起酥油[工业
食品中文名起酥油食品英文名Shortening, industrial, soy (partially hydrogenated ) and corn for frying食品分类油脂类可食部100.0%来源美国营养素实验室产地美国营养素含
| 食品中文名 | 起酥油 | 食品英文名 | Shortening, industrial, soy (partially hydrogenated ) and corn for frying |
|---|---|---|---|
| 食品分类 | 油脂类 | 可食部 | 100.0% |
| 来源 | 美国营养素实验室 | 产地 | 美国 |
| 营养素含量(100克可食部食品中的含量) | |||
| 能量(千焦) | 3699 | 蛋白质(克) | 0.0 |
| 脂肪(克) | 100.0 | 饱和脂肪酸(克) | 17.4 |
| 反式脂肪酸(克) | 单不饱和脂肪酸(克) | 36.0 | |
| 多不饱和脂肪酸(克) | 40.8 | 胆固醇(毫克) | 0 |
| 碳水化合物(克) | 0.0 | 糖(克) | 0.0 |
| 乳糖(克) | 膳食纤维(克) | 0.0 | |
| 可溶性膳食纤维(克) | 不溶性膳食纤维(克) | ||
| 钠(毫克) | 0 | 维生素A(微克视黄醇当量) | 0 |
| 维生素D(微克) | 0.0 | 维生素E(毫克α-生育酚当量) | 6.13 |
| 维生素K(微克) | 43.0 | 维生素B1(硫胺素)(毫克) | 0.00 |
| 维生素B2(核黄素)(毫克) | 0.00 | 维生素B6(毫克) | 0.00 |
| 维生素B12(微克) | 0.00 | 维生素C(抗坏血酸)(毫克) | 0.0 |
| 烟酸(烟酰胺)(毫克) | 0.00 | 叶酸(微克叶酸当量) | 0 |
| 泛酸(毫克) | 生物素(微克) | ||
| 胆碱(毫克) | 磷(毫克) | 0 | |
| 钾(毫克) | 0 | 镁(毫克) | 0 |
| 钙(毫克) | 0 | 铁(毫克) | 0.0 |
| 锌(毫克) | 0.00 | 碘(微克) | |
| 硒(微克) | 铜(毫克) | ||
| 氟(毫克) | 锰(毫克) | ||
| δ-E(毫克) | (β-γ)-E(毫克) | ||
| α-E(毫克) | 胡萝卜素(微克) | ||
| 脂肪酸(总)(克) | 灰分(克) | ||
| 水分(克) | 能量(千卡) | 884 | |
冰皮月饼的白油是什么?做月饼的白油是什么?
中秋佳节即将到来,小伙伴们是不是都开始购买月饼了呢?五号小编发现做冰皮月饼需要用到白油,那么冰皮月饼的白油是什么?做月饼的白油是什么?
做月饼的白油是什么
芝焙白油又成起酥油,是食品工业的专用油脂之一。它是可以用来酥化或软化烘培食品,它可以使面包更加柔软香甜,而且用它做出的糕点比较酥脆。芝焙白油,还适用于制作冰皮月饼、饼干、蛋糕、曲奇等。
一种是人造奶油,用精炼食物有和食品添加剂调制而成;
一种白油是精炼的猪油,没有味道,可以防止冰皮爆烈,还可以增加光泽度。
各类型的月饼糖油含量不同
NO.1脂肪和糖分都极高的双黄、莲蓉月饼,含油量为30%以上。
NO.2胆固醇偏低,但是糖分异常高的五仁、豆沙月饼,含糖量则在50%以上
NO.3用麦芽糖醇、木糖醇替代蔗糖的无糖月饼,据说含糖量为0。但是淀粉含量和卡路里依然很高。
吃月饼要有正确的技巧
吃鲜莫吃陈
吃月饼吃新鲜的,不要吃放久了的月饼。这是为什么呢?月饼含脂肪量略高,存放过久会使得月饼本身发生变质,特别是外面放了防腐剂的月饼,更容易出现问题。
吃少莫吃多
虽然月饼的味道不错,但它始终是高油高糖食品,含有较多的油脂、蔗糖,过多地食用会产生油腻感,还会使得胃满从而导致腹胀,引起消化不良等消化道疾病。
宜早不宜晚
早上或者中午品尝月饼是个不错的时间段。因为此时人体机能比较活跃,能够快速地将月饼所含的糖分、脂肪吸收和转换掉。而到了晚上,人体机能开始“消极怠工”了,消化能了变慢,正如人们说的睡觉前不要吃宵夜一样,过多地摄取能量会使得消化不良,有可能使得血液凝固、形成血栓等等。
先咸后甜
如果你的月饼比较丰富,有甜、咸、鲜、辣四种味道的话,则应当先吃鲜味的,后吃咸味的,再吃甜味的,最后才是辣味。这样有层次分类的品尝才能最大程度地把月饼的味道给品尝出来。
细嚼慢咽
吃月饼要细嚼慢咽,切忌吃的过快,囫囵吞枣。
病患者不宜食用
月饼含有丰富的脂肪和糖分,患有高血脂、高血压、糖尿病、心脏病等疾病的人不适合食用太多,最好吃一些特制的月饼,以减少病情爆发的机会。
边吃月饼边喝茶
油腻的月饼配上青涩的茶,解渴、解腻,还有助于消化呢,而且口感会变得更丰满哦~但是也不是随便一种月饼就可以配随便一种茶的,其中的搭配也是有讲究的。不然吃个冰淇淋月饼配上大红袍,岂不是大煞风景?
