吃蟹黄会致癌吗？

螃蟹的精华就在于蟹黄了，每次吃蟹黄都直呼美味，关键是蟹黄的营养价值也很高，不过近期的新闻可谓是晴天霹雳，据说蟹黄可以致癌。你在说什么，我装作听不到的样子！下面为大家揭晓蟹黄是不是会致癌。

吃蟹黄会致癌吗

美国纽约市场卫生局叫停华人吃蟹黄，称其重金属超标致癌。这消息是真的吗？

记者调查了成都多家水产市场、养殖地等，并采访到成都市农林科学院水产专家。结果证实，目前成都大部分螃蟹都是人工养殖，水质和生态环境都在安全可控范围

水产专家如何看呢？21日，记者与成都市农林科学院水产所研究员曹英伟取得联系。曹英伟说，网上的说法有些以偏概全，“螃蟹是否重金属超标，是否对人体有害，至少要从三方面考虑。”

他认为，首先是生长水域会影响螃蟹。如果在良好水域生长，螃蟹的重金属含量微乎其微。但若在受污染水域生长，螃蟹自然会遭到污染。传言中说出问题的螃蟹，应仅仅是指纽约的某个被污染水域。

而目前，国内大部分螃蟹是人工养殖的。他说，相比于野生环境，人工养殖具有可控性，若水质，用药等方面检测合格，养出的蟹可放心食用。

其次，他从生物角度分析，螃蟹最易受污染的部位，其实并不是蟹黄，而是蟹腮、蟹肺、蟹肝等不食用的部位。

“最后，还要看摄入量。”他说，成都人吃螃蟹具有季节性，且螃蟹并非必吃食物，“进食量一般都不大，一般来说不会有问题。”

专家辟谣蟹黄致癌问题

“这个说法危言耸听了。”昨天，浙大一院营养科主治医师赵卫玉告诉记者，文章对于蟹黄的“指控”，其实应该针对的是当地被污染的水域，“如果说蟹黄因为是消化腺、排泄腺等的所在，而包含了多氯联苯、二噁英和镉，那很多水产品都是如此，因为水产品都需要排泄，如果水环境不干净，它们体内也会有这些物质的残留。

赵卫玉自己也爱吃大闸蟹，对于蟹黄当然也不会放过，不过即便爱吃，每次她最多只吃一只，“从营养学的角度来看，虽然蟹黄不至于致癌，但多吃真的不好。和猪脑一样，蟹黄是属于胆固醇超标的食物。”

螃蟹哪些地方不能吃

1、蟹腮：打开蟹壳后在蟹身上的两排灰色扇状软绵绵的组织就是蟹腮了。它是蟹的呼吸器官，用来过滤水质的，很脏。腮下的三角形蟹白也不要吃；

2、蟹肠：里面有蟹的排泄物，掰开蟹身之后，看到蟹黄、蟹肉处有一根根黑色的东西，要取掉；

3、蟹胃：躲在蟹黄里的三角包儿，打开蟹壳，看到壳上沾有一些蟹黄，蟹胃就藏在壳子的蟹黄里。蟹胃中有蟹的排泄物，很脏，不建议食用。

4、蟹心：也叫蟹六角板。掀开蟹壳，可以看到一层黑色的膜衣，蟹心就隐藏在其下面，白色六角形，中医常说螃蟹极寒，而蟹心为最，一定不能吃。

吃螃蟹注意事项

不食久存熟蟹

存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染，因此，螃蟹宜现烧现吃，不要存放。万一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中)，吃时必须回锅再煮熟蒸透。

不与茶水同食

吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。

不宜食之太多

即便嘴馋也要忍着：因为蟹肉性寒，不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意，以免腹痛腹泻。因食蟹而引起的腹痛腹泻，可用性温的中药紫苏15克，配生姜5-6片，加水煎服。

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蟹黄是螃蟹里最有营养的食物，一天不要吃太多了，否则容易引起呕吐、恶心等疾病。那么蟹黄变黑还能吃吗?蟹黄变黑可以吃吗?

