松仁介绍
松仁是松树的种子,又称海松仁。松仁含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松仁既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿。明朝李时珍对松仁的药用曾给予很高的评价,他在《本草纲目》中写道“海松仁,释名新罗松仁,气味甘小无毒;主治骨节风,头眩、去死肌
松仁是松树的种子,又称海松仁。松仁含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松仁既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿。明朝李时珍对松仁的药用曾给予很高的评价,他在《本草纲目》中写道“海松仁,释名新罗松仁,气味甘小无毒;主治骨节风,头眩、去死肌、变白、散水气、润五脏、逐风痹寒气,虚羸少气补不足,肥五脏,散诸风、湿肠胃,久服身轻,延年不老。”可食用,可做糖果、糕点辅料,还可代植物油食用。松仁油,除可食用外,还是干漆、皮革工业的重要原料。松仁皮可制造染料、活性炭等。总之,松仁是林区经济价值很高的一宝。我国是出口松仁仁的主要国家,黑龙江伊春是红松仁的主产区。
松仁的功效与作用
1.老年人保健佳品
强壮筋骨,消除疲劳,能降低血脂,预防心血管疾病,对老年人保健有极大的益处。
2.抗衰老
有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是女士们润肤美容的理想食物。
3.健脾通便
能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用。
4.健脑补脑
松仁中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。
5.预防动脉粥样硬化
有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此,老年人常食用松仁,有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。
6.滋阴润肺
它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者,均有一定的辅助治疗作用。
松仁的营养价值
1.松仁中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病。
2.松仁中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处。
3.松仁中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物;
4.松仁富含脂肪油,能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用。
5.松仁中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人的理想保健食物。
6.松仁中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。
松仁的食用禁忌
适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用;便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。
松仁功效禁忌
| 松仁别名: | 罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松子、松元松子 |
| 松仁功效: | 健脑、补脑、抗衰老、降血脂、健脾通便、滋阴润肺、软化血管、延缓衰老、强壮筋骨、消除疲劳、预防心血管疾病 |
| 松仁用于: | 变白、头眩、去死肌、骨节风、散水气、润五脏、肥五脏、散诸风、湿肠胃、久服身轻、延年不老、体虚便秘、逐风痹寒气、小儿津亏便秘、虚羸少气补不足 |
| 松仁禁忌: | 便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。 |
| 松仁适宜: | 一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。 |
补脑的食物与饮食方法
1、松仁
松仁具有健脑、补脑、抗衰老、降血脂、健脾通便、滋阴润肺、软化血管之功效。常用于变白、头眩、去死肌、骨节风、散水气、润五脏等症。一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。
每100克松仁含热量530千卡。与羊日相克同食可能会引起不适。可与玉米、枣、鸡肉、鸡胸肉、仔鸡、枣(鲜)搭配。
2、核桃皮
核桃皮具有防癌、抗癌、补脑、补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便之功效。常用于腰痛、性温、补肾、涩精、脚趾湿痒、皮肤癣证等症。一般人群均可食用。
变白吃什么食物好?
1、松仁
松仁具有健脑、补脑、抗衰老、降血脂、健脾通便、滋阴润肺、软化血管之功效。常用于变白、头眩、去死肌、骨节风、散水气、润五脏等症。一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。
每100克松仁含热量530千卡。与羊日相克同食可能会引起不适。可与玉米、枣、鸡肉、鸡胸肉、仔鸡、枣(鲜)搭配。
2、松子仁
松子仁具有健脑、补脑、抗衰老、降血脂、健脾通便、滋阴润肺、软化血管之功效。常用于变白、头眩、去死肌、骨节风、散水气、润五脏等症。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用;便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。湿热质、痰湿质体质应忌食或少食;。
每100克松子仁含热量700千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质。与羊日相克同食可能会引起不适。可与玉米、枣、鸡肉、鸡胸肉、仔鸡、枣(鲜)搭配。
哺乳期健脑食物
哺乳期健脑食物包括鱼、虾、豆腐,还可以吃一些芝麻、松仁、核桃等食物。当中含有大量的不饱和脂肪酸蛋白质以及优质的矿物质,能够有效的帮助大脑提高记忆力,还能有效的促进宝宝的大脑发育。
在哺乳期间要多吃一些营养的食物和钙质比较丰富的食物,要注意多休息,保证充足的睡眠。
稻香村月饼礼盒多少钱一盒?
