衣原体肺炎能不能吃莲藕

宜吃莲藕

宜吃原因

衣原体肺炎患者可以适量吃莲藕。莲藕含有蛋白质、脂防、碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及氧化酶等成分。莲藕中的膳食纤维含量很高，能够加强肠道的吸收能力，可以使人体吸收到更多的营养物质，以促进疾病的恢复，所以衣原体肺炎患者可以适量食用。

怎么吃

莲藕可以炒食、煮食或者拌食。可随每日三餐食用。可以与莲子同食，补肺益气、除烦止血；还可与猪肉同食，有健胃壮体的作用。

饮食建议

衣原体肺炎是由衣原体引起的肺炎，多见于学龄儿童，大部分为轻症，发病常隐匿，感染率无性别差异，四季均可发生。通过呼吸道分泌物进行传播。不经治疗，一般在数周后也可逐渐自愈；对于不能自愈的患者，可选用抗生素进行治疗。日常生活中也可配合适当的饮食护理：

1、选择优质蛋白质，如牛奶、豆制品、蛋类和瘦肉制品等；

2、多吃新鲜水果、蔬菜，如冬瓜、西红柿、芹菜、白菜、菠菜、梨、甘蔗、西瓜、柠檬等；

3、忌食辛辣刺激食物，如麻辣火锅、辣椒、花椒、洋葱、胡椒粉、芥末等，以免刺激气管，损伤黏膜，使局部充血水肿；

4、忌食兴奋性食物，如咖啡、浓茶，可降低支气管的排出功能，使痰液积聚；

5、多饮水，以利于纠正体内失水状态，同时有助于稀释痰液。

宜吃藕片

宜吃原因

支原体肺炎患者可以适量食用藕片。莲藕中含有丰富的维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C、铁和钾的含量较高。还含有一定量的黏液蛋白和膳食纤维，支原体肺炎患者食用后可改善肠胃、有利于上痰液排出，且莲藕清热去火，促进消化，有利于患者体内的热毒排出，有利于炎症的消退，故而可适量食用。

怎么吃

藕可生食，烹食，捣汁饮，或晒干磨粉煮粥；煮藕时忌用铁器，以免引起食物发黑。藕削去外皮以后应尽快下锅烹制，避免藕丝因氧化而变黑。若不能及时烹调，可将藕放入加醋的清水中浸泡，保持莲藕本身的洁白色泽。炒藕丝时边炒边往锅中加入少量清水，这样炒出来的藕丝洁白如玉不会变色。产妇不宜过早食用。

饮食建议

支原体肺炎是由肺炎支原体引起以间质病变为主的急性肺部感染。3岁以下幼儿以上呼吸道感染为多，5-20岁年龄组人群以支气管炎和肺炎为主要表现，成人则以肺炎多见。其饮食原则与一般肺炎的基本相同。

1、补充优质蛋白，如蛋类、瘦肉、鱼类等；

2、多吃新鲜水果、蔬菜，如冬瓜、西红柿、芹菜、白菜、菠菜、梨、甘蔗、西瓜、柠檬等；

3、忌食辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、韭菜、洋葱及胡椒粉、芥末等，以免刺激气管，损伤黏膜，使局部充血水肿；

4、高热患者应增加饮水，有利于细菌毒素的排泄，还可降低体温；

5、忌食兴奋性食物，如咖啡、浓茶，可降低支气管的排出功能，使痰液积聚；

6、忌食甘甜、油腻、生冷食物，如糖类制品、糯米、奶酪、肥肉、油炸食品、烤鸡、生冷瓜果、凉菜、冷饮等，能刺激支气管黏膜，促进黏液分泌，痰液增多，加重咳嗽、气喘。

宜吃莲藕

宜吃原因

消化道出血可以适量吃莲藕。莲藕含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、维生素C以及氧化酶等成分。莲藕中含有大量的单宁酸，有收缩血管的作用，可用来止血。所以消化道出血患者出血停止后可以适量食用莲藕，有利于疾病的恢复。

怎么吃

莲藕可以炒食、煮食或者拌食。可随每日三餐食用。可以与莲子同食，补肺益气，除烦止血；还可与猪肉同食，有健胃壮体的作用。

饮食建议

消化道出血可分为上消化道出血和下消化道出血，上消化道出血包括食管、胃、十二指肠和胆、胰等病变引起的出血，下消化道出血包括小肠、结直肠等疾病引起的出血。一般呕血为上消化道出血的表现，可缩小检查范围。消化道出血的饮食对治疗效果影响较大，具体原则如下：

1、出血期间患者应严格禁食水，因为如此时进食进水很有可能引发第二次出血；

2、进食应在出血停止后的第2-3天，允许进食后应先多次少量喝些糖盐水，然后进流食、米汤等；

3、进流食2-3天后可改为半流食，但要注意食物要无渣、易消化吸收，如米粥、面片汤等；

4、3-5天后患者可进食软食，但应绝对避免进食坚硬粗糙、生冷的食物；

5、患者发生消化道出血后极易继发营养不良、肝功恶化和低蛋白血症，从而发生腹水，因此患者还应及时补充高蛋白、高维生素的食物，以及时纠正低蛋白血症，防止发生腹水；

6、饮食宜清淡，忌烟酒、辛辣刺激、坚硬的食物，可选用些清热、凉血、止血的食物。

少吃莲藕粉

少吃原因

糖尿病患者应少吃莲藕粉。莲藕粉属于碳水化合物，主要成分为淀粉，淀粉可以转化成葡萄糖，过量食用易导致血糖升高。糖尿病患者食用藕粉，需要注意相应减少其他淀粉类主食的量，应选择无糖莲藕粉，糖尿病人不宜多吃莲藕粉，要注意适量。

怎么吃

莲藕粉可直接作为冲剂冲服，水温不宜过高，不宜添加蛋白质和糖分。每日总摄入量不超过6两。

饮食建议

糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：

1、饮食原则以少食多餐为主，禁烟限酒；

2、不宜食用高糖、高脂等食物，如蜂蜜、巧克力、甜品、黄油、奶油等；

3、可以适量食用大豆及其制品、粗杂粮等；

4、少食水果，食用时要以含糖量低为选择原则，同时需根据其含糖量，计算热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时）少量服用较为合适。