蓝尖尾无须鳕热量及营养成分

2025-12-27 09:54:25 10 阅读 资讯

食品中文名蓝尖尾无须鳕(裹面包屑/撒面粉,焙烤或烤制)食品英文名Blue grenadier (hoki), crumbed/floured, baked or roasted食品分类鱼虾蟹贝类可食部100.0%来源澳新食品安全局产地澳新营

食品中文名蓝尖尾无须鳕(裹面包屑/撒面粉,焙烤或烤制)食品英文名Blue grenadier (hoki), crumbed/floured, baked or roasted
食品分类鱼虾蟹贝类可食部100.0%
来源澳新食品安全局产地澳新
营养素含量(100克可食部食品中的含量)
能量(千焦)715蛋白质(克)17.2
脂肪(克)3.8饱和脂肪酸(克)0.8
反式脂肪酸(克)单不饱和脂肪酸(克)1.4
多不饱和脂肪酸(克)0.9胆固醇(毫克)64
碳水化合物(克)16.1糖(克)1.0
乳糖(克)膳食纤维(克)1.0
可溶性膳食纤维(克)不溶性膳食纤维(克)
钠(毫克)205维生素A(微克视黄醇当量)40
维生素D(微克)3.2维生素E(毫克α-生育酚当量)0.58
维生素K(微克)维生素B1(硫胺素)(毫克)0.19
维生素B2(核黄素)(毫克)0.06维生素B6(毫克)
维生素B12(微克)维生素C(抗坏血酸)(毫克)0.0
烟酸(烟酰胺)(毫克)5.75叶酸(微克叶酸当量)25
泛酸(毫克)生物素(微克)
胆碱(毫克)磷(毫克)190
钾(毫克)332镁(毫克)31
钙(毫克)25铁(毫克)1.3
锌(毫克)0.50碘(微克)22.10
硒(微克)铜(毫克)
氟(毫克)锰(毫克)
δ-E(毫克)(β-γ)-E(毫克)
α-E(毫克)胡萝卜素(微克)
脂肪酸(总)(克)灰分(克)
水分(克)60能量(千卡)171

天灿鳕鱼肝油软胶囊有何功效与作用

天灿鳕鱼肝油软胶囊具有补充营养、促进发育、增强免疫、保护视力、改善皮肤等作用。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.补充营养:富含维生素A、D及不饱和脂肪酸等营养成分。
2.促进发育:有助于儿童骨骼和牙齿的生长发育。
3.增强免疫:能提高身体的抵抗力,减少患病几率。
4.保护视力:对眼睛视网膜发育有益,预防眼部疾病。
5.改善皮肤:可使皮肤保持良好状态,减少干燥和粗糙。
总之,天灿鳕鱼肝油软胶囊对身体健康有一定益处,但使用时应遵循适量原则。

这款含鳕鱼肝油等成分的保健品作用及使用注意有哪些

这款保健品主要由鳕鱼肝油、天然维生素 E 等成分组成,具有增强免疫力的功能。使用时需注意适用人群、食用方法等。

1.成分作用:鳕鱼肝油富含维生素 A 和 D,有助于维持正常视力和骨骼发育;天然维生素 E 具有抗氧化作用。

2.保健功能:增强免疫力,帮助身体抵御外界病原体的侵袭。

3.适用人群:适用于免疫低下者,如经常生病、易疲劳者。

4.食用方法:每日一次,每次一粒,温水送服。

5.注意事项:不能替代药物;服用期间保持均衡饮食和适量运动。

合理使用该保健品有助于提升免疫力,但不能完全依赖,保持健康的生活方式同样重要。

三个月婴儿能否食用鳕鱼肝油软胶囊

三个月的婴儿一般不建议随意食用鳕鱼肝油软胶囊。原因包括婴儿自身营养储备、消化能力、鱼肝油成分、潜在风险以及喂养方式等。

1. 营养储备:三个月婴儿出生时体内通常带有一定量的维生素 A 和 D,可满足初期需求。

2. 消化能力:此时婴儿的消化系统尚未完全发育成熟,对油脂类物质的消化能力有限。

3. 鱼肝油成分:不同品牌的鳕鱼肝油成分含量可能有差异,过量补充可能有害。

4. 潜在风险:过量摄入维生素 A 和 D 可能导致中毒,影响婴儿健康。

5. 喂养方式:提倡母乳喂养或配方奶喂养,其中已含有部分婴儿所需营养。

总之,对于三个月的婴儿,是否补充鳕鱼肝油软胶囊应咨询医生,综合评估婴儿的营养状况后再做决定。

四个多月宝宝吃美敦力加鳕鱼肝油的用量及疗程

四个多月宝宝吃美敦力加鳕鱼肝油,用量和疗程需综合考虑宝宝的生长发育、营养状况、喂养方式等。一般而言,不建议自行决定,应在医生指导下进行。

1.生长发育:宝宝生长速度较快时,对维生素 A 和 D 的需求可能相对增加,但也不能过量补充。

2.营养状况:若宝宝日常饮食中富含维生素 A 和 D 的食物较少,鱼肝油的补充可能需要适当增加。

3.喂养方式:纯母乳喂养的宝宝与混合喂养或人工喂养的宝宝,鱼肝油的补充量会有所不同。

4.季节因素:在阳光照射较少的季节,宝宝自身合成维生素 D 不足,鱼肝油补充可能需调整。

5.个体差异:每个宝宝对维生素 A 和 D 的吸收和代谢能力存在差异,补充应因人而异。

总之,四个多月宝宝服用美敦力加鳕鱼肝油的具体用量和疗程,家长应带宝宝到正规医院,由医生根据宝宝的综合情况进行评估和指导,以确保宝宝的健康成长。

免责声明:本文内容仅供参考,不构成医疗建议。如有高血压等疾病,请在医生指导下进行治疗和饮食调整。

相关推荐