土鸡介绍

土鸡也叫草鸡、笨鸡，是指放养在山野林间、果园的肉鸡。具有耐粗饲、就巢性强和抗病力强等特性，肉质鲜美。鸡蛋在城乡市场上非常畅销，且蛋价也高于普通鸡蛋。鸡肉、蛋品质优良、营养丰富，市场需求前景广阔.对于具备一定条件的农户来说，饲养柴鸡的成本又比较低廉，适合家庭养殖。

土鸡的功效与作用

鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱，病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜，尤以乌骨鸡为佳。可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精等。

土鸡的适合体质

湿热质体质应忌食或少食;

土鸡的食用禁忌

鸡翅膀、鸡脚均能动风、生痰、助火，故肝阳上亢者忌食。

土鸡功效禁忌

为了满足需要，现在很多的食物都是经过人工饲养的，例如鸡，那么土鸡和饲料鸡是否一样呢？土鸡和饲料鸡在营养上有什么区别呢？下面我们来一起介绍下吧！

土鸡和饲料鸡的营养区别

口感、品味区别

土鸡煲汤（不放味精、香料）满室子漂香，饲料鸡则无法达到这个境界。石兰土鸡生长周期长，生长缓慢，煲汤后鸡骨较硬，肉紧有弹性，味甜鲜嫩、醇香。煲的汤透明澄清，金黄色的脂肪团（鸡油）聚于汤汁表面。

饲料鸡煲汤（不放味精、香料）无香味，煲汤后鸡骨多软骨（饲料鸡生长周期太短所致），肉食之较松、粗糙，没有鲜味。鸡汤较浊，汤表面脂肪团聚较少，无金黄色脂肪团（鸡油）。

营养价值区别

土鸡营养价值高，身体虚弱者，服下几只石兰土鸡，就会感觉身体明显好转，而饲料鸡吃十来只也恐怕没这感觉。这也是土鸡价格硬挺、贵出饲料鸡二三倍的原因之一。

当然还有更多区别，我们就不一一介绍了，我们只在意它们的营养！

土鸡怎么做好吃

三味药膳鸡汤

食材：鸡肉挑带骨、胡萝卜一条。

中药材：黄芪、防风、白术、玉竹、枸杞、姜片。

功效：手汗多、容易感冒、过敏性鼻炎、过敏性皮肤适用

做法：

1、三味主药可以各买5块钱各50g左右，可以炖3-5次。

2、鸡肉可以过开水也可以不过开水，看个人喜好了。和药材一起放入炖盅，加水隔水炖一个半小时即可。

如何挑选

从鸡毛上来讲，土鸡的毛看上去很紧凑，而仿土鸡是松的；

从脚上面看，正宗的土鸡脚比较细，而且是黄色的，仿土鸡脚就比较大，比较粗；

从皮色上面看，土鸡是黄的，仿土鸡颜色是很淡很白的；

另外，仿土鸡会有淋巴，而正宗的土鸡是不存在淋巴的，同时，土鸡纤维比较细，仿土鸡纤维就很粗。

土鸡的营养相对普通的鸡来说高一些，那么土鸡应该怎么炖才好吃呢？土鸡怎么炖才烂呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！

