五香毛豆怎样才能做得更入味

五香毛豆是很多人的下酒菜首选，不管是当做下酒菜还是小吃零食，入味才是最重要的；要把五香毛豆真正做到五香味十足，还真不是一件容易的事情，不过有了今天给大家推荐的做法，相信这些问题都不是问题了；下面就赶紧来看看这入味的五香毛豆怎么做吧。

五香毛豆

主料：毛豆二斤。

配料：花椒、八角（大料）、小茴香、桂皮、香叶、花雕酒、盐。

做法：

1、毛豆洗净后用剪刀剪掉两头备用；

2、桂皮，八角，花椒，小茴香，香叶用纱布包裹制成调料包；

3、锅内做水，水开后下入毛豆；

4、下入做好的调料包同煮；

5、开盖儿中火煮20分钟左右关火；

6、下入几勺盐3-4勺盐调味；

7、倒入2勺左右花雕酒；

8、用勺子搅匀后浸泡几小时入味后即可食用。

五香毛豆的做法其实很简单，只要大家用心学习，相信很快就能得心应手的；眼看毛豆上市的季节就要到了，赶紧学会后做给家人朋友享用吧。

腌鸡翅是比较常见的一种鸡翅做法，腌制一段时间，待鸡翅入味以后再食用，味道非常的好。那么，腌鸡翅怎么腌最入味？腌鸡翅怎么腌最简单？

腌鸡翅怎么腌最入味

材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红辣椒面、五香粉、黑胡椒。 

作法： 

1、如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。 

2、加入少量酱油，放2勺酱油足可。 

3、加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。 

4、加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉（一般超市都有卖）、少许黑胡椒。 

5、将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。 

6、盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，电视上讲最好是一宿（所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿）。 

7、将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜（这样色泽味道才对！）可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。 

8、将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热（一般是3个火苗那档）11分钟即可。

鸡翅的家常做法

孜然翅

用料:鸡翅（中段）、孜然粉、香菜

做法:

1、鸡翅洗净，用刀尖划开约两厘米的口子（深度及鸡肉），以便入味及快熟。

2、适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀，腌半小时左右。

玫瑰翅

材料：鸡翅、干玫瑰花、红葡萄酒、冰糖、麦芽糖、盐

做法：

1、准备好以上材料，先将干玫瑰用开水浸泡开，滤出汁。

2、将玫瑰汁与冰糖、麦芽糖、盐、红葡萄酒混合成玫瑰蜜汁。

2、将鸡翅洗净后沥水，然后划几刀(方便入味)，放入玫瑰蜜汁中浸泡6小时。

3、在烤盘铺上铝箔纸，烤箱220度预热10分钟。

4、将腌制好的鸡翅排放在烤盘上，进烤箱，220度烤18分钟，取出后，再刷一层玫瑰蜜汁，接着烤5分钟即成。

适宜人群

营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

适用人群一般人群均可食用。

1、尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人；

2、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。

毛豆很多人都喜欢凉拌，但是吃的时候需要用水煮，这样能保证毛豆的鲜味，而且省时。那么，毛豆煮多久能熟？煮毛豆多长时间最好呢？

毛豆煮多久能熟

毛豆洗净放盆中，撒上盐（多放）用手搓，可以去除上面的毛毛，便于入味，同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟，如盐少的话可多泡一会。到煮的时候，始终用中火保持沸腾状态，煮6到10分钟即可。

提醒：全程不盖锅盖，毛豆就不会变黄。毛豆煮的时间过短，夹生的话据说会有毒性，煮的时间长了口感容易发面，所以要特别注意控制好时间。关火后，不要马上捞出，让毛豆继续浸泡，直到自然晾凉。可以将煮好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃。

煮毛豆多长时间最好

原料：新鲜毛豆，盐，姜，八角，花椒等。

1.把毛豆淘洗干净后，剪去两头，放入不锈钢锅中，然后加少入量的花椒、八角，薄姜片。

2.往盛满毛豆的锅里加凉水。水量以不漫过毛豆为宜。最好把毛豆浸泡10分钟左右，这样更容易煮熟。

3.刚开始煮毛豆火要旺一些，等煮开了可以把火调小一些。小火慢炖可以让毛豆充分的煮熟。

4.当毛豆煮的沸腾时，及时用铲子把底部的毛豆翻上来。要隔5分钟左右翻一次，让毛豆均匀受热。翻毛豆时要从底部往上翻。

5.当毛豆煮开了，要及时加盐。应根据毛豆的多少适量加盐。大约2斤毛豆加一汤勺半盐。

6.当毛豆煮开2分钟左右，要敞开盖，再继续煮20分钟左右。

毛豆的营养价值

毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。

豆科植物生物学分类为：

植物界，种子植物门，双子叶植物纲，蔷薇目

种类极广，约690属，17600余种。毛豆、黄豆都是大豆，是豆科植物中的大豆属，归属于真核域、被子植物门、双子叶植物。

【释名】：夏初就可以吃，但豆荚尚未饱和，可以用油、盐、花椒、海椒来煮，作为菜肴。

【性味】：昧甘，性平，无毒。

【功效主治】：能驱除邪气，止痛，消水肿。能除胃热，通瘀血，解药物之毒。吃多了会滑脾。因为它的豆荚上有毛，所以叫毛豆。

食用禁忌

一般人群均可食用，幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食。

一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃，否则，其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒。

