爱吃油炸食物易患霰粒肿

一名2岁的男孩，右眼上眼睑红肿，患了霰粒肿，家长说孩子已经多次出现这种症状，只是这次比前几次更加严重，男孩的病因不明，据家长介绍，男孩喜欢吃油炸食物，极不爱吃蔬菜，每次给他吃点蔬菜都要哄很久，不知道这是不是原因呢？

儿童爱吃油炸食物易患霰粒肿

据介绍，儿童形成霰粒肿的原因不十分清楚，可能和人体睑板腺分泌有关，与饮食结构不均衡也有一定的关系，因此对于经常发生霰粒肿的患儿，家长一定要注意调整孩子的饮食结构，给孩子多吃水果、蔬菜，多喝白开水，尽量避免给孩子食用油炸食物和膨化食物。

霰粒肿是由于睑板腺排泄管发生阻塞，腺内滞留的分泌物刺激周围组织而形成的慢性炎性肉芽肿。霰粒肿儿童多见。孩子长了霰粒肿，早期症状并不明显，肿块有时候比米粒还小，更不容易发现。

家长常常是在孩子闭眼时，才发现眼睑表面皮肤隆起。如果不仔细观察，很容易造成疏漏。在家长自行检查时，可让孩子闭上眼睛，用手指触摸眼皮，则会发现有圆溜光滑的小疙瘩。当翻转眼皮时，可在相应位置见到微微隆起的暗红色圆形病灶。

如何预防儿童霰粒肿？

平时少吃容易上火的食物，如羊肉、油炸食品和辛辣食品等发物，对预防霰粒肿有帮助，特别是皮脂分泌旺盛的人。专家表示，在民间流传的一些方法确实可以起到缓解霰粒肿的作用。比如：用热毛巾敷、用煮熟的鸡蛋热敷。但这些都是“治标不治本”的方法，患病后应该根据病情的发展情况，到医院检查、治疗。

提醒家长平时应该培养孩子良好的卫生习惯，以预防霰粒肿的发作和复发。此外，隐性远视眼还常伴有多发性反复性霰粒肿发生，戴眼镜矫正远视可以缓解调节性疲劳，对预防有所帮助。

与霰粒肿不同的是，麦粒肿（即“偷针眼”）早期即有疼痛感，而霰粒肿只有在继发感染后才会有痛感。

麦粒肿初起时，疼痛感逐渐加剧，几天后，硬结逐渐软化，有黄色脓头出现，向外排出，红肿迅速消退，疼痛也随之减轻；而霰粒肿则是睑板腺慢性炎症引起的增殖性病变，无明显不适。偶然发现眼皮深处包块，皮肤不红，摸着也不疼。

霰粒肿的治疗方法

1、早期较小的霰粒肿，可通过热敷或者理疗按摩疗法，促进消散吸收。

2、在囊肿周围或囊肿内注射强的松龙0.3～0.5ml，可以促进吸收，获到良好的效果。

3、手术治疗：小的囊肿，无需治疗，大的霰粒肿，可作手术摘除。术中一定要将囊壁摘净，以防复发，切口于睑结膜面，取垂直方向，肉芽组织突出于结膜面时，应同时剪除。

4、中医多从痰湿内聚，痰热阻结论治处方，但疗程长、收效慢、效果差，病人也难以坚持，故目前较少以内服中药治疗者。

眼睛上长痘痘需初步观察形态等情况，常见原因有麦粒肿（葡萄球菌感染等引起，初期热敷，化脓就医排脓）和霰粒肿（睑板腺出口阻塞等引起，小的可自吸收或按摩，大的需手术），持续不消退等要及时就医，日常要注意眼部卫生、健康生活方式和合理用眼来预防

一、初步判断与观察

眼睛上长了个痘痘，首先要观察痘痘的形态、大小、颜色、是否伴有疼痛、红肿等情况。如果是儿童，要考虑是否有接触过可能引起局部感染的物质等情况；成年人则要考虑近期生活作息、饮食等因素。比如长期熬夜、爱吃辛辣油腻食物等可能增加长痘痘的风险。

