腹泻能不能喝羊肉汤

少喝羊肉汤

少喝原因

腹泻患者不能喝羊肉汤。羊肉汤营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。腹泻时由于体内消化液分泌减少，消化酶的活动下降，体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱，饮食应以清淡为主。羊肉汤味道鲜美，此期间过多饮用，易刺激消化道黏膜，从而加重腹泻。因此，不建议患者喝。

怎么吃

羊肉汤可清炖饮用，羊肉与白萝卜炖汤，温胃散寒；与当归、生姜炖汤，可补气血。热性体质及炎性患者不宜食用。小孩是纯阳之体，不宜多吃。

饮食建议

腹泻是一种常见症状，临床上按病程长短，将腹泻分急性和慢性两类。常见病因有细菌病毒感染、食物中毒、着凉、肠道炎症等。根据病情的所处时期不同，其饮食原则略有差异。

1、急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多为脱水；

2、无需禁食者给予清淡流质饮食，如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食；

3、排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等；

4、待病情好转后，仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，在逐渐过渡到普食；

5、注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁；

6、禁酒，忌肥肉及冷饮等。

宜喝羊肉汤

宜喝原因

胃溃疡可以适量喝羊肉汤。羊肉汤含有富含优质蛋白和多种氨基酸，可滋补强身。羊肉汤性质温和，不但可增加人体所需热量，还可促进人体肠胃中消化酶的分泌，修复胃黏膜，提高脾胃的消化能力，促进消化，建议胃溃疡患者适量食用。

怎么吃

羊肉汤可加入胡萝卜、豆芽等一同熬制后食用。发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等，均有一定影响。除药物治疗，饮食护理也尤为关键。

1、规律定时进食，促使胃酸分泌规律；

2、少食多餐，细嚼慢咽，减小胃酸浓度；

3、应选择营养丰富、易消化的食物，如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等；尽量避免和减少油煎炸食品，辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品，降低食物对胃黏膜的损伤。

宜喝羊肉汤

宜喝原因

来月经可以适量喝羊肉汤。羊肉汤里含有丰富的蛋白质、脂肪，还含有维生素、钙、铁、磷、钾、碘等成分，营养丰富，对人体有益。羊肉汤有补肾壮阳、益肾气、开胃、增强体力的作用，还可以促进血液循环、增强御寒能力。来月经时可以适量喝羊肉汤，羊肉汤是温补的，不仅可以缓解腹部疼痛，还能滋补女性在月经期间造成的身体亏损。因此，来月经可以适量喝羊肉汤。

怎么吃

羊肉汤可煮、可炖，不宜空腹食用，也不宜过量食用。羊肉汤宜与生姜、萝卜、豆腐同食，不宜与醋、茶同食。羊肉汤中铁、磷等物质含量较高，适于各类贫血者食用。

饮食建议

月经期是指每次月经持续的天数，一般为3-7天。由于月经期女性与平时相比，身体会发生一定变化，所以饮食注意会显得尤为重要。

1、宜吃性温热的食物，如狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物；

2、宜吃舒缓痛经的食物，如菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物；

49、如经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。

宜喝羊肉汤

宜喝原因

心衰可以适量喝羊肉汤。羊肉汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、钙等营养物质。心衰患者的饮食应进食流质或者半流质的食物，所以心衰患者适量喝羊肉汤，即可补充日常所需的营养，又易于消化，还能够减轻心脏负担。因此，心衰可以适量喝羊肉汤。

怎么吃

羊肉汤可直接饮用，可在每日随餐饮用，或者在两餐中间作为加餐饮用。羊肉汤不宜与南瓜同食，易引起腹胀的现象；羊肉汤可与豆腐同食，有清热泻火的功效。

饮食建议

心衰为心力衰竭的简称，是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，表现为肺淤血、腔静脉淤血，是心脏疾病发展的终末阶段。经治疗后，患者还应结合日常生活进行护理，以控制病情进展，保证良好预后，其中饮食调理如下：

1、限制液体摄入，避免过量饮水或喝汤，以免加重血液循环液体量，加重心衰；

2、低钠饮食，应少食金花菜、芹菜、茴香菜、咸菜、豆制品、腌制食品等食物，因其钠含量较高，会引起水钠潴留，进而引起高血压，加重心衰；

3、由于心衰患者需长期利尿以减少循环液量，患者多有低钾表现，因此患者可适当增加土豆、紫菜、油菜、西红柿、牛奶、香蕉、红枣、桔子等含钾较为丰富的食材摄入；

4、限制热能和蛋白质摄入，以免增加心脏额外的能量要求和机体代谢率、维持体重水平，从而减轻心脏负荷；

5、限制脂肪摄入，若脂肪摄入过多，会包绕心脏、压迫心肌，或腹部脂肪过多导致横隔上升压迫心脏，加重患者心脏闷胀不适感；

6、适量摄入绿叶菜、山楂、鲜枣、草莓、香蕉、橘子等维生素含量较高的食物。