流行性腮腺炎能不能吃橙子

慎吃橙子

慎吃原因

流行性腮腺炎应谨慎食用橙子。橙子含有大量的维生素和矿物质，它含有的多酚类物质可以提高患者免疫力，预防感染。流行性腮炎是腮腺病毒引发的传染性疾病，以发热、肿胀、疼痛为主要表现，橙子维生素C含量高，刺激腺体分泌，引发腮腺肿胀、疼痛，故而谨慎食用。

怎么吃

橙子可直接食用，亦可榨汁、做汤、做果酱，亦可做可口的甜点食用。但橙子不可空腹进食，且胃酸过多及糖尿病患者应少食。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：

1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；

2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；

3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；

4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；

5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；

6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；

7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。

宜吃橙子

宜吃原因

乳腺炎可以适量吃橙子。橙子含有丰富的维生素、果胶、柠檬酸、糖类、苹果酸、琥珀酸等营养成分，具有调节人体新陈代谢、抗氧化等作用。此外，橙子中含有大量的维生素C，能够阻止多种病菌对人体的侵害，可以增加机体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中胆固醇的含量。乳腺炎患者适量食用可补充丰富的维生素C，且无不良影响。因此，乳腺炎可以适量吃橙子。

怎么吃

橙子可榨成果汁或直接食用，也可制成沙拉搭配其他果蔬食用。橙子宜与柑橘同食，其中的维生素P和维生素C，对降低体内胆固醇有一定作用。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：

1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；

2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；

3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；

4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

少吃芹菜

少吃原因

流行性腮腺炎应少吃芹菜。芹菜含有较为丰富的膳食纤维，可帮助消化。但流行性腮腺炎患者发病期间腮腺肿痛，宜食用流质食物，流行性腮腺炎期间食用芹菜需用力咀嚼后才能下咽，患者腮部肿胀时应少吃．最好在消肿后煮烂食用。

怎么吃

芹菜可炒食，也可炖汤或者凉拌食用。由于芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，腹痛、腹泻者不宜多食。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：

1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；

2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；

3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；

4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；

5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；

6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；

7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。

宜吃枸杞子

宜吃原因

流行性腮腺炎可以适量食用枸杞子。枸杞子营养丰富，能益精气、补肝肾、改善面色、安神明目，经常食用，对肝脏也有一定的好处。流行性腮腺炎患者适量食用枸杞子，并无不利影响，且能增强抵抗力，利于病情恢复，故而可以适量食用。

怎么吃

枸杞子冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，一天食用100克左右为佳。需注意在食用枸杞子前，不宜清洗时间过长，以免导致营养成分流失。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：

1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；

2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；

3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；

4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；

5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；

6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；

7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。