大巢菜[野苕子
食品中文名大巢菜食品英文名Vicia sativa(vetch)食品分类蔬菜类及制品可食部100.0%来源食物成分表2009产地中国营养素含量(100克可食部食品中的含量)能量(千焦)264蛋白质(克)3.8脂肪(克)0.5饱和脂肪酸(克)
| 食品中文名 | 大巢菜 | 食品英文名 | Vicia sativa(vetch) |
|---|---|---|---|
| 食品分类 | 蔬菜类及制品 | 可食部 | 100.0% |
| 来源 | 食物成分表2009 | 产地 | 中国 |
| 营养素含量(100克可食部食品中的含量) | |||
| 能量(千焦) | 264 | 蛋白质(克) | 3.8 |
| 脂肪(克) | 0.5 | 饱和脂肪酸(克) | |
| 反式脂肪酸(克) | 单不饱和脂肪酸(克) | ||
| 多不饱和脂肪酸(克) | 胆固醇(毫克) | — | |
| 碳水化合物(克) | 13.6 | 糖(克) | |
| 乳糖(克) | 膳食纤维(克) | ||
| 可溶性膳食纤维(克) | 不溶性膳食纤维(克) | 5.5 | |
| 钠(毫克) | — | 维生素A(微克视黄醇当量) | — |
| 维生素D(微克) | 维生素E(毫克α-生育酚当量) | — | |
| 维生素K(微克) | 维生素B1(硫胺素)(毫克) | — | |
| 维生素B2(核黄素)(毫克) | — | 维生素B6(毫克) | |
| 维生素B12(微克) | 维生素C(抗坏血酸)(毫克) | — | |
| 烟酸(烟酰胺)(毫克) | — | 叶酸(微克叶酸当量) | |
| 泛酸(毫克) | 生物素(微克) | ||
| 胆碱(毫克) | 磷(毫克) | 70 | |
| 钾(毫克) | — | 镁(毫克) | — |
| 钙(毫克) | 270 | 铁(毫克) | — |
| 锌(毫克) | — | 碘(微克) | |
| 硒(微克) | — | 铜(毫克) | — |
| 氟(毫克) | 锰(毫克) | — | |
| δ-E(毫克) | (β-γ)-E(毫克) | ||
| α-E(毫克) | 胡萝卜素(微克) | ||
| 脂肪酸(总)(克) | 灰分(克) | ||
| 水分(克) | 能量(千卡) | 63 | |
鼻衄的食物与饮食方法
1、大巢菜
大巢菜具有调经、清热利湿、和血祛瘀、清热除火、利尿消肿、活血祛瘀之功效。常用于黄疸、浮肿、疟疾、鼻衄、心悸、梦遗等症。适宜吐血、赤痢便血、子宫功能性出血、遗精、黄疸、浮肿、疟疾,鼻衄、心悸、梦遗、月经不调等人群。脾胃虚寒者不可食之过量。
每100克大巢菜含热量52千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含膳食纤维。
2、鲜车前
鲜车前具有利水、清热、明目、祛痰、清热利尿、渗湿通淋、清热利水之功效。常用于黄疸、淋浊、带下、尿血、水肿、便秘等症。一般人群均可食用。阳虚质体质应忌食或少食;。
每100克鲜车前含热量67千卡。
吃野苹果有什么好处?野苹果的功效与作用
野苹果也是苹果的一种,只是属于野生的!那么野苹果是否可以吃呢?野苹果的功效和作用是什么呢?下面我们来一起介绍下吧!
野苹果可以吃吗
野苹果的主要成分和苹果差不多!而且野生的,富含丰富的蛋白质和矿物质,对人体来说,野苹果比一般的苹果营养价值更高!科学实验也证明,吃野生苹果比吃普通的更好!这也是为什么野生苹果这么贵的原因了!
