七款能治病的绿豆食谱

1、治疗高血压

硫磺、绿豆等量，加水煮2小时后取出硫磺干燥，加酒制大黄20%制片，每次4片，日服1次，饭后服，10天为1疗程，疗程间隔5天。

2、治疗腮腺炎

用生绿豆60克置小锅内煮至将熟时，加入白菜心2～3个，再煮约20分钟，取汁顿服，每日1～2次。

3、治疗疖疮

鲤鱼1条，绿豆100克，煮熟喝汤吃肉豆，连服3～5天。

4、治疗漆疮

绿豆60克，薏苡仁30克，洗净加水适量，煨烂；加白糖适量，连汤1次顿服，每日1剂。另用生绿豆60克，用开水浸泡12小时，取出后捣烂成糊状，外敷患处，日数次。

5、治疗复发性口疮

鸡蛋1个，绿豆适量。将鸡蛋打入碗中调成糊状，绿豆放入砂锅内，冷水浸泡10～20分钟再煮沸，取煮沸绿豆冲入鸡蛋糊内饮用，每日早晚各1次。

6、治疗中暑

绿豆500克，甘草30克，加水5000ml，煮至绿豆开花，冷后代茶饮，可用于防暑除湿。

7、治疗中毒

生绿豆浆，每次服半碗，治疗1059农药中毒者2例，均服3次而愈。

以绿豆120克为主的绿豆甘草解毒汤，日夜各服1剂，或下胃管。如能进食时可尽量多饮绿豆汤。

夏天养生食谱众多，如绿豆汤、苦瓜炒蛋、冬瓜排骨汤、荷叶粥、凉拌黄瓜等。

1.绿豆汤：绿豆具有清热解毒、消暑利水的作用。在炎热的夏天，喝一碗绿豆汤可以帮助清除体内热毒，缓解暑热。

2.苦瓜炒蛋：苦瓜能清热泻火、解毒明目。与鸡蛋搭配，营养丰富，适合夏天食用，有助于改善燥热引起的不适。

3.冬瓜排骨汤：冬瓜有利尿消肿、清热解暑的功效。排骨能补充营养，这道汤既能补充水分，又能清热祛湿。

4.荷叶粥：荷叶清香升散，具有消暑利湿、健脾升阳的效果。煮成粥，口感清爽，能促进食欲。

5.凉拌黄瓜：黄瓜水分充足，富含维生素和矿物质。凉拌的方式能最大程度保留其营养，有清热解渴的作用。

夏天选择养生食谱，应注重清热解暑、补充水分和营养均衡，根据个人口味和体质进行选择。

初夏是一个很容易上火的季节，这个时候要注意一些养生的方法哦，初夏吃一些养生的食物最好，特别是一些可以有清热解毒的食谱，那么吃些什么呢，来看看这些食谱的介绍吧，可以有很好的养生保健的作用和效果。

1、清火美容：绿豆薏米粥

做法：薏米1/2杯，绿豆1/2杯，清水8杯，白糖适量。

薏米绿豆分别洗净分开浸泡2小时，锅置火上，放入绿豆和7杯清水，大火煮沸加入一杯清水，继续煮沸后转至小火煮至绿豆开花，再加入薏米;

大火煮沸后转小火煮1小时，加入白糖即可。

功效：解暑降温，清凉解渴。绿豆薏米搭配，适用于夏季女性去火美容。这样的食疗方法对于初夏来说是不错的选择呢，而且还可以有清热解毒的作用。

2、降压止晕：芹菜粥

做法：大米250克，加适量水，煮至半熟状，再插手洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。

功效：食用芹菜粥，可以清肝热，降血压，止晕。

3、润肺止咳：陈皮粥

陈皮15克，大米50克。将陈皮水煎取汁，加大米煮为稀粥;或将干陈皮研末，每次取3-5克调入稀粥中服食，每日1剂。

可顺气健胃、化痰止咳;适用于脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、咳嗽痰多、胸膈满闷等症状。这样的食谱可以有健脾胃的作用，对于缓解痰多咳嗽有好处，而且还可以有清热解暑的作用。

关于初夏的养生食谱，大家都了解了吧，经常吃这样的食物的人群可以起到保健的作用，最重要的是它具有调节人体免疫力的作用，而且还有养虚养衰老的功效和作用，适合初夏食用，大家可以放心的食用。

夏季，温度逐渐攀升，人们的食欲常常受到影响。在这样的季节里，一些清淡、滋润且具有养生功效的汤品，能够帮助人们缓解夏日的酷热，同时补充身体所需的营养。以下为您推荐几款适合夏日的煲汤食谱。

一、冬瓜海带汤

材料：冬瓜：500g；海带：50g；排骨或鸡骨：500g；姜片：适量；盐：适量。

制作方法：

海带提前泡软，并切小块。

排骨或鸡骨洗净，用开水焯水去腥。

冬瓜去皮、去籽，切块。

将所有材料放入煲内，加足量水，大火烧开后转小火慢煲2小时。

调味加盐即可。

功效：此汤清淡、滋润，具有利水消肿、清热解毒的效果，适合夏季饮用。

二、绿豆薏米汤

材料：绿豆：100；​薏米：50g；红枣：10颗；糖：适量。

制作方法：

绿豆、薏米提前浸泡2小时。

将绿豆、薏米、红枣放入煲内，加足量水。

大火烧开后转小火煲1.5小时，最后加糖调味。

功效：此汤有清热解毒、利尿除湿的效果，适合夏天消暑。

三、百合银耳羹

材料：

银耳：1朵；百合：30g；红枣：10颗；冰糖：适量。

制作方法：

银耳提前泡软，去蒂撕成小朵。

百合清洗干净。

将所有材料加入煲中，加水。

大火烧开后转小火煲1小时，按个人口味加冰糖调味。

功效：百合银耳羹润肺养阴，适合夏季干燥、喉咙不适的人群。

夏日里，选择清淡、滋润且健康的汤品对身体健康大有益处。上述三款煲汤食谱，既可以帮助身体缓解夏日酷热，又可以为身体提供所需营养。适当搭配食材，让煲汤成为夏日养生的好选择。