肝硬化能不能喝酸奶

宜吃酸奶

宜吃原因

肝硬化可以适量喝酸奶。酸奶中含有大量优质蛋白和多种营养成分，乳酸杆菌对肠道里的腐败菌有抑制和杀灭作用，可以保肝、护肝，调节肠道菌群，改善肠道功能。肝硬化患者饮用酸奶，能够使肠道呈现酸性环境，减少氨的吸收，对肝脏的保护及肝昏迷的预防有很大益处。因此，肝硬化可以适量喝酸奶。

怎么吃

酸奶可直接饮用，也可搭配燕麦、坚果等。建议肝硬化患者每天喝2-3次酸奶，每天饮用总量不超过300ml。

饮食建议

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。目前，肝硬化的治疗以综合治疗为主，包括合理饮食及营养、改善肝功能、抗肝纤维化治疗、积极防治并发症。因此，饮食在治疗和护理上尤其重要。

1、每日食物热量以2500-2800kcal为宜；

2、食用高蛋白质食品，如鱼、瘦肉、蛋及乳类等，每日供给100-120g即可；

3、保证有足够的糖类和维生素，以保证肝脏合成并储存肝糖原；

4、严格禁食含酒精的饮料；

5、肝硬化合并腹水的病人限制水钠，每日食盐摄入量不超过2g，饮水量在1000ml左右。

宜喝酸奶

宜喝原因

直肠癌可以适量喝酸奶。酸奶中含有多种维生素、矿物质、热量和蛋白质等成分。酸奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效抗御癌症，酸奶对直肠癌患者有辅助食疗的作用。因此，直肠癌可以适量喝酸奶。

怎么吃

酸奶可以直接食用，也可与番茄、苹果等搭配做成酸奶沙拉，也可做酸奶凉面。酸奶适宜身体虚弱、气血不足、营养不良、肠燥便秘之人食用；适宜高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝患者食用；适宜癌症患者，尤其是消化道癌症病人食用。

饮食建议

直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌患者应以富于营养、易于消化、低脂肪、多纤维、高蛋白饮食为宜，具体如下：

1、选择富含蛋白质、低纤维素的食物，如面条、稀饭、馄饨等，应少量多餐，每日5-6餐；

2、忌食粗粮及纤维多的蔬菜，如芹菜等，以减轻肠道负担；

3、忌食冷饮、生的或未完全煮熟的食物；避免饮用含酒精类饮料；

4、避免食用易产气的食物，如洋葱、地瓜、椰菜、豆类、萝卜等；及难消化并易造成阻塞的食物，如柿子、葡萄干、干果、核桃及油煎食物等；及易引起稀便的食物，如咖喱、咖啡、蒜头及香精等。

少喝酸奶

少喝原因

胃溃疡应少喝酸奶。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经发酵而成的。酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中还产生了多种维生素，如维生素B1、维生素B2等，饮用后有益于人体健康。但胃溃疡患者应谨慎饮用酸奶，因为酸奶会刺激胃黏膜，致使胃酸分泌过多，可能加重病情。

怎么吃

酸奶不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等。酸奶不宜加热食用，且每天适宜饮用酸奶的量为250g左右。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等，均有一定影响。除药物治疗，饮食护理也尤为关键。

1、规律定时进食，促使胃酸分泌规律；

2、少食多餐，细嚼慢咽，减小胃酸浓度；

3、应选择营养丰富、易消化的食物，如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等；尽量避免和减少油煎炸食品，辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品，降低食物对胃黏膜的损伤。

宜喝酸奶

宜喝原因

卵巢囊肿可以适量喝酸奶。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经发酵而成，营养丰富，清凉爽口。酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中还产生了多种维生素，如维生素B1、维生素B2等。卵巢囊肿可适量饮用，来补充营养。

怎么吃

酸奶可与水果和燕麦片等食材一同食用，不可加热，以免破坏酸奶内的活菌。未开封时需放入冰箱冷藏。

饮食建议

卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，与遗传、内分泌、生活方式、环境等因素有关。为避免造成女性月经失调、卵巢早衰、继发不孕，卵巢囊肿的患者需通过手术来治疗，同时配合饮食治疗。

1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；

2、多食高蛋白、低脂的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼；

3、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；

4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；

5、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品；

6、忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。