(:)
手抓饼为什么要冷冻
其实我们在外面吃的手抓饼都是摊贩直接批发饼皮,让后加工制成的。这种饼皮只能冰箱保存,常温会黏在一起。那么,手抓饼为什么要冷冻?手抓饼冷冻能放多久?
手抓饼为什么要冷冻
因为手抓饼在做时加了一些起酥油,起酥油如果不冷冻是不成形的,就没法煎烙,或者说煎烙出来的手抓饼不会形成层次。大量生产后,到使用的时间很长,东西冷冻后,基本上不但手抓饼不会坏,再煎的时候口感比较好。
手抓饼冷冻能放多久
冷冻的话保存时间长点,最好是不要太久,不宜超过1个月,手抓饼都是有保质期的,上面有说保存温度。取得时候如果冻得很实在,不容易取出,可以用筷子插入缝隙稍微撬一下,就可以轻松的取出一张。
手抓饼皮的做法
1、醒至好的面团再次揉均匀,切成等份小面团。
2、取一份擀成薄薄的面皮、
3、依次均匀涂抹色拉油,盐,五香粉,熟芝麻。
4、然后用刀在面皮上面划细条,两边面皮不要划断。
5、划好的面皮从下往上卷起。
6、卷成长条后,再从一边一边拉拽一边卷起。
7、卷成一个圆球,按扁擀成博饼。成为手抓饼生坯。
手抓饼好吃吗
手抓饼原名葱抓饼,起源于台湾。2004年从台湾引进。新鲜出炉后的手抓饼,千层百叠,层如薄纸,用手抓之,面丝千连,其外层金黄酥脆,内层柔软白嫩,一股葱油与面筋的香味扑鼻而来,让每个人来不及等待,抓起就吃。
至今一直风靡全国,可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料,也可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑椒酱等酱料,香酥可口,老少皆宜。现有原味、葱香芝麻味、全麦味、梅干菜味、海苔味、紫薯味等多种口味。
酥油是什么原料做的?酥油的功效与作用是什么
酥油很多人都听说过,但是却没有食用过,一般在青藏高原的人吃的多,那么酥油到底是什么呢?功效作用有哪些呢?下面我们来一起介绍下吧!
酥油是什么原料做的
酥油,是藏族食品之精华,高原人离不开它.酥油是似黄油的一种乳制品,是从牛奶、羊奶中提炼出的脂肪.藏区人民最喜食牦牛产的酥油.产于夏、秋两季的牦牛酥油,色泽鲜黄,味道香甜,口感极佳,冬季的则呈淡黄色.羊酥油为白色,光泽、营养价值均不及牛酥油,口感也逊牛酥油一筹.酥油滋润肠胃,和脾温中,含多种维生素,营养价值颇高.在食品结构较简单的藏区,能补充人体多方面的需要.酥油在藏区用途之广,功能之多,如非亲自目睹,简直令人难以置信.
酥油的营养价值
1、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响.
2、富含钙,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高,调节酶的活性,参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放,调节激素的分泌,调节心律、降低心血管的通透性,控制炎症和水肿,维持酸碱平衡等.
3、富含脂肪,维持体温和保护内脏,提供必需脂肪酸,促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感.
吃酥油的好处
1、健脑:含钙,钙是脑代谢不可缺少的重要物质.
2、提高免疫力:铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素.
酥油怎么做好
1.先将牛奶或羊奶稍加热,然后倒入专门打制酥油的木桶中,桶里有长柄活塞,藏语称为"甲罗".活塞比木桶内壁稍小,可以上下自由活动;
2.奶倒入木桶后,即用"甲罗"用力上下搅动近千次,奶中的油水即自行分离,油浮在上面,用手捧出,灌进椭园形或长方形皮口袋中,冷却后即成为块状酥油.牛奶打制的酥油呈黄色,羊奶打制的酥油呈白色;
3.这些酥油制成后即可保存起来随时食用或外运出售.制酥油后剩下的水可以饮用,也可制成"曲拉"(即奶渣)等奶制品食用.在牧区,也有的将奶倒入陶罐中,反复摇动制成酥油.
前房积血能不能吃酥油
少吃酥油
少吃原因
前房积血患者应少食用酥油。酥油是牛奶或羊奶中提炼出的脂肪,其中以牛奶所制酥油价值更高。酥油滋润肠胃、和脾温中,含多种维生素,营养价值颇高,具有补五脏、益气血的功效。但前房积血患者更宜食用清淡营养丰富的食物,因此,前房积血患者建议少食用酥油。
怎么吃
酥油可直接食用,也可制作为酥油茶、酥油饼、酥油焖鸡或奶油松饼食用。因酥油中脂肪含量过高,所以高血压、高血脂、糖尿病患者不宜多食。
饮食建议
前房积血属于眼科常见疾病,可由眼外伤、眼内肿瘤等疾病导致,患者通常有眼睛疼痛、畏光、视力下降等症状。一般积血少量可自行吸收,量多可进行药物或手术治疗。此外,在饮食上还应注意以下几方面:
1、进食富含膳食纤维和纤维素的食物,如芹菜、玉米和水果等,有助于保持大便通畅;
2、禁食辛辣刺激性食物,如八角、花椒、辣椒、芥末、生姜等;
3、多吃富含蛋白质的食物,如乳类、瘦肉、禽肉、豆类、蛋类等,其中的氨基酸含量丰富,有助于眼部组织的恢复。
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免责声明:本文内容仅供参考,不构成医疗建议。如有高血压等疾病,请在医生指导下进行治疗和饮食调整。