稻香村是我国的老牌月饼品牌,每年的传统节日,稻香村作为老字号都会率先推出系列新品。那么,稻香村月饼礼盒多少钱一盒?2017稻香村月饼礼盒价格是多少?
稻香村月饼礼盒价格
今年的月饼还推出了芸沙紫苏、松仁黑芝麻、蔓越莓等新口味,滇式云腿月饼也进行了改良,升级为玫瑰云腿月饼。初步预计,今年北京稻香村计划生产月饼3350吨,较去年同期增长28.8%。今年的月饼礼盒仍以中低价格为主,85%的月饼礼盒价格分布在200元以下,包装也多采用可回收利用的纸盒和铁盒进行包装。在标有“三禾”标识的北京稻香村各大门市店内,消费者还可以选购自己喜好的散装月饼进行装盒。
稻香村经典月饼礼盒
1、团圆福礼
【名称】团圆福礼
【货号】SY-2930
【说明】纯正莲蓉50g×2个,茶莲月50g×2个,黑芝麻蓉50g×2个,玫瑰豆沙50g×3个
【装箱规格】450g*8盒
2、稻香雅月
【名称】稻香雅月
【货号】SY-2929
【说明】纯正莲蓉50g×2个
精制伍仁50g×1个
茶莲月50g×2个
金丝枣蓉50g×2个
玫瑰豆沙125g×1个
蓝莓芝士50g×1个
【装箱规格】450g*8盒
3、七星伴月
【名称】北京稻香村月饼--七星伴月
【货号】SY-902
口味:双黄香莲110g*1粒
白莲85g*1粒
椰蓉85g*1粒
细沙85g*1粒
八珍85g*1粒
栗蓉85g*1粒
抹茶85g*1粒
紫薯85g*1粒
【净含量】705G
【零售价】166.00元
4、花韵
【名称】北京稻香村月饼--花韵
【货号】SY-1201
白莲85g*1粒
蛋黄85g*1粒
椰蓉85g*1粒
细沙85g*1粒
八珍85g*1粒
栗蓉85g*1粒
抹茶85g*1粒
紫薯85g*1粒
【净含量】680克
【零售价】96.00元
稻香村月饼介绍
百姓放心的好月饼
稻香村的系列产品无论是口味特点,还是价格确定,都紧紧围绕“质量立业、服务大众”的经营理念,以消费者需求为导向,牢牢记住大众消费的市场结构和产品定位原则。稻香村月饼是沈城第一家采用冷藏储存方法,为保证产品质量提供了保证。
稻香村的发展离不开广大消费者的厚爱和关注。稻香村杜绝暴利经营,以利回报广大消费者。多年来稻香村的产品价格利润率不超过15%,实实在在的让消费者购买得放心,从心理上满足“物有所值”的愿望。稻香村面向大众消费市场,不管是从产品到包装,都以价格取悦大众,以质量做保证,真正做老百姓吃得起的、放心的、高质量的食品。
稻香村月饼从传统的单一甜口食品,改变为清淡咸口的系列月饼,葱汁月饼被国家权威部门评为中国名饼 。 “诚信”是稻香村月饼经营的生命力,对消费者诚信、对商家诚信、对员工诚信,稻香村月饼在众多消费者心中已树立了极佳的口碑。
稻香村月饼的今天,充分体现了广大消费者对传统品牌老字号产品的厚爱,更表现出稻香村人的“先为人,再为商”的儒文化传统与现代经营理念相结合。
免责声明:本文内容仅供参考,不构成医疗建议。如有高血压等疾病,请在医生指导下进行治疗和饮食调整。