很多人明明不抽烟

看到体检报告上"肺部结节"四个字，小张整个人都懵了——平时连二手烟都躲着走，怎么肺部还会出问题？其实肺癌早就不是"老烟枪"的专利了，最近十年间，不吸烟人群的肺癌发病率悄悄涨了30%，尤其是这种特殊类型的肺癌，正在成为健康新威胁。

1、特殊分型占比攀升

肺腺癌在非吸烟患者中占比超60%，这种生长在肺外围的癌症，早期可能只表现为体检时的磨玻璃结节。与吸烟相关的鳞癌多长在中央大气道，症状出现得更早更明显。

2、发病机制大不同

吸烟型肺癌多与焦油等致癌物直接损伤DNA有关，而非吸烟型肺癌往往由EGFR、ALK等基因突变驱动。就像汽车发动机故障，有的是油品问题，有的是零件本身缺陷。

3、女性风险更高

数据显示非吸烟肺癌患者中女性占7成，可能与激素水平、厨房油烟暴露等因素相关。部分患者甚至存在家族聚集现象。

1、室内空气杀手

装修残留的甲醛释放期达3-15年，长期接触会使肺癌风险增加1.8倍。中式烹饪产生的PM2.5浓度可能是室外空气的10倍，记得开油烟机并延长排气时间。

2、隐匿的氡气暴露

这种无色无味的放射性气体存在于建材和土壤中，是外国肺癌第二大诱因。住在低楼层或地下室的人，可以购买氡气检测仪定期监测。

3、慢性炎症拖成癌

反复的肺部感染、结核遗留的瘢痕，都可能成为癌变温床。每年感冒超过3次就要警惕免疫力问题。

4、情绪压力致癌

持续高压状态会降低NK细胞活性，这类免疫细胞本是专门剿灭癌细胞的"巡逻兵"。

5、维生素D缺乏

血液中维生素D水平低于20ng/ml时，肺癌风险增加35%。办公室人群建议每天晒20分钟太阳。

1、持续干咳别大意

无感冒情况下咳嗽超过2周，尤其夜间加重的刺激性干咳，可能是肿瘤压迫气管的征兆。

2、杵状指变化

手指末端莫名膨大如鼓槌，指甲与指节角度大于180度，这种缺氧性改变可能早于CT异常。

3、肩背隐痛陷阱

肺尖部的肿瘤可能表现为单侧肩胛骨区域持续酸痛，常被误认为肩周炎。

1、低剂量CT筛查

40岁以上建议每2年做一次，辐射量相当于坐10小时飞机。检出率是胸片的4倍，能发现3毫米的微小结节。

2、厨房防护升级

热锅冷油减少油烟，炒菜时戴口罩能过滤60%以上的PM2.5。每月深度清洁油烟机滤网。

3、抗炎饮食方案

每天摄入30克坚果可使肺癌风险降14%，西蓝花等十字花科蔬菜含有的萝卜硫素是天然抗癌剂。

4、肺功能锻炼法

每天练习腹式呼吸5分钟，吸气时鼓肚子，呼气时缩肚子，能增强肺泡换气效率。

最近有位坚持瑜伽呼吸法的患者，3年随访中5毫米的磨玻璃结节完全没有进展。记住肺癌早筛的黄金法则是"宁可虚惊一场，不可错过时机"。下次体检时，别忘了主动要求放射科医生重点看看肺窗影像哦！

正因为这样，导致许多无良商家有机可乘，在除皱瘦型素的造假上下功夫，欺骗求美者。我们就来了解一下除皱瘦型素的套路和价格上的陷阱。1、你买的是国产的还是进口的?有很多医美机构挂羊头卖狗肉，明明是用国产的除皱瘦型素却告诉求美者是进口的。2、1U、1针、1支、1个部位、1瓶的报价，你真的分的清楚吗?除皱瘦型素的报价有1U、1个部位、1瓶的价格，也有按针和部位来收费的，应注意单位。3、你注射的除皱瘦型素拆封了吗?很多人都不知道一瓶除皱瘦型素拆封后较好是要在一周之内用掉，虽然它还可以使用，但活性就会降低，所以同样剂量的效果就会大打折扣。建议大家注射时一定要注意是否已经拆封。

输卵管是孕育生命的重要器官，是精卵结合的地方，如果输卵管堵塞，就会导致不孕不育，输卵管堵塞导致的女性不孕的比例占了将近2/3的比例。最近也有人在后台咨询做的输卵管通水，至今没有好孕，输卵管会不会再次堵塞?相信很多人都有这样的疑问：明明身体没有什么疼痛，怎么就被告知输卵管堵塞了呢?怎么做了通水后还不怀孕?下面一起看看专家的介绍。

输卵管通水后为什么还不怀孕?