二、常见原因及对应处理

（一）麦粒肿

1.成因：多是由葡萄球菌感染引起，尤其是金黄色葡萄球菌。如果是儿童，自身免疫力相对较低，更容易受到细菌感染引发麦粒肿；成年人长期用眼过度、不注意眼部卫生等也易患麦粒肿。

2.初期处理：早期可进行局部热敷，每次10-15分钟，每天3-4次，能够促进眼部血液循环，帮助炎症消退。儿童进行热敷时要注意温度适中，避免烫伤。

3.后期情况：如果麦粒肿逐渐化脓，不要自行挤压，应及时就医，由医生进行切开排脓处理。

（二）霰粒肿

1.成因：是因睑板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的睑板腺慢性炎性肉芽肿。儿童可能因睑板腺分泌旺盛且易阻塞；成年人如果睑板腺功能不良也容易出现霰粒肿。

2.处理方式：小的霰粒肿有时可自行吸收，也可通过局部按摩等促进吸收。较大的霰粒肿可能需要手术切除，儿童手术时需在家长配合下做好安抚工作，确保手术顺利进行。

三、就医建议

如果眼睛上的痘痘持续不消退、红肿疼痛加剧、伴有视力下降等情况，应及时就医。医生会通过详细的眼部检查来明确病因，比如进行眼部裂隙灯检查等。对于儿童，家长要如实向医生告知孩子近期的生活情况，包括饮食、睡眠等，以便医生准确判断病情。成年人也要向医生提供详细的病史、用眼习惯等信息。

四、日常预防措施

（一）眼部卫生

保持眼部清洁，勤洗手，不要用手揉眼睛。儿童要养成良好的卫生习惯，家长要监督。成年人也应注意，避免手部细菌接触眼部。

（二）健康生活方式

保持规律作息，保证充足睡眠，儿童每天需要保证足够的睡眠时间，比如学龄前儿童12-14小时，学龄儿童10-12小时。成年人也应尽量避免熬夜。饮食上要均衡，少吃辛辣、油腻、高糖的食物，儿童同样要注意饮食结构，避免过多摄入不健康食品。

（三）合理用眼

无论是儿童还是成年人，都要注意合理用眼，避免长时间近距离用眼，比如儿童看电子产品时间应严格控制，每次不超过15-20分钟，每天累计不超过1小时；成年人也应每隔一段时间让眼睛休息一下，可做眼保健操等。

皮皮虾是常见的海鲜类产品，很多没吃过皮皮虾的人不知道皮皮虾怎么吃，油炸是很多人爱吃的一种烹饪方式，下面介绍皮皮虾可以油炸吗？皮皮虾能油炸吗？

皮皮虾可以油炸吗

皮皮虾可以油炸，油炸皮皮虾是一个比较常见的做法，也很好吃哦，爱吃油炸食物的你一定不要错过。

皮皮虾怎么样

买了一斤，15只，收到后就煮着吃了。个个都很肥，黄很饱满，太赞了。一口一个，很过瘾!海鲜到了之后真的太惊艳了，那么大的皮皮虾吃的太爽了，家里人一直说下次就认准这家买，太让人放心了肉厚黄也多，吃的太开心了，忘记单独拍照了，皮皮虾个头很大饱满新鲜。虾都是有黄的，都是母的，不错!但个头确实有大有小，没有想象中大，还可以吧。到的虾婆大都新鲜，可怜两斤虾堆在一个盒子里缺氧死了，剩5只活的，没好意思送朋友，就家里吃了。虽然知道绿的无害，但是真的下口，扔掉了五只瘦小的绿的，饱满些的都是把上面刮掉了再吃。做了蒜泥葱油味的，总体味道还不错。等无绿色的虾了再继续来光顾吧。品尝了。真正成熟的虾只有2-3个，有许多只有虾子，肉都没有，太嫩了，不该捕捉上来的。我感到惭愧吃的是这么嫩的虾，实在不应该。我该作检讨。建议你们宁可少捕，多为生态，为更多人，为长久能吃到皮皮虾多考虑。弄了个海鲜皮皮虾宴，平安夜那天吃的。忘记评价了。确实个个带膏，但是个人建议如果吃带膏的还是现做现吃的好。这款是活着下锅熟了发货的，回家在自己弄一下，里面的膏就成固体了，有点硬。所以带膏如果不是现做现吃的话，还是推荐不带膏的更美味!