野苹果的功效与作用
野苹果的功效
野苹果:消积止痢,活血止血.用于消化不良,肠炎,痢疾,小儿疳积,崩漏,白带,产后腹痛.
野苹果根:清热凉血.用于虚痨骨蒸潮热,肝炎,跌打损伤,筋骨疼痛,腰痛,崩漏,白带,月经不调,吐血,便血.
野苹果叶:清热解毒.外敷治疮疡肿毒.
野苹果营养价值
野苹果有"智慧果"、"记忆果"的美称.人们早就发现,多吃野苹果有增进记忆、提高智能的效果.野苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素.据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素.
锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢.锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素.缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良,影响记忆力,实验也证明,减少食物中的锌,幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍.锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系.
野苹果食用价值
野苹果有"智慧果"、"记忆果"的美称.人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果.苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素.据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素.
野苹果的药用价值
最后小编要为大家介绍的是夜苹果它具有非常高的药用价值,因为在野苹果当中它还有可以抑制人体啮齿的活性物质.而这些物质对人体的牙齿,防止是有非常积极的作用,又是很多优质也有牙膏的原料来源.根据这么多年的科学研究发现野苹果当中还有生物的增白物质,能够有效地抑制人体当中的各种色素沉着,致使皮肤不产生任何的色素,因此野苹果的很多精液被提取到化妆品当中.对于皮肤的增白是有很好的帮助的.
蜂之源野桂花蜂蜜好吃吗?蜂之源野桂花蜂蜜味道怎么样?
蜂之源野桂花蜂蜜花香味浓,拿根筷子试了试,拉的丝好细好细都不会断。那么蜂之源野桂花蜂蜜好吃吗?蜂之源野桂花蜂蜜味道怎么样?
蜂之源野桂花蜂蜜好吃吗
试客背景
职业:全职妈妈星座:双鱼喜好种类:零食口味喜好:酸辣个性标签:其他年龄:30-34岁性别:女
宝贝整体
里面的独立小包装盒子也很精致,盒子简单漂亮。上有标准本次试用品“【蜂之源】蜂蜜野桂花蜜天然农家野生无添加无污染纯蜜500g/瓶”
取出独立包装中的蜂蜜罐子,塑料瓶装蜂蜜,透过瓶子看蜂蜜轻盈透亮,看着就还不错的样子。个人觉得商家包装瓶子如果用塑料瓶会更好。
看着倒是还蛮大气,如果选择送人也是不错的!瓶子盖子上面标注有很明显的生产日期哦,打开瓶盖里面还有一层锡箔纸包装,方便打开,又可以很好的保护蜂蜜在运输过程中不会漏掉!
试用过程与体验
还未打开这层锡箔纸其实就已经有闻到一股淡淡的蜂蜜香味,打开后一股甜丝丝的香味,用勺子舀出一点蜂蜜来很浓稠很清亮的!
颜色好看,用勺子舀了一点自己吃了一口感觉是特别的甜,孩子非常接受这个味道。
放了点蜂蜜到自己做的酸奶里面,大概要放两大勺子,基本还吃不到很甜的感觉。没有冲泡水喝,可能冲泡水喝的味道也是不会特别的甜。
看到酸奶里看这个颜色还是很好看的,色泽度不错的!吃酸奶最近正好需要一瓶蜂蜜,这个收到了很实用,正好可以给孩子用上,一边吃着放着蜂蜜的酸奶一边说好吃。
最后翻出商家包装箱子,又意外的发现了一个不锈钢勺子,商家还真是很细心,很赞的!不光是送了蜂蜜还送了一只小勺子,不过粗心的我开始真的没有发现,因为那些包装盒子里面的空气层袋子给挡住一点没发现
试用心得
优点:包装大气上档次,送人也是拿的出手的好礼物,闻起来有股甜丝丝的味道,吃着也很好吃,平时多吃蜂蜜好处自然不用多说,可以祛斑养颜润通肠道,是养生佳品。
野猪肉可以吃吗?野猪肉怎么去腥味
野猪肉其实也是猪肉,当然肉质有很大的区别,那么野猪肉是否可以吃呢?野猪肉的话应该怎么去腥味呢?下面我们来介绍下吧!