夏季是吃凉拌毛豆的季节，一群人喝点小酒，吃点毛豆，再侃侃段子，别提有多惬意了。那么，凉拌毛豆怎么不变色？凉拌毛豆怎么做入味？

凉拌毛豆怎么不变色

第一，水开后再下毛豆；第二，滴几滴油；第三，不要盖盖。

具体做法：

1、先将调料比如葱、花椒、大料、桂皮等凉水入锅，煮至水开，加入毛豆，再煮5~7分钟；

2、关火，将毛豆捞出，用凉水过凉，置入器皿，放入适量盐（根据个人口味，自己调试），趁热将刚才煮毛豆的水连调料倒入盛毛豆的器皿中，水不要过多，没过毛豆即可；

3、泡制3小时以上，即可入味。

烹饪要点

1、煮的时候除了加点盐，还要加点香料进去，如八角桂皮香叶等。

2、焯煮的时间不宜过长，水开3分钟足够，清香又脆口。

3、别忘了，最后炝点花椒油调拌味汁，增香提鲜。

毛豆营养

毛豆，又称菜用大豆，是新鲜幼嫩的黄豆，湖北江汉平原、东北松嫩平原出产的毛豆备受美食家欢迎。凉拌毛豆口味清淡，含丰富植物蛋白、多种对人体有益的矿物质、维生素、天然卵磷脂，对女性保持苗条身材作用显著。高胆固醇、肥胖、血管硬化、肝硬化、老年痴呆、癌症等现代文明病患者首选毛豆作为食疗。

白切鸡爽滑鲜嫩又是一道可以凉着吃的菜，夏天来说再合适不过了。可是做白切鸡经常会遇到不够入味的情况，那么怎样才能让白切鸡入味？白切鸡怎么做才好吃呢？

白切鸡怎么入味

鸡骨汤底白卤水

白切鸡要有鸡味，一靠鸡足日之后天生的鲜甜味；二靠浸鸡时的汤。

广州传统做法的浸鸡，会要求浸鸡用的热鸡水和“过冷河”的水必须是鸡汤，以防止鸡味流失。这一煲鸡汤，用鸡骨、猪脊骨、干沙姜、甘草、桂皮等香料一起煲制而成。不过每家餐厅在此基础上会加以变化，其中又分为三大派系：鲜香派、鲜甜派以及原味派。

鲜香派强调的是突出白切鸡的鲜香味，因此在鸡汤中会加入瑶柱、大地鱼、虾米等配料。其中大地鱼肩负着提香重任，必须选用干身且色泽鲜亮的上等货，并且要和瑶柱一起用油炸香，才能取得最佳效果。谭师傅则会在瑶柱之外，加入分量略重的沙姜。另外，大厨还会在汤中加入药材，使汤底醇厚带甘。其中沙参、玉竹、桂皮、丁香、草果必不可少，其分量也会根据季节的变化来调配，春夏味轻，秋冬味重。

鲜甜派会把甘草和冰糖等配料的分量加重；原味派则会省略掉花椒、八角等配料，以免掩盖了鸡味。

大厨还会把药材和骨汤分开制作，先把药材、香料放入炖盅内清炖出汁，再把它和骨汤合煲，这样煲出的汤，味道醇厚。

120日小母鸡最适宜

袁枚在《随园食单》里提到：“肥鸡白片，自是太羹、玄酒之味。”这里所说的白片鸡，也就是今天的白切鸡。其中的太羹，又称大羹，指不和五味的肉汁；而玄酒则为古代当酒用的水，两者皆是无味之味。以之喻白切鸡，正正贴合了它淡极始觉味最长的特质。不过广州大厨为求做到这种效果，对于鸡种的追求可说是孜孜不倦：清远鸡、文昌鸡、江西鸡、湛江鸡、杏花鸡等不同产地的鸡种轮番上阵，叫人大生眼花缭乱之感。

最常用来做白切鸡的，大抵还是清远麻鸡，它以肉质细滑嫩香而出名。不过在行内，大厨们往往会称呼它为“白油鸡”，以其皮薄外加皮下脂肪少的缘故，以之浸制出来的白切鸡皮爽肉滑不油腻，可说天生就是为了白切鸡而存在的。