蟹黄变黑还能吃吗

一般的螃蟹卵，煮熟后都是黄色的。没有黑色的。因为螃蟹的保鲜时间很短，也就三五天，要是冷冻，这个时间可以很长的。

在没煮熟之前，螃蟹卵颜色都是发黑或者发灰，一旦煮熟，应该都是黄色的。你说的要是煮熟后螃蟹卵发生黑色现象，应该是不能食用了。

蟹炒年糕的做法

1、将梭子蟹收拾干净，去除蟹盖、蟹腮等多余的东西，剁成块，蟹钳要用刀略拍几下为好。切好的螃蟹块用白酒、盐、胡椒粉、腌渍拍上淀粉。

2、青红椒切菱形块、葱切段、姜切片、蒜切末、香葱切末。锅做热放油。放入拍好干淀粉的螃蟹块，煎炸至变色，捞出。再热油做热放油，放入葱姜蒜、辣酱炒出香味和红油。

3、放入煎炸好的螃蟹块，翻炒烹入白酒。放入年糕片，再加入少许开水或清汤、加白糖、盐调味。放入青红椒块翻炒。

4、翻炒均匀加入少许香油。最后撒上香葱末即可出锅装盘。

螃蟹怎么洗

1、先在放螃蟹的桶里倒入少量的白酒，可去腥味，适量即可，

2、等螃蟹略有昏迷的时候狠狠抽它们，用锅铲的背面最佳，直到它们被抽晕为止，

3、这个时候是下手的最好机会，用手迅速抓住它的背部，将螃蟹提到和下巴保持水平的位置，这个位置的视角最佳，

4、用刷子朝着已经成平面状的螃蟹腹部猛刷，各个角落都不要遗漏，

5、检查没有淤泥后丢入另一桶中，用清水冲洗。

秋季正是吃螃蟹的时节，可是有的朋友在朋友圈看见有注射家蟹黄的说法。今天小编就要为大家介绍一下，人工注射蟹黄是真的吗?螃蟹注射蟹黄是怎么回事?

螃蟹注射蟹黄事件

在该视频中，一位大妈手持注射器给螃蟹打针，针管中有一种橙色的液体。旁边还有一个人帮他递上装有橙色水浆的碗。地上还有一根胡萝卜。视频的背景音全是厨房的声音，有切菜、炒菜的声音。

有网友说，这是无良商贩给螃蟹注入“兴奋剂”，提高螃蟹的活动能力，还可以增加重量。

螃蟹打针是真的吗

对此，云南农业大学食品技术学院教授陈滔的解释是，往螃蟹体内注射液体，螃蟹的脏器渗透压会发生变化，进而导致各个脏器失水萎缩或者吸水膨胀而死亡。这个过程相当迅速，短时间卖不出去就得砸在手里，螃蟹卖家会亏本。

无独有偶，法制晚报近日也进行了一个同类实验，结果同样说明：在螃蟹体内注入液体，会导致螃蟹很快死亡。

所以，市场上不会存在注水的活螃蟹。

螃蟹注射蟹黄是怎么回事

1、背景音是厨房切菜的声音，家庭主妇最能听出是什么声音……

2、地上有各种蔬菜的残叶，如萝卜，边上为桌椅……

3、注射的那个黄色液体，用婉装着，形似蛋黄液体兑老酒(佐料)……

4.打针的位置，正好是蟹膏的部位，打好针就将螃蟹扔到一边……

很显然，从这些细节看出来：这是一个农村集体聚餐烧菜的地方，视频中的两个大妈正在为当天的酒席做菜品准备，而这个螃蟹就是其中一道主菜：干蒸蝤蠓(青蟹)!

干蒸蝤蠓是什么

江浙一带，农村红白喜事聚餐，蝤蠓是必上的主菜。

以前是让蝤蠓浸泡在老酒中，让蝤蠓自行吸收到体内，蒸熟就能入味。

而现在为了让这个流程加速，厨师会让帮厨们直接加点蛋黄兑黄酒(佐料)注射到螃蟹身体里，这样蒸起来的蝤蠓蟹黄不仅饱满好看，而且香甜可口！

在这里小编要请大家用科学来解决疑问，不要被不实的传言吓到了！

高血压患者可适量吃螃蟹，但需注意多方面事项。从总体看，要选合适烹饪方式并控量，因螃蟹含优质蛋白但蟹膏蟹黄胆固醇高。不同年龄患者有不同注意事项，老年患者要严格控量且细嚼慢咽，中青年患者也不能无节制吃；有不同病史的患者也各有讲究，合并高血脂者要严控量、避蟹膏蟹黄，合并糖尿病者要注意碳水及血糖监测与整体饮食均衡。总之，高血压患者吃螃蟹需综合多因素谨慎对待。

