大量生姜怎么保存不干不烂

大量生姜保存不干不烂的方法主要有冷藏法、沙土埋藏法、切片冷冻法、干燥保存法、纸箱通风法。

将完整未清洗的生姜用厨房纸包裹后放入保鲜袋，扎紧袋口后置于冰箱冷藏室蔬果格。冷藏温度控制在5-8℃可抑制生姜发芽，包裹的纸巾能吸收多余水分防止腐烂。此法适合短期保存1-2个月，需定期检查更换受潮纸巾。

准备干燥清洁的细沙或河沙，将生姜埋入沙中完全覆盖，存放于阴凉通风处。沙土能维持稳定湿度，隔绝空气防止氧化干瘪。传统窖藏常采用此法，保存期可达3-6个月，注意沙土需保持微潮不积水。

生姜洗净去皮后切薄片或丝，平铺于保鲜膜冷冻2小时定型，再装入密封袋排出空气冷冻保存。冷冻状态下生姜细胞结构完整，解冻后风味损失较小，适合长期保存6个月以上，使用时无需解冻直接取用。

将生姜切片晒干或低温烘干至完全脱水，装入密封罐加干燥剂保存。干燥姜片可研磨成姜粉使用，保留辛辣成分且不易霉变，常温下可存放1年以上。此法会损失部分挥发性精油，但便于携带和计量使用。

在纸箱底部铺报纸，交错码放生姜后覆盖松针或木屑，置于15℃左右通风避光处。纸箱能缓冲温湿度变化，填充物可吸收乙烯气体延缓腐败。适合商业少量周转储存，需每周翻检剔除变质姜块。

生姜保存需避免阳光直射和高温高湿环境，不同方法可根据使用需求选择组合。短期使用建议冷藏保持鲜度，长期储存推荐冷冻或干燥处理。发现表面发黏、长白毛或变软应立即丢弃，霉变生姜产生的黄樟素具有肝毒性。搭配红枣、红糖等食材制作姜枣茶或姜糖膏，既能延长保存期又可提升养生功效，每日适量饮用有助于驱寒暖胃。

冬天进补是少不了山药，山药作为冬天的日常饮食食物之一，可以滋肾养生，预防心血管疾病等，山药和白萝卜都是营养价值丰富，具有很好的食疗价值，作用很多，那么山药冬天怎么保存不烂？山药可以和白萝卜一起吃吗？

山药冬天怎么保存不烂

山药属耐贮蔬菜，具有生理休眠期。还有较耐低温、低湿贮藏的特点。但贮藏一段时间后，休眠期结束，生理代谢变旺盛，块根表皮长出须根。在这种情况下，保管不好容易引起块根腐烂变质。准备贮藏的山药，应粗壮、完整、带头尾，表皮不带泥、不带须根、无伤口、疤痕、虫害、未受冻伤。入贮前要经过摊晾、阴干，让外皮稍干老结。

埋藏

采用细泥或河沙就地围堆埋藏。其做法是：在通风较好，湿度不高的室、窖、库地面上，用砖砌起高1米左右的埋藏坑，先在坑底铺上厚约10厘米经过日晒消毒的干细土或干沙，然后将经挑选、摊晾透的山药平放在土(沙)上，一层山药一层土(沙)，堆至离坑口10厘米左右，再用干细土或沙密封。埋藏后一般隔一个月左右抽样检查一次。注意翻动检查时，要轻拿轻放，不要擦伤块根的表皮，发现病变的应及时拣出，以防蔓延。如发现泥(沙)含水量过大，可提前翻动。

也可在箩筐、板条箱等容器内埋藏山药。方法是：先用消毒过的纸垫在箱、筐底部和四周，然后一层山药一层土(沙)堆至离口5厘米左右，用土(沙)覆盖。翻动检查的时间可视山药的变化情况而定。用缸埋藏更简便，只要先在缸底铺一层泥沙，再一层山药一层土(沙)堆至离缸口7～10厘米处，用土(沙)封口即可。

筐藏

用经过日晒消毒的稻草或麦秆(最好是麦秆)，铺垫在消过毒的筐(箱)底和四周，填没空间。然后，将选好的山药逐层堆至八成满，上面用麦秆覆盖至筐(箱)口，再采用骑马式堆放在通风贮藏库内，高度一般以3只柳条筐或4只板条箱高为宜。为防止地面潮气对块根的影响，堆装时，可在底层筐(箱)底下垫上砖头或木板，使与地面之间留有10厘米左右的距离。库内要保持冷凉、干燥的环境条件。

