公司附近的外卖都吃腻了

其实小编老早就想吐槽这个事情了，目前一二线城市，大多数都是外地打工的，一般吃饭都是外卖解决的，近日微博有爆料出了一个奇葩辞职理由，那就是天气太热，外卖都吃腻了，下面来看看具体内容！

公司附近的外卖都吃腻了

近日，一封辞职信在上海的朋友圈热传，辞职的理由也仅有16个字：天气太热了，公司附近的外卖都吃腻了。面对吃货的辞职理由，网友都大呼太可爱了，也有不少网友表示，我家附近的外卖吃腻了，能换个家吗，更有丧心病狂的网友表示，男朋友煮的菜吃腻了，能换个男朋友吗？

面对自己的突然爆红，小何也深感莫名其妙。小何告诉记者：“前阵子，天气实在太热了，我在公司工作了一年多了，基本每天都要叫外卖，虽然有了外卖软件，但是作为吃货一名，基本在公司外送范围内的外卖都吃了个遍。突然有一天，不知道要吃什么了，这种情况持续了一段时间，才萌发了辞职的念头。”

作为小何部门主管，那句贴心的“注意体重”也被广大的网友津津乐道。小何的主管表示一开始以为小何是无理取闹想要辞职，后面了解到小何的真实需求表示理解，并提出目前公司正打算在上海其他区域开展分部，到时将把小何调往分部。小何也从公司人事那边拿回了辞职申请。

外卖吃腻了该怎么办

最直接的方法就是自己做了，小编现在也是自己做饭，自己带饭，和外卖相比太好吃了！

外卖吃腻了，主要是因为这些食物不好吃，那么就智能变着花样的做好吃的了

推荐美食

意式蔬菜青酱奶酪三明治

食材

（4～6人份）

面包｜4～6个

西葫芦｜2个

甜椒｜8个

橄榄油｜15g

意大利混合香草｜少许

蒜粉｜少许

盐｜少许

黑胡椒粉｜少许

菲达奶酪｜1/2杯

青酱｜23ml

奶油奶酪｜60g

罗勒叶｜4～6片

做法

①西葫芦和甜椒切片，与橄榄油和调料拌匀后下锅每面煎2分钟，注意不要重叠；

②面包切半，放入锅中加热约1分钟；将菲达奶酪、奶油奶酪和青酱用料理机搅打顺滑；

③面包上依次放上煎好的西葫芦、甜椒、罗勒叶和混合酱料，再放上一半面包即可。

吃外卖注意事项

饭盒使用注意事项

第一次使用饭盒时需要用洗洁精彻底清洗干净，对于使用时间比较久的塑料盒要及时的更换。在此需要着重强调的是，千万不要用外带塑料盒加热。

主食最好是米饭

对于带饭族而言，米饭是最好的主食，因为从微波炉加热的角度而言，加热后的米饭更容易保持原来的状态。

带什么菜最合适

菜品的选择应该讲究荤素搭配，荤菜要尽量挑选低脂的，如牛肉、鸡肉、瘦肉等肉类；素菜应以茎类为主，例如西红柿、白萝卜等，最好不要带绿叶菜，因为隔夜的绿叶菜营养成分较容易流失，而且亚硝酸盐的含量也增加。

此外，海鲜和凉菜也不适合带，因为海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能，而凉拌菜也不宜隔夜吃。

怎么烹调才合适

带饭的菜肴一般采用水煮、清蒸、红烧等烹饪方法，这样饭菜在隔天用微波炉加热时，可以最大程度地保留菜、肉等食物的色香味。而在具体的烹调过程中肉要全熟，而菜则尽量做到七八成熟。

怎么存储

饭菜做好后，一般都会隔夜，因此如何储存成为了关键。最好是趁热将其置于事先用开水烫过的保鲜盒中，盖好盖子，晾凉之后再放进冰箱冷藏。

如何加热

饭菜第二天带去公司加热的时候，一定要热透。为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热，而加热的时间最好控制在两分钟左右。

