蛰头拌黄瓜做法

2025-12-24 04:30:01 62 阅读 资讯

材料:海蜇头150克;黄瓜适量;精盐适量、白糖适量、大蒜适量、香油适量、鲜红椒适量、生抽适量;做法:1、海蜇头用清水浸泡,直至盐味很淡,捞出片成薄片备用。2、黄瓜去皮,切小滚刀块,红椒片菱形片。3、把黄瓜块和红椒片盛到干净的小盆里,撒少许精

材料:海蜇头150克;黄瓜适量;精盐适量、白糖适量、大蒜适量、香油适量、鲜红椒适量、生抽适量;

做法:

1、海蜇头用清水浸泡,直至盐味很淡,捞出片成薄片备用。

2、黄瓜去皮,切小滚刀块,红椒片菱形片。

3、把黄瓜块和红椒片盛到干净的小盆里,撒少许精盐入味。

4、大蒜切成末后加半汤匙白糖。

5、一汤匙生抽。

6、倒入少许香油调成料汁。

7、锅里坐水,等水起小泡时候放入片好的海蜇头片。

8、快速焯水后捞出,倒入盛有黄瓜块的小盆里。

9、倒入调好的料汁,拌匀即可装盘。

小贴士:

1、食用凉拌海蜇时应适当放些醋,否则会使海蜇“走味”

2、海蜇在食用前一定要用清水洗净,去掉盐、矾、血里、砂子,再用热水汆一下,然后切丝拌凉菜用

3、海蜇头在焯水时,水温不宜过高,五六成热即可。

黄瓜可以做泡菜吗?韩国黄瓜做泡菜的做法

泡菜一般都是白菜来做的,很多人想吃不一样的泡菜,那么黄瓜是否可以做成泡菜呢?黄瓜做成韩国泡菜的方法是什么呢?下面我们来介绍下吧!

黄瓜可以做泡菜吗

当然可以做泡菜了,基本上蔬菜都可以做成泡菜,一般在超市就可以买得到哦!泡菜虽然好吃,但是不能经常吃哦,不然会对身体产生危害的!泡菜是腌过的食品,含有致癌物质,少吃为妙..许多朋友都听说腌制食品有害,应当尽量少吃.于是,酸菜、泡菜、酱菜、酱豆腐、咸鸭蛋、果脯等食品尽在禁食之列.

韩式黄瓜泡菜的做法

主料:黄瓜(白黄瓜)600g(3个)、粗盐(大粒盐)30g、盐水(水380g,粗盐20g)、韭菜50g、虾酱15g(1大匙)调料:葱末30g、蒜泥15g、姜末4g、辣椒粉15g、盐4g小黄瓜泡菜汤汁:水45g、盐1g

做法:

1、黄瓜用粗盐搓揉洗净,切成约6cm长的段,两头留1cm左右,从中间切十字花.

2、黄瓜腌在盐水里2小时左右,用筛子过滤沥干30分钟左右.

3、韭菜洗净切成约0.5㎝左右长的条状.

4、剁碎虾酱里的小虾仁,并在汤汁中放入调料.

5、在韭菜里放入虾酱与调料后搅拌做馅儿.

6、将做好的泡菜馅儿塞进小黄瓜中间的十字切口中.

7、将小黄瓜泡菜一段一段整齐地堆叠着放入缸里,在碗里放入水与盐做小黄瓜泡菜的汤汁并把它倒入缸中腌制即可.

注意事项介绍

1.泡好泡菜的第一关键是要找一个密封很好的瓶子或坛子,这样才有助于泡菜水发酵,泡出来的菜香脆可口而又不会酸得倒牙.坛子内壁必须洗干净,然后把生水擦干,或干脆用开水烫一下也行.

2.泡菜的周转速度要快.餐馆的泡菜为什么好吃,就因为他们的泡菜是"洗澡泡菜"(晚上泡早上吃,一天内吃完),在味道最好的时候就被干掉了.所以,如果家里的人不多,建议用小坛子或大瓶子泡.如果用瓶子,要检查瓶盖的密封胶是否完好,盖盖时,还要在瓶口蒙二层塑料纸或油纸再把瓶盖拧紧,越紧越好.

3.最好用泡菜盐,即不含碘的盐,否则泡菜容易变软也酸得快.要不就要加足盐,但缺点是太咸,我不喜欢这样做.

4.最好用生水制卤,这样的卤水不娇气,不易生霉花.

5.花椒、干辣椒、姜、少许黄酒是必不可少的(我以为最好不用茴香什么的),加点冰糖或麻糖,味道会更好(用白糖也行).

6.什么都可以泡,除了泡萝卜外,还可泡甜椒、小黄瓜、莴笋、西芹、萝卜茵、豇豆、嫩姜、西瓜皮、萝卜皮、花菜杆、卷心菜的叶和杆、大白菜帮、青菜帮(中国人说瓢儿白的那种)……比韩国人更有发挥哦.建议把材料丢入开泡前晒掉一点水份(甜椒和叶子类的不要晒得过久),自我感觉比没晒过的灵多了!

黄瓜木耳炒百合好吃又养生的做法

黄瓜木耳炒百合道清淡爽口的小菜,在酒桌上夹在大鱼大肉间来上一盘很受欢迎的,而且制作的步骤也很简单,还可以解油腻,养生功效还不错,可以排毒和养颜。想要了解更多黄瓜木耳炒百合的做法,那就和小编一起来看看吧!