冷藏将选好的山药放入周围垫有四五层纸的板条箱内，箱口再用纸封住，然后在冷库中码垛或上架摆放，调控库温0～2℃，相对湿度80%～85%，注意通风，可贮半年以上时间。

山药可以和白萝卜一起吃吗

山药能和白萝卜一起吃吗两者同吃并不相克。山药与白萝卜都是我们日常生活中，最为常见的食材之一了，山药的营养价值丰富，白萝卜也是，对我们的营养补充、身体健康都有一定的好处。

山药:功效主治健脾补肺，固肾益精，聪耳明目，助五脏，强筋骨，长志安神，延年益寿。主治脾胃虚弱，倦怠无力，食欲不振，久泄久痢，肺气虚燥，痰喘咳嗽，肾气亏耗，固摄无权，腰膝酸软，下肢痿弱，消渴尿频，遗精早泄，带下白浊，皮肤赤肿，肥胖等病症。

白萝卜:

一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。

三、泌尿系统方面各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

四、其他方面美容，可煮食;脚气病，煎汤外洗;解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁;通利关节，可煮用。

五、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁

当然，要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。

你看从他们的功效主治来看他们的方向不相反,而且有好多都是方向相同,所以说是可以一起吃的.放心吧

宝宝吃小米山药粥的好处

这碗粥是居家必备首选粥。不仅常给宝宝做，柚子爸喝酒了下一餐铁定也做这道粥。我爸这几天胃不舒服，这粥天天都出现在饭桌上。小米的各种营养比大米高了可不止一个道行，小米还能调节消化功能，并能治疗腹泻。

红薯、紫薯、玉米、山药同属于“粗粮薯类”，红薯、紫薯、玉米对婴幼儿和消化不良的人来说，对胃肠功能都比较挑战，容易引起胃胀、腹胀、甚至胃痛的不良反应。婴幼儿不妨放弃红薯紫薯，选择质地紧实的铁棍山药。山药养人，能强壮身体，帮助消化，发挥滋补作用。

按膳食指南的推荐，成人每天50-100克薯类，消化能力弱的人每天可以吃10几厘米的山药替代2口米饭，保证每日薯类的摄入又促进消化。和红薯紫薯相比，山药质地细腻，粗纤维含量较少，对胃肠道不会产生很大的刺激。即便是有消化道粘膜损伤的人，也不必担心吃山药会对胃肠道细胞造成机械性破坏。

白萝卜中间蓝色可以吃吗

蓝心萝卜是因为土壤里缺少某些微量元素造成的。某地曾出现大面积的“蓝心”白萝卜，经过改进肥料的成分配比，这个问题已经解决。“蓝心”白萝卜并不是因为蝴蝶授粉造成杂交，更不是转基因食品，可以理解为是不健康状态的萝卜，建议不要食用。

无论是吃握寿司还是卷寿司，最亮眼的配菜非「嫩姜」莫属。嫩姜片那清新爽口的滋味，完全颠覆我们对「姜」辛辣、呛鼻的印象，开胃又解腻，非常适合炎炎夏日食用!而嫩姜也的确是夏天盛产的食材，还不快趁当季品尝，不过同时也需要注意新鲜生成也会坏，所以保存要十分得当，下面我们就来看看新鲜生姜怎么保存！

夏日食材：嫩姜

产季：5～10月(主要在春季和夏初)

产地：以南投、宜兰为主

在姜栽植至4个月，刚长成「成姜」时就采收就是所谓的「嫩姜」，特色是茎皮嫩薄、表皮白净，靠叶柄头端有粉红色鳞片叶，也称为菜姜。

嫩姜的保存方式

1.冷藏保存：买回家后直接装进保鲜盒或夹链式保鲜袋，放冰箱冷藏，约可放2周。

2.冷冻保存：将嫩姜事先清洗后再切片或切丝，分装到有格子的保鲜盒中，放入冰箱冷冻可存放1～2个月。料理时不用等退冰即可直接用，方便又有效率，且非产季也能享用到嫩姜的美味!不过缺点是冰冻过的嫩姜香气会减少，不如现切那般美味。