液体加热要放汤匙

午饭带汤的朋友是不是有过这样的经历，热汤的时候溅的哪里都是，如果你要热汤，最好在容器中放置非金属的搅拌棒或汤匙，这样就不会喷溅了。

就算是很难煮到松软的糙米，只要用铁铸锅就能煮得恰到好处。因为糙米很适合和油脂一起烹调，所以在这里小编非常高兴的为大家推荐了这道油炸饭团。

★糙米饭

材料（4人份）：

糙米2杯（360ml）、水2杯。

作法：

以水清洗2～3次，洗净表面的脏污。清洗完毕后加入大量的水浸泡超过1小时。

将糙米滤干水分后再倒进锅子里。加入2杯水，盖上锅盖以中火烹煮。

煮沸后转成小火续煮20～25分钟。熄火后继续焖15分钟。轻柔地搅拌让空气进到米粒之间。

由于糙米表面有坚硬的糠层，水分不浸透。如果浸泡时间没有超过1小时，口感会显得过于干硬。浸泡的理想时间是5小时以上，最多9小时。

炊煮水量为白米的1.4～1.5倍，炊煮和焖蒸也需要较长的时间。烹煮完成时，若表面出现一个个的「螃蟹洞」代表成品非常美味。

关于糙米两三事

糙米带有糠层，是白米的前身。外表呈棕色。营养价值较白米高，具有嚼劲。如果喜欢较软的口感，可以在一开始以较弱的中火炊煮，待煮沸后转小火煮20～30分钟。

【糙米饭料理】

★梅香饭团浸高汤

包进酸梅的糙米饭团，经过油炸后变得酥脆并散发出香气。浇淋高汤捣碎食用，是只有品尝糙米时才能享受到的乐趣。

材料：

糙米饭2人份、日式酸梅2粒；鸭儿芹、姜泥适量；炸油适量。

调味料：

高汤2杯、盐1小匙、酱油少许。

作法：

将1粒酸梅放进一人份的糙米饭中，接着捏成圆形。

锅里的油加热后，将饭团放入油炸至呈金币黄色时捞起。

将调味料倒进小锅加热，再放入饭团，以鸭儿芹与姜泥装饰即可享用。

使用道具：

铸铁圆锅18cm。

夏天家里人都特别的爱吃茄子，但是炒茄子方式都吃腻了，想换一个做法尝尝味道。那么茄子可以煮粥吃吗?茄子怎么煮粥吃?

茄子能煮粥吃吗

茄子是可以煮粥吃的。夏天一般把茄子和粳米作为食材煮粥吃，味道特别的甘甜。夏天没有胃口的时候，吃一点茄子粥食欲大开，整个人都有精气神了。

茄子怎么煮粥吃

1.将茄子冲洗干净，去蒂去皮，切成丁；

2.粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分备用；

3.锅中加入约1500毫升冷水，放入粳米；

4.先用旺火煮沸后，加入茄子丁；

5.再改用小火煮至成粥，用盐调味即可。

茄子粥的功效与作用

1、适当吃茄子粥可以保护心血管，有助于预防老年人血压、血脂等疾病。

2、茄子含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、钙等营养物质，能活血、清热、防治高血压。

3、还可以降低胆固醇，经医学研究表明，常吃茄子可有效降低血液中的胆固醇浓度。

春卷的吃法有很多种，有些人吃腻了油炸的，想换个方式吃。那么春卷可以煎着吃吗?煎春卷的做法。

春卷可以煎着吃吗

春卷是可以煎着吃的。买了春卷皮自己来做春卷。炸油锅太费油，我用小火慢煎，虽然不脆，胜在减少了油的摄入量，鲜嫩而不腻。

煎春卷的做法

1.豆芽菜洗净

2.韭菜洗净切成段，香菇泡发切成薄片

3.里脊肉切成丝，用生抽腌制

4.豆芽、韭菜、香菇均下油锅加盐略炒，肉丝炒熟，取适量放于春卷皮一角

5.从下向上分边卷好，叠成长条形

6.卷时可刷少量水，以便粘合

7.逐个放入油锅，小火煎制。

8.两面煎黄，捞出可食。

春卷馅料包含什么

春卷的馅现在是丰富多了，素的荤的全有。据说春卷最早是用生菜或野菜做馅的。为什么用生菜或野菜呢？据考证，新年吃生菜是表示迎春的意思。吃生菜之风，宋代就有了，苏东坡词中就有“蓼茸蒿笋试春盘”之句。元代贵族进入中原后，带来了食肉的风习，于是，烧烤咸腊都被用来制作春卷的馅。春卷的馅也由素的变成了荤的，薄饼也渐渐由水蒸变成了油炸。到现在，市面上卖的春卷，其馅花色万多，咸的、甜的、香的、辣的都有，但我还是喜欢那种原始的用生菜或野菜做馅的春卷。