种营养物质，包括有机酸、维生素B1以及糖分等，具有补气养血、活血消肿、生津助消化等功效。酒酿中含有少量酒精，胃下垂患者食用后会造成胃黏膜充血，引起胃部不适。因此，胃下垂患者应谨慎食用酒酿。

怎么吃

酒酿可以直接食用、做酒酿饮料，也作为调料拌入蒸菜、烧菜，可调香调味，去腥除膻。糖尿病、胃肠疾病患者应慎用。

饮食建议

胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下，常伴有十二指肠球部位置的改变，可有腹胀及上腹不适、厌食、嗳气、便秘、腹痛等症状。此病如早期注意饮食和生活调养，可有较为明显的缓解效果。

1、应在少食多餐的基础上均衡糖分、脂肪、蛋白质的摄入比例，其中蛋白质食物应略有增加，如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、半熟鸡蛋、牛奶、豆腐等，可增加体力、肌力，缓解易疲劳等症状，还可改善胃壁平滑肌力量，促进胃壁张力提高，蠕动增强；

2、应避免进食辣椒、姜、酒精、咖啡、可乐及浓茶等刺激性较强的食物，以免加重胃下垂患者的反酸、烧心症状；

3、胃下垂患者的胃肠蠕动功能较差，若饮食不当或饮水不足会导致便秘发生，而便秘又会加重胃下垂程度。建议增加水果、蔬菜的摄入，其中的维生素和纤维素可促进肠胃蠕动；

4、避免进食干硬或质地偏硬的食物，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，不但不易消化，还可损伤胃黏膜，增加胃炎发生率。

宜吃酒酿

宜吃原因

头痛患者可以适量吃酒酿。酒酿含有丰富的维生素、氨基酸、葡萄糖等营养成分，含酒精量较少，能刺激消化腺分泌，增进食欲。酒酿的芳香味还可放松神经、缓解神经衰弱等。因此，头痛患者可以适量食用酒酿，不会对疾病有不良影响，还可起到舒缓神经的功效。

怎么吃

酒酿可以生吃，但容易对肠胃产生刺激。酒酿煮蛋，加入适量红糖滋补效果更佳。如果患有感冒发烧、咳嗽等湿热引起的疾病，暂时要避免饮用。

饮食建议

头痛为临床常见症状，多局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位，病因较多，治疗时除药物治疗、非药物治疗，还应注意饮食调理，具体如下：

1、饮食以清淡、富营养、易消化为主；

2、多食蔬菜水果，如核桃、黑芝麻、豆类、蛋类等，忌食肥腻、辛辣、煎炸、不易消化、刺激性食物和动火之物及烟酒；

3、可适当食用天麻炖猪脑，或黄芪粥、党参粥、薏苡仁粥、龙眼红枣粥、猪脑羹、莲子红枣粥等。

宜吃酒酿

宜吃原因

肾结石可以适量吃酒酿。酒酿甘、辛、温，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、氨基酸以及钙、铁、磷、锌、硒等多种微量元素，肾结石患者可以适量吃酒酿，既可以补充机体所需营养，又可以改善病症，对身体有益。

怎么吃

酒酿可以直接食用，也可以加热后食用。酒酿不仅可以煮蛋，也可以煮鸡、鸭、鱼、猪肉等。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。

1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；

2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；

3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；

4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。

宜吃酒酿

宜吃原因

流感应谨慎食用酒酿。酒酿是经过加工的糯米食品，经过微生物发酵，含有机酸、维生素B1以及糖分等营养物质，具有活血生津，增进食欲的功效。但流感患者不宜食用酒酿，因为酒酿中含有少量酒精，食用后会加重头晕、头痛的症状，且酒酿可以加速血液循环，有活血祛寒的功效，不利于退热。因此，流感应谨慎食用酒酿。

怎么吃

酒酿可以直接食用，也可加热后饮用，不宜空腹食用，也不宜过量食用。酒酿不宜与药物同食，以免导致不适。

饮食建议

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快。流感为自限性疾病，无并发症的患者通常5-10天即可自愈，但重症感染或引起并发症时则需要住院治疗。日常患者进行适量运动，注意合理饮食，增强身体抵抗力，有一定的防治作用。

1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等；

2、饮食宜清淡少油腻，少量多餐；

3、保证水分的供给，喝猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲；

4、多食含维生素C、维生素E及红色的食物，如西红柿、苹果等。