3.用砂子保存，这个方法只需要将新鲜生姜埋入沙堆里即可，而深度为在沙子2-4厘米处为宜；

4.干燥通风阴凉的地方是保存新鲜生姜的好地方，再加上一些干草，可以最大限度的增加保存时间，同时切勿让生姜接触与酒有相关的食物；

5.草木灰也是保存新鲜生姜的好法宝，将新鲜生姜覆盖住就可以了；

6.用盐也可以保存新鲜10天不烂，只需要将新鲜生姜洗干净，去晾干，再在上面洒上盐，用小塑料袋装着不封口；

7.土里也是保存的好方法，也就是最传统的地下室或者地窖里，用罐子装着更好；

8.盐水浸泡也是不错的保存方法，用盐水浸泡生姜，一小时后取出晒干再放进冰箱之中，可以保鲜时间长期不坏。

挑选新鲜的嫩姜有两个重点

1.体型饱满，表皮没有损伤、腐烂的现象。

2.若是看到散装、带有鳞叶的嫩姜，选择叶片呈粉红色才鲜嫩。

3.因为嫩姜的表皮薄，吃起来纤维质较少，加上肉质幼嫩多汁、口感又脆，直接把表皮刷洗干净后就能料理;连皮一起切丝，用来热炒、煮汤和凉拌都美味。若直接生吃担心会有辣味和辛味，可将嫩姜洗净去皮后，泡入冰水内3小时，吃起来更清甜。

嫩姜皮薄，洗干净后可以直接连皮食用!

4.姜的生长是从中间先开始，因此整枝生姜的中间段口感会比较老、比较辣，侧边的小姜较晚生长，口感比较嫩。建议中段可以用来腌渍肉品、调制沾酱;而侧边的姜肉则能切块、切片后，做成腌渍小菜食用，生吃也没问题!另外也很适合磨成姜泥，搭配蒜泥来佐调味。

切成小块加入调味料就是很棒的沾酱!

5.新鲜嫩姜夏天才有得吃，不防趁现在多买一些回家腌姜片，错过现在就要等明年啰!

在家腌嫩姜好简单

1.先将嫩姜洗净切成薄片，加盐巴稍微搓揉后，腌放约10～20分钟。接着以400c.c.的冷开水配两匙的白砂糖和白醋搅拌均匀调成酸甜汁。

2.用冷开水把腌好的姜片洗净并沥干，再将姜片放入可密封的玻璃罐中。倒入足以淹过姜片的酸甜汁，盖紧后将玻璃罐放入冰箱冷藏约三天即可食用，放冷藏约可保存两周。

喉咙干不舒服可能是由于平时吃了辛辣的食物导致的，也有可能是平时喝水太少导致的。除此之外，喉咙干不舒服也有可能是存在慢性咽喉炎等疾病引起的。

如果出现了喉咙干不舒服，可以通过多喝一些温水进行调理。也可以吃一些新鲜的水果。另外，也要谨遵医嘱严格用药，定期回医院复查。

排骨藕汤是大家都非常喜欢的汤品，可是有时候莲藕怎么都炖不烂，这是为什么呢？今天小编就要为大家介绍一下，莲藕煮不烂怎么办?为什么有的藕煮不烂?

莲藕煮不烂怎么办

稍微加一点小苏打啊，会比较糯糯的口感也比较好。

最好用高压锅这样会比较有黏黏的感觉，甜味也比较均匀，完全不用担心煮不烂的!高压锅多煮一会。你的藕就粉粉的了。

当然也不排除你购买的就是九孔藕这种脆藕，那就会怎么炖都不烂了，下次选购的时候就要注意了！

为什么有的藕煮不烂

九孔藕又称白花藕，外皮光滑，呈银白色，体形细长，生吃脆嫩香甜。这种藕的特点就是脆爽!

那么什么样的藕会是粉的呢?

粉藕的特点是水分少，淀粉含量较高，所以比较容易煮烂。就算是同一根莲藕，不同的藕节也有不同，越靠近根部的藕节，成熟度越高，也就越粉。

简单分辨出莲藕粉不粉的小窍门就是——看颜色!颜色深而且没有光泽度的，就是粉藕;而泛白的，比较光滑的则是脆藕。

所以如果想吃粉莲藕，我们就认准看上去有点黄、表面粗糙，还分布着不少麻点的的莲藕就没错了!

排骨藕汤的做法

材料：莲藕：1000克、小排：400克、老姜：1大块、花椒粒：5、6粒、开水：适量

步骤：

1小排焯水，去血腥，老姜用刀背拍碎。

2莲藕去皮，滚刀切块。

3焯水后的小排，加开水炖，肉质更细嫩。加入老姜、花椒粒、莲藕块，大火烧开后，转小火慢炖，至小排软烂，莲藕粉面。电炖锅慢炖四小时。

另外，不要用铁锅炖莲藕，莲藕中丰富的多酚之一——没食子酸与铁离子结合后会形成蓝黑色的物质，铁锅炖藕汤，能把藕汤搞成墨汁汤。

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