土鸡怎么炖好吃

草菇焖鸡

食材：鸡肉、鸡血、草菇半斤、香菜一扎，姜片、料酒、油盐。

秘诀：

1、准备好食材，姜片下锅爆炒出油，下鸡肉煎一会，再放料酒焖至熟。

2、接着放鸡血再焖至熟透，再放草菇中火小炒5分钟，最后放香菜兜兜上桌。

农家炖土鸡的做法

--土鸡治净，青椒洗净备用；

--葱姜洗净备用，干红辣椒擦干净备用；八角、桂皮、香叶备用；

--将土鸡斩成核桃大小的大块儿；

--青椒去籽，切成滚刀块儿备用；

--葱姜切大块儿备用；

--起炒锅，热锅入凉油，加入大约1大勺食用油，下入八角、桂皮、香叶，转小火慢慢煸炒至出香味；（如果特别爱吃辣，可以将干红辣椒一起煸炒）

--下入鸡块儿，转中大火煸炒，翻炒至鸡肉变色、表皮收缩、微微起焦的状态；

--加入少许料酒，继续煸炒至料酒收干；

--加入生抽和老抽，翻炒均匀；

--加入甜面酱；

--继续翻炒至鸡肉均匀上色；

--加入葱姜和干红辣椒，继续煸炒至葱姜出香味儿；

--加入适量开水，水量视土鸡的品质而定，如果鸡比较老，就要多加水长时间炖煮，避免中间加水；如果鸡比较嫩，或者就用了一只普通肉食鸡，要少加水；大火煮开后打去浮沫；

--转小火盖锅盖炖1到2个小时，至鸡肉熟烂时，转大火收汁；

--收汁将尽时，加入青椒；

--翻炒至青椒微微变软，再视口味加入少许盐调味儿，即可。

土鸡怎么炖容易烂

1、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放3～4枚山楂，鸡肉易烂。

2、炖老鸡时，在汤里放一至两把黄豆，肉就易烂了。

3、如果老鸡在没杀之前，从鸡嘴灌入一小匙醋（灌进后，捏紧鸡嘴，以防吐出），然后再杀，炖时再用文火来炖，这样鸡肉很快就能炖烂。

4、炖老鸡前，先用香醋爆炒一下，然后再炖便容易烂了

5、将鸡肉凉水下锅,开锅后大火煮15分钟，同时加入盐、大料、山楂片等，15分钟后关火盖上锅盖闷数分钟，再下锅炖,鸡肉就会很烂。

6、加山楂炖鸡法：在炖老鸡时，放三四枚山楂，鸡肉就易烂了。

7、加土豆炖鸡法：炖老鸡时，放点儿土豆，鸡肉就易烂了。

8、加干菠菜炖鸡法：炖老鸡时，在锅里放适量的干菠菜，肉就易烂了。

鸡熟了以后，再加盐、尝味道，加盐要少一点，嫌淡可以再加，不要加味精、鸡精之类的鲜味素，最后放盐是为了使鸡更容易熟，不放鲜味素是为了更能体会到鸡的香味。

土鸡大家应该都知道，相对于很多人工饲养的肉鸡，土鸡十分受消费者青睐，价格上自然也不会低。那么，今年的土鸡多少钱一斤呢？如何购买正宗的土鸡呢？

土鸡是什么鸡

土鸡，即本地鸡，有的叫草鸡、柴鸡、笨鸡。市场消费也不一样。故要选养适宜当地消费市场的品种，就广东而言，三黄鸡、杏花鸡、麻鸡均是较好的品种。土鸡是指国内地方鸡种。若与国外肉鸡杂交后，通常称为“仿土鸡”，如含外血较大，则不能称作真正意义上的土鸡了。由于其肉质鲜美、营养丰富、无公害污染，肉、蛋属绿色食品，颇受人们青睐，价格不断攀升。

土鸡多少钱一斤

2016年10月14日湖北地区最新土鸡价格如下：

今日全国土鸡平均指数为92.67点，较昨日上涨0.79点，涨幅为0.85%；较去年同期相比下跌-4.42点，跌幅为-4.77%。

今日湖北土鸡报7.4元/斤，较昨日上涨0.27元/斤，涨幅为3.65%。

今日湖北土鸡指数报98.67点，较昨日上涨3.60点，涨幅为3.65%；较去年同期相比上涨2.67点，涨幅为2.71%。

如何购买正宗的土鸡

1、从外观上看土鸡的头较小、体型紧凑、胸腿肌肉健壮结实、胸部皮肤紧贴肌肉，脚杆细长，爪细，由于生长周期长，大脚趾发育较好，显得比较长。鸡冠大、直立，色泽鲜艳。用手翻开羽毛，看不见黑色的大毛根，全是细的硬根毛.非土鸡的头和躯体较大，鸡爪很粗，羽毛较松，鸡冠较小。由于生长周期较短，大脚趾几乎没有发育，看起来像个小肉团。

2、把鸡宰杀洗净用手摸，土鸡皮薄，毛孔细，呈网状排列。鸡肉肤色偏黄、皮下脂肪分布均匀。非土鸡的肤色光洁度较大，颜色也偏白。有些土鸡局部或大面积皮肤有淤伤。是因为土鸡放养。容易在野外觅食或奔跑中受伤。土鸡生性较野。经常会打架。也可能出现被啄伤或踩伤。但不影响食用。

3、土鸡炖的时间比较长。一般两三个小时。而肉鸡一般一个小时就熟透。土鸡炖好后汤为金黄色，看上去很亮。脂肪团聚于汤汁表面，不放味精等一切调料，都有特殊的鲜香味。非土鸡的汤色较浑浊，鸡肉松散。脂肪团聚较少，喝起来味淡，没有浓郁的鸡汤香味。

土鸡是散养鸡的一种，和饲养的鸡肉相比，土鸡肉质较少，但是品质更高，口感更好。那么，土鸡怎么做好吃？

土鸡怎么处理

土鸡内脏都是认真处理清洗过的，鸡爪是已经切下来的，跟内脏放在鸡肚子里，不管是鸡爪上的皮还是鸡翅膀、鸡脖子，老皮和细小的毛都是认真清理过的，不用我再清理，洗过之后直接可以炖。清理的非常干净、细心。

土鸡怎么做好吃

步骤一：在市场买肉回来都要开水焯过才敢烧菜或炖汤，因为有泡沫杂质。这次我没有焯，而且没有放油爆炒，直接就是：冷水+少量香料+香菇+姜片+鸡，炖了一个半小时，一点泡沫杂质没有，上面是黄澄澄的一层黄油，肉质鲜美。

步骤二：从保鲜袋中取出鸡，检查有无杂毛，检查内脏，去掉鸡屁股，然后剁成鸡块，清洗干净准备上锅。

步骤三：将锅内放入适量冷水，注意一次加水到位，后续就不要再加水，会影响汤的鲜味。然后放入少量花椒、茴香、桂皮、香叶提味，放入葱段和姜片，再把处理好的鸡块放入锅内，先大火烧开，然后转小火慢炖，出锅时加适量盐。

土鸡要炖多长时间

我是用电磁炉炖的，炖了一个半小时，鸡肉紧实、鲜嫩。鸡汤明亮，一点泡沫杂质没有，上面是黄澄澄的一层黄油，鲜香爽口，即使第二顿再烧开喝，味道一样好。一只鸡，我跟我老公两个人，吃了两顿才吃完，分量很足。