荔枝核

荔枝核就是成熟荔枝种子，夏季采摘成熟荔枝果实吃，都常常将荔枝核随手丢弃，实为可惜，殊不知荔枝核也是一味中药。荔枝核的药性主入肝经，味辛能行，味苦能泄，性温祛寒，有疏肝理气、行气散结、散寒止痛之功。

荔枝核的药材故事：

1、荔枝核，就是吃荔枝剩下的果核，多数人都把它当作废物扔掉了，至于它如何成为一味中药，还有个脍炙人口的故事。

相传有一天，唐代大诗人白居易正在家中修改诗稿，南方的诗友带一些刚成熟的荔枝来看望他，于是两人一边研究诗稿，一边品尝鲜美可口的荔枝，吃着吃着，白居易不由得诗兴大发，挥笔写了一首赞美荔枝的诗句：嚼疑天上味，嗅异世间香，润胜莲生水，鲜逾橘得霜。”这时，他的妻子春兰进来，看见桌子上摆着许多荔枝核，就包在一起，随手放在桌子的抽屉里，时间一长，就忘掉了。

2、一个月后，白居易因受凉得了疝气病，行动不便。春兰到郎中家取药，郎中问明病情后，把预先包好的一包中药给了春兰。春兰回家打开郎中包好的中药一看，是几粒荔枝核。她忽然想起了自己存放的荔枝核，是不是拿错了?”于是打开另一纸包，一看也是荔枝核，两个包儿一个样。难道郎中给的药就是荔枝核?为了慎重起见，春兰又到郎中家询问，郎中说他给的药就是荔枝核，荔枝核是治疝气病的良药，他曾治愈过不少疝气病人。春兰这才熬了荔枝核水，让白居易服用。

3、没过几天，白居易的疝气病就好了。以后，他逢人就说，见人就讲，荔枝核能治疝气病。后来，白居易到京城居住，又告诉了一个御医。御医在编修本草”时，收集了荔枝核，就这样，荔枝核成为一味中药流传下来。

荔枝核的功效与作用：

1、理气止痛。

本品辛温，入肝、肾经，有理气止痛作用。《本草纲目》曰：荔枝核入厥阴，行散气滞、其实双结而核肖睾丸，故其治癞疝卵肿，有述类象形之义”。故多用于厥阴肝经寒凝气滞所致的疝痛、睾丸肿痛等少腹疼痛，并可用于气滞血瘀所致的妇人经前腹痛和产后腹痛。

2、温中散寒。

荔枝核味辛性温，故有温中散寒之功，常用于寒凝气滞之胃脘疼痛。本症多由于素体气虚或久病脾胃虚弱，中阳不振、寒从内生、胃失温养，症见：胃脘隐隐作痛，绵绵不绝，食少纳呆、泛吐清水，喜按喜温，饥饿时痛甚，得食稍减，遇冷则剧，畏寒肢冷，大便稀溏，小便清长，胃痛时轻时重，数年不愈，严重者可兼呕血或便血，舌淡嫩、边有齿痕、苔薄白而滑，脉沉迟或濡弱。《备要》载：辟寒邪、治胃脘痛”。故用本品可治本症。

3、荔枝核可以降血脂，调节血脂代谢紊乱。

荔枝核可以用于疝痛，睾丸肿疼，胃脘痛，腹疼。

荔枝核的应用：

1、疝气痛，睾丸肿痛。本品主入肝经，味辛能行，味苦能泄，性温祛寒，有疏肝理气、行气散结、散寒止痛之功。治寒凝气滞之疝气痛、睾丸肿痛，可与小茴香、青皮等同用，如荔核散(《世医得效方》);或与小茴香、吴茱萸、橘核等同用，如疝气内消丸(《北京市中药成方选集》);若睾丸肿痛属湿热者，可配龙胆草、川楝子、大黄等同用。

2、胃脘久痛，痛经，产后腹痛。本品辛行苦泄温通，入肝胃经，有疏肝和胃、理气止痛作用。治肝气郁结、肝胃不和之胃脘久痛，可与木香研末服，如荔香散(《景岳全书》);若肝郁气滞血瘀之痛经及产后腹痛，可与香附研末服，如蠲痛散(《妇人大全良方》)，或酌加川芎、当归、益母草等同用，疗效更好。