在上世纪80年代，清远鸡以洲心一带所养最好，后来由于销路日广，清远的石角、山塘、袁潭也随之大规模养殖。到了上世纪90年代后期，清远的清新县就培育出了现在市场上常见的凤中皇、凤翔鸡。而洲心鸡养殖到现在，也分成了一号、一号半、二号、麻集、石岐等型号。宝华路“文记壹心鸡”老板透露，滋味最好的，还数一号鸡，这种鸡属于标准的清远鸡体型，体重介乎于2斤6两至2斤8两之间。

用来制作白切鸡的清远鸡，以养足120日至150日之间的小母鸡为佳，刚生过一两次蛋的小母鸡，肉质嫩滑度和结实度都处于最佳状态。

文火细浸滋味足

浸鸡的技巧也是决定一只白切鸡美味与否的关键之一。

浸鸡时，“菊花火”和“虾眼水”是众所周知的。此外，还有一个不为人知的窍门，鸡在开始浸的时候，需反复从汤里提取3至5次，让鸡内腔的温度和鸡表温度迅速一致，防止表层受热过度而内部尚未熟透的情形出现。有经验的大厨，在浸鸡时只需要瞄一眼鸡大腿便知生熟度。原来鸡大腿筋在受热到一定程度时会收缩，这就是鸡恰好熟透的一刻。

当鸡一熟，大厨立即把它浸入冰冷的鸡汤中，让鸡皮和鸡肉纤维急速收缩，使鸡更加皮爽肉滑，这一过程，行内俗称“过冷河”。这“冷河”有多冷呢？大厨会一直把它放在冷柜里，冰柜温度保持在-5℃至-10℃之间，汤面会凝结出一层薄冰，热辣辣的熟鸡一旦放入其中，便会立即降温。为了让鸡味更醇和，有些大厨还会特别准备一煲冻鸡汤，给鸡过第二次的冷河，盐味会比第一煲冻鸡汤略淡，这样可以避免制作出来的白切鸡过咸。

双葱淋出鸡鲜香

在白切鸡的基础上，衍生出最受欢迎的鸡肴要算葱油淋鸡了。已经有20年历史的老牌街坊饭堂“向群饭店”，就以葱油淋鸡闻名，日卖超过300只。

由于葱油淋鸡强调的是葱香，所以用来浸鸡的汤会偏重姜香，这是为了彻底避除鸡肉的杂味，姜味和葱香也是最般配的。店家选用经过日晒的本地土姜，它的个头比大肉姜要小，体形偏圆，姜香浓郁。大厨直接把它连皮切碎，放入汤内，这样香气才明显。为了突出姜味，其他的药材数量也就相应减少，但使用时需原枝原叶，以避免被姜香完全压过。

葱油淋鸡要想鲜香扑鼻，关键在于上桌前的淋葱油环节。首先葱要够香，总厨教路，葱必须选用葱头红得发紫的红头葱，叶比普通葱稍粗。其次，切葱时葱丝要细，一根葱叶至少要切成八片，淋滚油时才容易被烫熟出香。最后，花生油要滚烫，这样才能最大限度地逼出葱油的香气。

白切鸡怎么做好吃

材料

三黄鸡750克

姜50克

花生油60克

精盐5克

制作方法

鸡购买后清洗干净，去鸡爪，买的时候注意选择750克左右的，这样容易成熟，肉质也非常细嫩。在清理鸡的内脏时，注意将鸡肺彻底清洗干净。

煮锅放到火上，加入清水，大火烧开，用手提起鸡头，将鸡身放入水中浸烫，3秒钟后提起，将鸡翅和鸡腿用手整理一下，再次放入水中浸烫，如此反复浸烫三次，使鸡的腹腔内外温度保持一致，注意每次浸烫的时间不要太长。

之后用煮鸡的水，将整只鸡放入锅中浸泡，盖上锅盖，注意水一定要没过整个鸡身，浸泡20——30分钟捞出。也可以用虾眼水小火煮15分钟。之后去除鸡的头颈。

将煮熟的鸡立刻放入冷水中浸泡，如果想效果更好可以用冰水来浸泡鸡身，10分钟后凉透捞出（注意一定要凉透，可以多浸泡一会儿）。之后将鸡身控干，可以用毛巾将鸡的全身表皮上的水分擦拭干净。

姜去皮，用刀剁成碎末，最好能用搅打器搅打一下，这样姜蓉会更加细腻，加入精盐装入小碗中备用。如果喜欢也可以自制酱油调料或者红油调料。

把鸡切成大小均匀的切件，如果想让鸡的品相更好一点，也可以捞出控干后，在鸡身外面涂抹一层芝麻油，这样整只鸡看上去更加润泽、颜色也更黄嫩。

END

注意事项

虾眼水是指大火烧开锅中的水后，火转得非常小，锅中的水只冒出非常小的泡泡来。泡泡的大小像虾的眼睛一样，这种水来煮鸡会有慢慢浸泡的细腻感觉。这种做法还可以用来制作海南鸡饭等。