牛T骨肉排热量及营养成分
食品中文名牛T骨肉排(对半削切,用黄油煎)食品英文名Beef, t-bone steak, semi-trimmed, fried, unspecified butter食品分类畜肉类及制品可食部100.0%来源澳新食品安全局产地澳新营养素
| 食品中文名 | 牛T骨肉排(对半削切,用黄油煎) | 食品英文名 | Beef, t-bone steak, semi-trimmed, fried, unspecified butter |
|---|---|---|---|
| 食品分类 | 畜肉类及制品 | 可食部 | 100.0% |
| 来源 | 澳新食品安全局 | 产地 | 澳新 |
| 营养素含量(100克可食部食品中的含量) | |||
| 能量(千焦) | 1394 | 蛋白质(克) | 33.4 |
| 脂肪(克) | 22.3 | 饱和脂肪酸(克) | 9.7 |
| 反式脂肪酸(克) | 单不饱和脂肪酸(克) | 10.2 | |
| 多不饱和脂肪酸(克) | 1.0 | 胆固醇(毫克) | 93 |
| 碳水化合物(克) | 0.0 | 糖(克) | 0.0 |
| 乳糖(克) | 膳食纤维(克) | 0.0 | |
| 可溶性膳食纤维(克) | 不溶性膳食纤维(克) | ||
| 钠(毫克) | 74 | 维生素A(微克视黄醇当量) | 21 |
| 维生素D(微克) | 0.2 | 维生素E(毫克α-生育酚当量) | 1.10 |
| 维生素K(微克) | 维生素B1(硫胺素)(毫克) | 0.04 | |
| 维生素B2(核黄素)(毫克) | 0.26 | 维生素B6(毫克) | |
| 维生素B12(微克) | 维生素C(抗坏血酸)(毫克) | 1.0 | |
| 烟酸(烟酰胺)(毫克) | 16.06 | 叶酸(微克叶酸当量) | 0 |
| 泛酸(毫克) | 生物素(微克) | ||
| 胆碱(毫克) | 磷(毫克) | 276 | |
| 钾(毫克) | 435 | 镁(毫克) | 30 |
| 钙(毫克) | 9 | 铁(毫克) | 2.9 |
| 锌(毫克) | 4.92 | 碘(微克) | 2.20 |
| 硒(微克) | 铜(毫克) | ||
| 氟(毫克) | 锰(毫克) | ||
| δ-E(毫克) | (β-γ)-E(毫克) | ||
| α-E(毫克) | 胡萝卜素(微克) | ||
| 脂肪酸(总)(克) | 灰分(克) | ||
| 水分(克) | 43 | 能量(千卡) | 333 |
小孩吃排骨肉和饮品奶后晨起呕吐说累咋回事
小孩吃排骨肉和饮品奶后晨起呕吐且感觉累,可能是饮食不当、消化不良、胃肠感染、食物过敏或其他疾病引起。
1. 饮食不当:如果排骨肉过于油腻或饮品奶过凉,可能会刺激胃肠道,导致胃肠功能紊乱,出现呕吐和乏力。
2. 消化不良:小孩的消化功能尚未完善,进食过多或食物不易消化,容易引起消化不良,出现呕吐、腹胀、乏力等症状。
3. 胃肠感染:食物不洁可能导致胃肠道感染,如细菌或病毒感染,引起呕吐、腹泻、发热、乏力等。
4. 食物过敏:对排骨肉或饮品奶中的某些成分过敏,也会引发过敏反应,包括呕吐、皮疹、乏力等。
5. 其他疾病:如感冒、脑炎等疾病,也可能伴随呕吐和乏力的症状。
总之,如果小孩呕吐和乏力的症状持续不缓解或加重,建议及时就医,进行相关检查,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。
高血压如何降压,高血压能治好吗
您好,控制高血压首先要戒烟酒,在饮食上还应该注意采取低盐、低脂、易消化食物。 应忌的食品---蕃薯、干豆类、味浓的饼干类;牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等加工品;动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼及纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)、 香辛料(辣椒、咖喱粉)酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡 等。
网上说糖尿病用元骨肉治愈是真的吗
糖尿病用元骨肉治愈的说法并不真实。
元骨肉在不同说法中有不同指向,一种指狗肉,狗肉虽含蛋白质、脂肪等营养成分,但并无科学研究表明其能治疗糖尿病。另一种说法认为元骨肉是桂圆的核(龙眼核),与荔枝核、木瓜籽一起煎服可治愈糖尿病,然而这缺乏科学依据。荔枝核虽有止渴等功效,但即便动物实验证明其可能存在降糖成分,果核提取过程复杂,动物实验结果不能直接用于人体。
目前,糖尿病是一种慢性疾病,尚无根治办法,治疗方法主要包括饮食控制、运动治疗、药物治疗、血糖监测等。宣称用元骨肉等偏方治愈糖尿病的说法,往往成分不明确,不仅无效,还可能因患者停止正规治疗而导致危险,如酮症酸中毒。患者应遵循科学的治疗方法,在医生指导下进行规范治疗。
牛百叶热量高吗
牛百叶其实就是毛肚,这个部位吃起来非常有嚼劲,无论是凉拌还是下火锅都是非常美味。那么,牛百叶热量高吗?减肥期间可以吃毛肚吗?
牛百叶热量高吗
牛百叶的热量(以100克可食部分计)是70大卡(292千焦)。
每100克牛百叶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
牛肚热量不高,矿物质含量较为丰富,与其他内脏一样胆固醇含量不低,减肥期间可以少量食用。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)72.00
碳水化合物(克)0.00
脂肪(克)1.60
蛋白质(克)14.50
纤维素(克)一
维生素A(微克)2.00
营养价值
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
食疗价值
即牛的胃。又称牛百叶。洗净鲜用。
味甘,性平。能补虚益脾胃。适用于病后体虚,脾胃虚弱,消化不良。本品可与薏苡仁煮粥食,或加适量橘皮、生姜煮汤服食。
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