荔枝核的功效：

《本草从新》:无寒湿滞气者勿服。

荔枝核急性毒性甚低，以20g/kg的剂量给小鼠灌胃，服药后3天内无一死亡。

宜忌配伍：1、得橘核、香附为之使。2、荔枝核怎么吃。3、荔枝核蜜饮。

材料：荔枝核30克，蜂蜜20克。

做法：

1、将荔枝核敲碎后放入沙锅。

2、加水浸泡片刻，煎煮30分钟。

3、去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。

4、早晚2次分服。

健康提示：

1、本品能理气，利湿，止痛。主治各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。

2、荔枝核海带汤

材料：荔枝核、茴香、青皮各5钱，海带50克。

做法：

1、将所有材料加适量水煮成汤即可。每日饮用1次，可以改善肝硬化现象。

2、荔枝核散。

材料：荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。

做法：

1、将荔枝核、炮山甲一同研成细末。每天2次，每次服9克，用温黄酒送下。

功效：

1、适用于急性腰扭伤患者的治疗。

2、荔枝核葛根羹。

材料：荔枝核15克，葛根10克，山药60克。

做法：

1、将荔枝核、葛根、山药分别洗净，晒干或烘干，敲碎或切碎，共研成细末，用温开水调匀，呈稀糊状，置小火上制成黏稠羹。早晨空腹服用。

功效：

1、适于各型糖尿病。

2、荔枝核研细末降糖

3、中医认为，荔枝核性温，味甘、微苦。具有行气散结、祛寒止痛之功效，常用于胃脘痛、胁痛及疝气等病症。

4、近年来研究表明，荔枝核中所含的皂甙成分具有降血糖的作用。临床应用单味荔枝核辅助治疗非胰岛素依赖性(2型)糖尿病有较满意的疗效，能较好辅助降糖，治疗中未见副作用发生。

方法：取荔枝核烘干后研为细末，每次10克，每日3次，饭前30分钟温水送服，1个月为1疗程。患者不妨一试。

荔枝核很多人都不知道其作用与功效，更不知道具体是生吃还是熟吃更有营养。那么，荔枝核怎么吃？荔枝核的功效与作用是什么？

荔枝核怎么吃

荔枝核蜜饮

材料：

荔枝核30克，蜂蜜20克。

做法：

（1）将荔枝核敲碎后放入沙锅。

（2）加水浸泡片刻，煎煮30分钟。

（3）去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。

（4）早晚2次分服。

健康提示：

本品能理气，利湿，止痛。主治各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。

荔枝核海带汤

材料：

荔枝核、茴香、青皮各5钱，海带50克。

做法：

将所有材料加适量水煮成汤即可。每日饮用1次，可以改善肝硬化现象。

荔枝核散

材料：

荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。

做法：

将荔枝核、炮山甲一同研成细末。每天2次，每次服9克，用温黄酒送下。

功效：

适用于急性腰扭伤患者的治疗。

荔枝核葛根羹

材料：

荔枝核15克，葛根10克，山药60克。

做法：

将荔枝核、葛根、山药分别洗净，晒干或烘干，敲碎或切碎，共研成细末，用温开水调匀，呈稀糊状，置小火上制成黏稠羹。早晨空腹服用。

功效：

适于各型糖尿病。

荔枝核研细末降糖

中医认为，荔枝核性温，味甘、微苦。具有行气散结、祛寒止痛之功效，常用于胃脘痛、胁痛及疝气等病症。

近年来研究表明，荔枝核中所含的皂甙成分具有降血糖的作用。临床应用单味荔枝核辅助治疗非胰岛素依赖性（2型）糖尿病有较满意的疗效，能较好辅助降糖，治疗中未见副作用发生。

方法：取荔枝核烘干后研为细末，每次10克，每日3次，饭前30分钟温水送服，1个月为1疗程。患者不妨一试。

荔枝核的功效与作用

1、温中散寒

荔枝核味辛药性温和，其具有温中散寒的功效，常被用于治疗寒凝气滞的胃脘疼痛。

2、理气止痛

荔枝核性温祛寒，具有通气散结、理气止痛作用。尤其对睾丸肿痛、疝气痛等也有显着的疗效。此外，荔枝核味苦，对预防打嗝、拉肚子有一定的作用，所以遇上打嗝不妨试试荔枝核粉。

3、调痛经，治疗产后痛

痛经对于女性朋友来说，可谓是说不出的痛苦。不妨可以用荔枝核煮水，止痛效果非常明显。并且产后的女性还能搭配当归、益母草等药材同时服用，具有很强的止痛功效。

4、降血脂

荔枝核可以降血脂，调节血脂代谢紊乱

5、祛寒

荔枝核用于妇女小腹刺痛胀气，有寒气，可与、乌药搭配使用；荔枝核可以舒缓胀痛，驱散寒气。

荔枝核用药禁忌

虽说荔枝核的功效与作用颇多，但是妊娠者、无寒湿滞者请忌用。此外，食用荔枝核时不要空腹，最佳时间是在饭后30分钟为最佳。

荔枝核治疗疝气是中药理论，荔枝核具有理气止痛，散寒郁积的功效。对于小肠疝气引起的胀痛有一定的治疗效果，但是不能够治愈疝气。对于疝气最彻底的治疗方法就是及时进行手术。婴幼儿出现疝气多是由于先天性的腹壁发育不完善导致的，及时有效的手术能够避免绞窄性疝的发生。

