1、牛膝

牛膝具有淋证、强筋、壮骨、补肝肾、强筋骨、引血下行、利尿通淋之功效。常用于吐血、衄血、头痛、牙痛、热淋、血淋等症。健康体质平和质，湿热体质，痰湿体质。凡中气下陷，脾虚泄泻，下元不固，梦遗失精，月经过多，及孕妇均忌服。

每100克牛膝含热量300.43千卡。与肥牛相克同食可能会引起不适。

2、桃胶

桃胶具有清热、止渴、养颜、抗衰老、止痛镇痛之功效。常用于石淋、血淋、痢疾等症。一般人群均可食用。

每100克桃胶含热量175千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。

3、芦根

芦根具有除烦、胃热呕哕、肺热咳嗽、肺痈吐脓、清肺排脓、解毒疗痈、清利湿热之功效。常用于热淋、血淋等症。适宜热病烦渴、胃热呕哕、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛等患者。脾胃虚寒者忌服。

每100克芦根含热量95.60千卡。

4、半枝莲

半枝莲具有消肿、抗癌、散瘀止血、利尿消肿、活血化瘀、清热利湿、清热解毒之功效。常用于肺痈、肠痈、瘰疬、吐血、衄血、血淋等症。一般人群均可食用。血虚者忌食；孕妇慎服。