1、干桂圆

干桂圆具有滋补、温补、丰胸、安眠、补血、御寒、失眠之功效。常用于失眠、健忘、惊悸、眩晕、头昏、虚赢等症。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。上火发炎症状者、怀孕忌食。

每100克干桂圆含热量313千卡。可与鸡蛋、当归、大米、小米面、橘子、绿茶搭配。

2、桂圆干

桂圆干具有滋补、温补、丰胸、安眠、补血、御寒、失眠之功效。常用于失眠、健忘、惊悸、眩晕、头昏、虚赢等症。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。上火发炎症状者、怀孕忌食。

每100克桂圆干含热量313千卡。可与鸡蛋、当归、大米、小米面、橘子、绿茶搭配。

3、米酒

米酒具有化淤、美容、保湿、滋补、丰胸、驱寒暖身、美容丰胸之功效。常用于血淤、缺奶、腰酸背痛、手足麻木、风湿性关节炎等症。一般人均适宜。

每100克米酒含热量85.05千卡。

4、龙眼干

龙眼干具有滋补、温补、丰胸、安眠、补血、御寒、补心脾之功效。常用于头昏、失眠、虚赢、脾虚、健忘、惊悸等症。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。上火发炎症状者、怀孕忌食。

每100克龙眼干含热量286千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含磷，富含钾，富含铁。可与小米面、大米、当归、鸡蛋、橘子、绿茶搭配。

5、烧酒

烧酒具有化淤、美容、保湿、滋补、丰胸、驱寒暖身、活血暖身之功效。常用于血淤、缺奶、腰酸背痛、手足麻木、风湿性关节炎等症。一般人均适宜。

每100克烧酒含热量85.05千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质。