制作黄瓜木耳炒百合的食材好吃的黄瓜木耳炒百合步骤

1.备好食品材料:黄瓜、蒜、泡发木耳和百合。

2.黄瓜切片,蒜拍一下,木耳随意切几刀。

3.锅热倒少量的油,黄瓜、木耳和百合都是不吸油的食材。

4.油热先用蒜炸锅。

5.接下来下黄瓜、木耳和百合。

6.翻炒两下,加盐调味。

7.放点糖提鲜。

8.再加点胡椒。

9.起锅前加点剁椒。

黄瓜的食用禁忌

1、不宜生食不洁黄瓜:如果要生食不洁黄瓜的话,上面会有很多残余的农药及其化学药物,会进入人体中,对人体的健康会产生一定的危害,所以当您要生食黄瓜的时候,一定要清洗干净,最好用盐水浸泡,有利于消除黄瓜上面的农药。

2、不宜加碱或高热煮后食用:黄瓜当中含有丰富的维生素C,如果在烹饪的时候加碱或者经过高热煮后食用,其中的维生素C已经完全被破坏,黄瓜当中的维生素C营养成分消失殆尽,对人体起不到任何的功效,并且其口感也会变差。

3、不宜弃汁制馅食用:黄瓜当中的营养成分基本上都是存在于黄瓜汁当中,如果您要做馅的话,可以将黄瓜擦成细丝略微切一下,挤出水,挤出的水不要扔掉,留在盆中备用,这样不仅不会破坏其中的营养成分,而且黄瓜汁还能起到清爽肠胃的作用呢。

黄瓜遇上龙虾做法

食材

黄瓜1根,小龙虾两斤,大葱1根,生姜一大块,油盐酱醋蚝油白糖,自家酿的十年陈黄酒

做法:

1.用小头牙刷沾点牙膏一只一只的刷小龙虾,刷好后再去头这种又干净又省力的活当然是贱内上啦哈哈哈哈

2.黄瓜去皮切断,备好各种调味料

3.开火爆炒龙虾,变色即可放入黄瓜,炒一会加入调味料和开水煮到差不多收汁,出锅。

用牙膏刷过的龙虾是不是很干净很透亮额,好吧心理作用事实证明汤汁都浇饭吃了

小贴士:

在去虾头环节把一丢丢的虾黄都整出来了,积少成多,龙虾下锅前把虾皇油爆一下,汁儿更浓郁哦

黄瓜木耳炒百合好吃又养生的做法

黄瓜木耳炒百合道清淡爽口的小菜,在酒桌上夹在大鱼大肉间来上一盘很受欢迎的,而且制作的步骤也很简单,还可以解油腻,养生功效还不错,可以排毒和养颜。想要了解更多黄瓜木耳炒百合的做法,那就和小编一起来看看吧!

制作黄瓜木耳炒百合的食材好吃的黄瓜木耳炒百合步骤

1.备好食品材料:黄瓜、蒜、泡发木耳和百合。

2.黄瓜切片,蒜拍一下,木耳随意切几刀。

3.锅热倒少量的油,黄瓜、木耳和百合都是不吸油的食材。

4.油热先用蒜炸锅。

5.接下来下黄瓜、木耳和百合。

6.翻炒两下,加盐调味。

7.放点糖提鲜。

8.再加点胡椒。

9.起锅前加点剁椒。

黄瓜的食用禁忌

1、不宜生食不洁黄瓜:如果要生食不洁黄瓜的话,上面会有很多残余的农药及其化学药物,会进入人体中,对人体的健康会产生一定的危害,所以当您要生食黄瓜的时候,一定要清洗干净,最好用盐水浸泡,有利于消除黄瓜上面的农药。

2、不宜加碱或高热煮后食用:黄瓜当中含有丰富的维生素C,如果在烹饪的时候加碱或者经过高热煮后食用,其中的维生素C已经完全被破坏,黄瓜当中的维生素C营养成分消失殆尽,对人体起不到任何的功效,并且其口感也会变差。

3、不宜弃汁制馅食用:黄瓜当中的营养成分基本上都是存在于黄瓜汁当中,如果您要做馅的话,可以将黄瓜擦成细丝略微切一下,挤出水,挤出的水不要扔掉,留在盆中备用,这样不仅不会破坏其中的营养成分,而且黄瓜汁还能起到清爽肠胃的作用呢。

黄瓜遇上龙虾做法

食材

黄瓜1根,小龙虾两斤,大葱1根,生姜一大块,油盐酱醋蚝油白糖,自家酿的十年陈黄酒

做法:

1.用小头牙刷沾点牙膏一只一只的刷小龙虾,刷好后再去头这种又干净又省力的活当然是贱内上啦哈哈哈哈

2.黄瓜去皮切断,备好各种调味料

3.开火爆炒龙虾,变色即可放入黄瓜,炒一会加入调味料和开水煮到差不多收汁,出锅。

用牙膏刷过的龙虾是不是很干净很透亮额,好吧心理作用事实证明汤汁都浇饭吃了

小贴士:

在去虾头环节把一丢丢的虾黄都整出来了,积少成多,龙虾下锅前把虾皇油爆一下,汁儿更浓郁哦

去眼袋较有效的小窍门

方法一:黄瓜去眼袋;

黄瓜在美容界中有不可动摇的位置,一直以来都是被称为护肤神器,经常被用来滋润肌肤。同样的多功能的黄瓜也可以拿来去眼袋。

做法:把黄瓜切碎后与酸奶混合,然后用两块干净的纱布将混合物包裹起来放进冰箱冷藏,取出后直接敷在眼睛上。

方法二:木瓜薄荷去眼袋;

木瓜除了有很高的食用价值之外也可以用来拯救眼周肌肤哦!

做法:准备适量的木瓜和薄荷,将他们熬煮成茶,待凉了之后,均匀涂抹在眼睛下方,停留十五分钟左右,一个星期可以进行3次。

免责声明:本文内容仅供参考,不构成医疗建议。如有高血压等疾病,请在医生指导下进行治疗和饮食调整。

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