一、高血压患者能否吃螃蟹的总体情况

高血压患者可以适量吃螃蟹，但需注意选择合适的烹饪方式并控制摄入量。螃蟹是一种营养丰富的食物，富含蛋白质等营养成分。然而，其蟹膏、蟹黄中胆固醇含量相对较高，过量食用可能对血压控制产生不利影响。

（一）从营养成分角度分析

螃蟹含有优质蛋白质，每100克可食部分的蛋白质含量约为17克左右，对于高血压患者补充身体所需营养有一定帮助。但同时，如前面所说，蟹膏、蟹黄中的胆固醇含量较高，每100克蟹黄中胆固醇含量可达466毫克。高血压患者如果大量摄入高胆固醇食物，可能会导致血脂升高，而血脂异常又可能进一步影响血管健康，不利于血压的稳定控制。

（二）不同烹饪方式的影响

1.清蒸螃蟹：这种烹饪方式相对健康，能最大程度保留螃蟹的营养成分，且油脂摄入较少。高血压患者可以选择清蒸螃蟹作为食用方式，这样在获取螃蟹营养的同时，减少了因油炸等方式带来的额外油脂摄入风险。

2.红烧螃蟹：红烧过程中会添加较多的油脂和调料，油脂摄入增加，不利于高血压患者控制血脂和体重等与血压相关的指标。所以高血压患者应尽量避免食用红烧等油脂含量高的烹饪方式制作的螃蟹。

二、不同年龄高血压患者吃螃蟹的注意事项

（一）老年高血压患者

老年高血压患者通常身体机能有所下降，代谢能力也减弱。对于老年高血压患者，吃螃蟹更要严格控制量，一般每次食用量不宜超过1只中等大小的螃蟹。因为老年患者对胆固醇的代谢能力下降，过多摄入高胆固醇的螃蟹易加重血脂异常，进而影响血压的稳定。同时，老年患者牙齿咀嚼能力可能较差，在食用螃蟹时要注意细嚼慢咽，防止因吞咽不畅等情况引发其他健康问题。

（二）中青年高血压患者

中青年高血压患者如果没有其他特殊的基础疾病，相对来说代谢能力较强，但也不能无节制地吃螃蟹。一般建议每周食用螃蟹不超过2次，每次食用量也不宜过多。因为虽然中青年代谢相对较好，但长期大量摄入高胆固醇食物，也可能逐渐影响血脂水平，从而对血压产生不良影响。而且中青年可能存在生活方式不规律等情况，如经常熬夜、久坐等，此时再过量吃螃蟹，会进一步增加身体代谢负担。

三、有不同病史高血压患者吃螃蟹的注意事项

（一）合并高血脂的高血压患者

此类患者本身血脂水平就偏高，吃螃蟹需要格外谨慎。应严格控制螃蟹的摄入量，尽量选择清蒸方式，并且避免食用蟹膏、蟹黄部分，因为蟹膏、蟹黄是胆固醇的主要集中部位。如果大量食用，会使血脂水平进一步升高，加重血管粥样硬化的风险，而血管粥样硬化会影响血压的稳定，导致血压更难控制。

（二）合并糖尿病的高血压患者

糖尿病合并高血压患者吃螃蟹时，要注意碳水化合物的总摄入量平衡。因为螃蟹虽然本身含糖量不高，但如果搭配了过多高糖的调料等，可能会影响血糖水平。在食用螃蟹后，需要适当监测血糖变化，并且控制当天其他主食的摄入量，以避免血糖波动过大。同时，螃蟹的蛋白质摄入也需要计入每日总蛋白质摄入的范畴，要保证整体饮食的均衡，防止因蛋白质摄入不合理影响身体的代谢和健康状况。