野猪肉可以吃吗
可以的.
野猪,是家猪的祖先,全身都是宝,是营养滋补的保健食品,李时珍在《本草纲目》中比较详尽地论述了野猪的肉、脂、黄、胆、外肾的药用价值.在论及野猪肉时指出:野猪肉"气味甘、平、无毒.主治:癫痫,补肌肤,益五脏,令人虚肥,不发风虚气.炙食,治肠风泻血,不过十顿"."特种野猪"集正宗野猪、瘦肉型家猪之长,显示出比较好的杂交优势,既继承了野猪瘦肉率高、适应性强、野味浓厚的优点,又克服了野猪季节发情、产仔少和不易饲养等缺点,使之能正常繁殖和饲养.一头成年特种野母猪,年产2-2.5窝小猪仔,一般每窝6-8头,多的在10-12头以上.一年每头可长180-250斤,二年可长到280-350斤,大的野猪数年内可长到600-800斤,有的可达1000斤以上."特种野猪"肉质鲜嫩,营养丰富,瘦肉率高,脂肪含量低,含有17种氨基酸、亚油酸,含量比家猪高出2-2.5倍.亚油酸是目前科学界认为唯一的人体最重要的脂肪酸,对人体生长、发育、长寿有极为重要的作用,深受国内、国际市场青睐,特别是采取无公害养殖模式,在饲养过程中,吃的几乎都是野生花草、树叶、树根、山果、山泉等,没有任何污染,属于典型的绿色食品、有机食品、放心食品,深受消费者喜爱
野猪肉怎么去腥味
野猪肉洗干净切小块,锅加清水烧开,放入野猪肉过水沥干备用.姜切切丝,葱白切丝备用,料酒,盐,鸡精,葱段.锅洗干净大火烧热,加入茶油、姜丝、葱白入锅,炒出香味倒入野猪肉大火快速翻炒,待野猪肉色变加入盐,鸡精、适量清水继续翻炒至七、八成熟,倒入料酒翻炒均匀,起锅装入砂锅盖好,用文火炖30分钟.时间到即可食用.此做法不会有土腥味.
野猪肉的做法大全
野猪肉归参汤(适用便血者,痔疮者)
主料:党参15克,当归10克,野猪肉250克.
调料:精盐、葱姜、胡椒粉、猪油.
制法:1.将野诸肉洗净切片,葱切段,姜切片,党参、当归洗净润透切片.2.将锅中放入适量油,烧热后加入野猪肉、葱、姜、盐煸炒,注入清水适量,加入党参、当归共煮,煮至肉熟烂,调味即成.
效果:野猪肉对治疗虚弱羸瘦、便血、痔疮出血有一定的治疗效果.当归具有补血、和血、调经止痛、润燥清肠功效.党参可补中益气、生津.当归偏补血,党参偏补气.血虚头痛、眩晕、痔疮下血等患者宜经常服用.如患者血虚为主可加重当归用量,如患者大便溏泻当归的用量适当减少.
烧汁金菇野猪卷(滑嫩爽口)
主料:野猪里脊、金针菇
调料:蚝油、李锦记酱油、鸡粉、姜汁、盐、味精、生粉等各适量.
制作方法:1、将野猪里脊改成片2、金针菇投入盐、味精、蚝油、生姜调制入味3、将金针菇卷入野猪里脊片中成卷状4、锅内放油,烧至四成油温时,投入野猪肉卷炸熟捞出.5、锅内留低油,加入高级李锦记酱油、鸡粉、盐、味精,放入野猪肉卷、烧至入味,勾芡即成.
效果:滑嫩爽口回味悠长
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