皮皮虾好吃吗

女儿太爱吃了，我都来不及剥，鲜甜，什么调料都不用放，收到蒸热就可以吃，并且非常肥，就算是小个头的都很肥，还会再来，比市场上卖的不知道好多少倍。PS:一家三口狼吞虎咽秒光，根本来不及拍照。

牙齿疼痛可能由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙本质过敏、智齿冠周炎引起，龋齿因口腔细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙齿硬组织所致，儿童青少年因爱吃甜食等易患，成年人口腔卫生不佳也易患；牙髓炎多由龋齿发展而来，细菌感染牙髓致炎症引发剧烈疼痛，有龋齿病史者易患；根尖周炎是牙髓炎进一步发展致根尖周组织炎症，有牙髓病史者高危；牙本质过敏因牙釉质磨损等致牙本质暴露受刺激引发，中老年人及不良生活方式人群易患；智齿冠周炎因智齿萌出不全等致冠周软组织炎症，18-25岁青年易患，口腔卫生不良等生活方式不佳时易突发。

一、龋齿

1.成因及机制：口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质，逐渐腐蚀牙齿硬组织，形成龋洞。当龋洞涉及到牙本质深层接近牙髓时，就会在遇到冷、热、酸、甜等刺激时出现突然牙痛，细菌及其代谢产物可刺激牙髓神经，引发疼痛反应。

2.年龄与生活方式影响：儿童和青少年由于爱吃甜食且口腔清洁相对不彻底，较易患龋齿；成年人若长期口腔卫生不佳，如刷牙不认真、漱口不彻底等，也易发生龋齿。有高糖饮食偏好、口腔卫生习惯差的人群更易突发因龋齿导致的牙痛。

二、牙髓炎

1.成因及机制：多由龋齿发展而来，细菌感染牙髓引起炎症。牙髓内神经丰富，炎症导致牙髓组织充血、水肿，压力增大，刺激神经引发剧烈疼痛，疼痛往往突然发作，且疼痛性质较为尖锐，夜间疼痛可能加重。

2.年龄与病史影响：任何年龄段都可能发生，有龋齿病史且未及时治疗的人群更易进展为牙髓炎。儿童若乳牙发生龋齿未处理，也可能引发乳牙牙髓炎导致突然牙痛；成年人有长期龋齿未修复病史时，牙髓炎突发风险增加。

三、根尖周炎

1.成因及机制：牙髓炎进一步发展，细菌感染扩散到根尖周组织引起炎症。根尖周组织受到炎症刺激，会出现疼痛，初期可能是轻微的胀痛，随着病情发展疼痛逐渐加重，也可突然发作牙痛，咀嚼时疼痛往往更为明显。

2.年龄与病史影响：各年龄段均可发病，有牙髓病史的人群是高危人群。儿童乳牙根尖周炎可能与乳牙龋齿未治疗有关，成年人则多因恒牙龋齿未及时处理导致根尖周炎突发牙痛。

四、牙本质过敏

1.成因及机制：牙釉质磨损、牙龈退缩等原因导致牙本质暴露，当受到外界刺激时，如冷、热、机械刺激等，牙本质小管内的神经末梢受到刺激引发疼痛，疼痛突然出现，具有尖锐、短暂的特点。