输卵管通液术有一定的治疗效果，如果输卵管有轻度粘连，推注液体时增大的压力可以将粘连松解。一般在输卵管通液术中推注液体时阻力逐渐增大，之后阻力突然变小，说明输卵管粘连部位被水流冲开，但这种治疗效果也十分局限。所以就不要错误的认为做了通水就可以怀孕了。

怎么就被告知输卵管堵塞了呢?

通过临床症状判断输卵管是否堵塞：

1、不孕症：是输卵管堵塞的症状之一。

2、月经不调

3、痛经

严重的输卵管堵塞，除不孕、痛经等症状外，还可出现白带增多、性生活疼痛、胃肠道障碍、乏力、劳动受影响或不耐久劳、精神神经症状及精神抑郁等。

网上说通水有危害是真的吗?

是真的。输卵管通水虽然因为设备简单、操作便利、价格低廉等优点，曾经在80年代被临床上普遍运用，但在长期运用中也带来了很多危害：

1、输卵管通水误诊率高，达50%以上。

2、若输卵管粘连，输卵管通水术复通的效果不大。

3、输卵管通水是一种盲通，无法明确输卵管梗阻部位、性质。

4、频繁输卵管通水有可能造成感染及输卵管积水。

以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。

1、皮肤肌肉老化或松懈轻易有双下巴

双下巴的呈现跟脸部的脸色肌和口腔、面颊的肌肉群松懈有亲密的干系。这部分肌肉群干系着下巴的活动，一旦松懈下垂，就很轻易构成双下巴。

2、圆脸的脸型者轻易有双下巴

圆脸脸型的人会相较于其余脸型更轻易呈现双下巴。这是因为圆脸的人，下巴和和颧骨其实不非常显著，这就意味着圆脸脸型的人皮肤和骨骼的贴合度比其余脸型要低一些，如许皮肤坚持紧致的难度十分要大些，也就轻易构成双下巴。

3、品味习气差轻易有双下巴

品味习气对付双下巴的构成也会有影响。这类环境罕见的有品味次数较少，肌肉得不到有用熬炼而松懈，短缺弹性。以是，一样平常吃较软的、较小的食品轻易惹起双下巴，倡议生涯中要恰当吃些硬质食品，如蚕豆、核桃等。

很多人发现自己放的好好的当归突然拿出来就发现生了虫子，其实很多人不明白为什么会这样，明明保存好了，下面介绍当归为什么会生虫保存不当。

当归为什么会生虫

当归很香，含含挥发油多，储藏过程中容易霉变长虫。但是不会出现在肚子里有寄生虫。因为寄生虫是厌氧的，而当归长的虫是好痒的，再且也经过煮熬，肯定没问题的，放心。应当在有太阳的时候晾晒一下，还可以熬。

当归为何补血活血

传统中药当归是妇女补血活血的要药。古人认为服之使气血各有所归，另外，它还有思夫之意，具有双重含义，故名“当归”。

中药当归为伞形科栽培植物当归的根，以甘肃产的岷县当归最为有名，量大、质优。它的主根粗长、油润、外皮黄棕色，断面黄白色，肉质饱满，气味浓香。此外，云南、四川、陕西、湖北等省山区也有栽培，分别叫云归、秦归等名。

当归具浓香主要是由于含丰富的挥发油，油中有酚性油、中性油、酮类、醛类、烯类等几十种成分，在非挥发性成分中，含多种醇类、酸类、内脂及丰富的氨基酸和糖类。此外含钾、钠、锌、硒等23种人体所需的微量元素。除补血、活血、调经止痛外，还可润燥滑肠，治血虚引起的面色萎黄、头晕目眩、心悸、健忘及肢肤麻木，妇女的月经不调、闭经痛经、崩漏、虚寒腹痛、肠燥便难，痈疽疮疡及跌打损伤等症。但当归仅是主药，血虚者，还要配熟地、白芍、阿胶等药，气血两虚者，要配黄芪，芪归合用才有阳生阴长，气血生旺的效用。如用净当归片，黄酒拌匀，闷透，放入锅内，用文火加热，炒干，放凉，经这酒制的当归，更能增强它的活血功能。

吃当归会上火吗

当归味道甘、辛，性温。归肝、心、脾经。从上面的四气可以看出。当归是温热药。如果是寒性体质的人服用的话没什么大碍，但是热性体质的人服用的话就会热盛，俗称上火，服药是要看个人体质的而不是随便就能吃的。

服用当归最好根据体质来，体质比较虚寒，血虚的人吃较好，因为当归较为温补，故如果在热气的时候最好不要吃，可能会加重热气的症状，引起上火。如果是体质较为湿热的人，就是在冬天吃当归也会觉得热气的。

当归红蟹汤的做法

红蟹2只(约750克)，当归10克，黄芪50克，枸杞子50克，杜仲50克，黑枣100克，米酒250克，清水适量。

红蟹洗净、起壳、去鳃，切块备用。将切好的红蟹放入锅内，加入当归、黄芪、枸杞子、杜仲、黑枣及适量清水，再加入米酒，用文火焖煮约1小时即可。