有人说吃荔枝能降血糖，还有人说是荔枝核的中药药性可以降血糖。那么，荔枝核能治糖尿病吗？荔枝核可以降血糖吗？

荔枝核能治糖尿病吗

有听说过，荔枝皮和核一起熬水和，但是没听过有人喝这个真能控制的很好的。

我只见人家不服西药控制血糖的几乎都是靠饮食控制，不吃大米，只吃粗粮杂粮，而且分量也控制的很好，粗粮对于糖分的释放是很稳定的，低糖高能，不像大米释放的比较快，所以比较安全。3-5天测一次，餐前和餐后2小时，然后再对饮食调整，每月去医院检查一次，稳定了就2-3个月去一次

还有他们也很关注人体糖代谢平衡调理，我外公和几个糖友在服用仁沁海的辅助降血糖胶囊，说是没有副作用，还能保护胰岛β细胞和肝细胞，毕竟这2个器官掌管糖分的分解和储存释放。

荔枝核可以降血糖吗

荔枝核的功效主要是行气散结祛寒止痛，对于糖尿病并没有直接降糖作用，不过和其他药组方治疗特定证型的患者是有用的。研究证实有降糖作用的中药有地黄、天花粉、黄连、玉米须、黄芪等等，但是目前并不用单药或有降糖作用的中药堆起来降糖用，毕竟中药降糖的作用有效，药理研究用的浓度要比熬药高很多，根据个人情况辩证组方，结合一些有降糖功效的中药，会有更好的辅助降糖和改善症状的效果。

荔枝核药膳

荔枝核葛根羹

材料：

荔枝核15克，葛根10克，山药60克。

做法：

将荔枝核、葛根、山药分别洗净，晒干或烘干，敲碎或切碎，共研成细末，用温开水调匀，呈稀糊状，置小火上制成黏稠羹。早晨空腹服用。

功效：

适于各型糖尿病。

很多水果都有其果核，而有些人用果核种植成了树苗并开花结果，而有些并未成功。那么，荔枝核能种吗？荔枝核怎么种出盆栽？

荔枝核能种吗

能长出来，我以前种在花盆里就发芽了。

前些日子我吃了个荔枝后把仔儿栽到了花盆里，现在它发芽了长的有7厘米高了。

荔枝核怎么种出盆栽

选择饱满的果核，仔细去掉果肉，清洗后栽在小杯中，每个果核记得保持一定距离

适量浇水，接触阳光，小苗苗就偷偷的冒出来啦

刚长的叶子很嫩，星星点点的，注意苗苗不要太密集了

叶子长大点就会变成很诗意的红色呢，这时候要注意土壤是否足够

真正长好的荔枝苗就变成萌萌哒的绿色小精灵啦，叶子尖尖的很像竹叶，很可爱吧！

我觉得记录它们的成长是一件非常暖心的事情哦

荔枝种植技术

1、选好园地。荔枝高产栽培应选择地势开阔、坡度在30度以下，土质疏松肥沃、并具有水源的丘陵或坡地，作为开发种植园较为理想。

2、搞好规划。对选定的园地，要认真搞好品种选择，分区、道路、排灌系统、肥料基地、防护林及辅助建筑等的规划工作，以利对果园实施规范化管理。

3、合理确定种植密度。一般山地以行株距为3.5×3.5米或3.5×4米，每亩植50-60株为较合理的密度。

4、挖大穴，下足基肥。对在丘陵地上开垦建果园的，按种植的行距规格、开成等高梯田带或等高壕沟。然而按选定的株距定点挖种植穴，穴的规格为长宽深各1米，并每穴下40公斤的垃圾肥、绿肥、厩肥及猪牛粪等沤制腐熟的有机肥作基肥。

5、细心定植。定植时，一手拿苗，一手轻轻回细土，回土以盖至根部上2厘米左右，淋足定根水，然后继续回泥，并在回土高出地面10厘米左右时，进行起成树盘，再盖上茅草或茎萁草保湿，苗旁立支柱，防风吹摇松苗造成死苗，定后晴天每隔3天淋一次水，遇雨天注意排水防渍，30天后检查成活情况并及时补种。