2.年龄与生活方式影响：中老年人由于牙齿磨损等生理性变化较易出现牙本质过敏；长期食用过硬食物、刷牙方法不正确（如用力横刷）的人群也易导致牙釉质磨损，引发牙本质过敏致突然牙痛。

五、智齿冠周炎

1.成因及机制：智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生炎症。局部细菌感染、食物嵌塞等因素可诱发炎症急性发作，出现牙龈肿胀、疼痛，疼痛可突然发生，且可能放射至面部其他部位，影响张口和咀嚼。

2.年龄与生活方式影响：18-25岁左右的青年人群智齿萌出较为常见，易发生智齿冠周炎；口腔卫生不良、机体抵抗力下降时（如熬夜、疲劳等生活方式不佳时）更易突发智齿冠周炎导致牙痛。

麦粒肿的中医治疗及预防调护。中医外治法包括湿热敷和中药熏洗；内治法有辨证论治，分风热外袭型用银翘散加减、热毒壅盛型用仙方活命饮加减；针灸疗法可选眼部及远端穴位针刺；预防与调护需保持眼部清洁、注意休息饮食，儿童和老年人有不同注意事项。

一、中医外治法

1.湿热敷：

可促进眼部血液循环，有助于炎症消退。用清洁的毛巾或纱布浸于45℃左右的热水中，拧干后敷于患眼，每次15-20分钟，每天3-4次。对于儿童患者，需注意水温，避免烫伤，因为儿童皮肤较为娇嫩，感知温度能力相对较弱。成人若有糖尿病等病史，需注意控制热敷温度和时间，防止局部血液循环异常加重病情。

2.中药熏洗：

常用金银花、蒲公英、野菊花等清热解毒的中药煎水，待温度适宜时熏洗患眼。利用中药的药性通过熏蒸和冲洗作用于眼部，达到消肿止痛的效果。在熏洗过程中，要注意温度适中，防止烫伤眼部皮肤，尤其是儿童和老年人，他们的眼部感觉相对不敏感，更需留意。

二、中医内治法

1.辨证论治：

风热外袭型：表现为眼睑局部红肿疼痛，伴有头痛、发热、恶寒等症状。治以疏风清热，可选用银翘散加减。此型在青壮年中较为常见，由于生活节奏快、经常熬夜等生活方式，易感受风热之邪引发麦粒肿。

热毒壅盛型：眼睑红肿热痛明显，甚至出现化脓，可伴有口渴、便秘、尿黄等症状。治以清热解毒，可选用仙方活命饮加减。对于有基础疾病如高血压、冠心病的患者，使用清热解毒药物时需谨慎，因为部分清热解毒药可能对血压、心脏功能有一定影响，应在医生指导下用药。

三、针灸疗法

1.针刺：

可选取眼部周围的睛明、攒竹、太阳等穴位以及远端的合谷、曲池等穴位进行针刺。通过针刺调节眼部及全身的气血流通，起到消肿散结的作用。儿童进行针灸时，要选择专业的、有经验的针灸医师，操作要轻柔，避免患儿紧张不配合导致意外。对于有出血倾向疾病的患者，如血小板减少性紫癜等，应避免针刺，防止出血不止。

四、预防与调护

1.生活方式：

保持眼部清洁，避免用手揉眼，尤其是儿童，要养成良好的卫生习惯。注意休息，保证充足睡眠，避免过度用眼，对于长期使用电子设备工作或学习的人群，应定时休息眼睛。饮食方面，宜清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物易加重体内热毒，诱发麦粒肿。

2.特殊人群注意：

儿童：儿童免疫系统相对较弱，更易患麦粒肿，要特别注意眼部卫生和生活作息，家长应监督儿童养成良好习惯。老年人：老年人身体机能下降，恢复能力相对较差，患麦粒肿后要更积极治疗，同时注意控制基础疾病，如糖尿病患者要控制血糖，因为高血糖环境利于细菌生长繁殖，会影响麦粒肿的恢复。