奶油炸糕做法

奶油炸糕

北京小吃中奶油炸糕是富有营养的小吃品种。它用上好面粉为原料，先烧适量开水，水开后，改用小火，将面粉倒人锅内，迅速搅拌直到面团由自变成灰白色，不粘手时，取出稍晾成烫面。白糖用水化开，香草粉用水化开，适量鸡蛋液在碗内搅匀，分几次加入烫面中，最后一次加入奶油、糖水、香草粉水，揉搓均匀。

锅内倒花生油或生菜油，也可用牛油。但不宜用豆油或芝麻油，因为后两种油容易抵消奶油味，旺火烧至冒烟后，改用小火，此时将揉匀搅拌好的面团，500克分成40个均匀小球，人油锅前用手摁成圆饼，逐个下人油中，待饼膨起如球状，并呈金黄色时捞出，滚上白糖即成。

奶油炸糕呈圆形，外焦里嫩，香味浓郁，富有营养，易于消化。

除奶油炸糕外，还有黄米面炸糕和江米面炸糕（用水磨米，质量最好），面均要加水和好后发酵，面和得不要太硬，要适当揉进一点碱。制作时抓一块面约50-60克，用手指在中间按一个坑儿，包进豆沙馅，将口封严，随包随入温油炸至金黄色。

还有一种烫面炸糕，先把水烧开后，倒人面粉搅拌均匀，面烫好后出锅分成大块，摊开晾凉，对上发面和适量碱面，揉匀揪成小剂，摁扁，包上用红糖、桂花、面干拌匀制成的馅儿，用温油炸。此种炸糕外焦酥，里软嫩，易消化。

简明食谱

原料：

水1/2杯（约125ml），面粉1/2杯（约70克）、鸡蛋2-3个、白糖1大勺、黄油1/2条（约50克）、香草香精1小勺。

做法：

1、锅中放水1/2杯，黄油1/2条，白糖1大勺，烧开后，将面粉倒入，用筷子快速搅拌均匀。

2、将鸡蛋打匀，分次将蛋液倒入烫面内用筷子充分搅均，这一过程比较练臂力。加入香草香精（起到去除蛋腥味，如没有香草香精可不放），混匀后的面糊即为奶油炸糕的面坯。

3、将油烧热（油温勿过高），用两个大的不锈钢勺：先用一个勺挖一坨面糊（大约有鸡蛋黄大小）用另外一个勺蘸一下油将勺内的面糊轻轻拨进油内，经温油炸至鼓涨起来，呈金黄色即可捞出，沥干油，撒上白糖即可。

在平时，很多人都非常喜欢自己做披萨，披萨的做法非常简单，做法多样，可以根据自己喜欢的口味制作不同的披萨，奶油奶酪是很常见的奶制品，那么奶油奶酪可以做披萨吗？这样做香软可口。

奶油奶酪可以做披萨吗

不可以，奶油奶酪和Mozzarella奶酪属于完全不同的两类奶酪。

奶油奶酪可以直接涂抹在面包上吃，经典的搭配就是：奶油奶酪和贝果面包圈。

披萨饼皮用黄油吗

放黄油味道会比较香。

如果没有黄油也可以使用任何色拉油，菜籽油，大豆油之类的代替，只是味道上没有黄油那种香。

披萨发面方法：

1.将少量黄油加热融化，与一个鸡蛋和少量自发粉混合

2.随后加入牛奶和面粉，不断的揉，面粉和牛奶要一点一点加。

3.放置20分钟发酵。

大约250毫升牛奶的量可以做两张比萨，面不要太软。

做披萨用烤箱还是微波炉好

烤箱，受热均匀，温控精准，力道也足。但是不是所有烤箱都受热均匀，要看加热方式的。

披萨剩下来怎么保存

临时保存

只是临时保存马上就吃的话，可以直接将披萨连同包装盒一起放于冰箱冷藏室中保存，低温环境会让披萨不易变质。但时间长的话千万不能这么做，否则水分会渗入披萨中，将披萨变得软趴趴的。

长期保存

存贮时间稍长的话，就要在放有垫纸的餐盘中放些纸巾来吸水了。先放入一片披萨，再放一张纸巾，再放一片披萨，如此反复直至剩余的披萨都放置好后，再包裹上保鲜膜，放入冰箱就可以了。如果是存放时间2天以下就放在冷藏室，存放时间2天以上的话就放在冷冻室。

好想吃刚出炉的可颂面包，每个人心中一定都如此希望。在厨房中被奶油的香气所包围，让人心中充满幸福感。表面像纸一样又薄又脆。内部则是层层叠合的面皮，连内心深处都能尽情享受奶油的浓醇风味。将面皮与奶油叠合后擀开再折叠……。制作面团时或许会觉得比之前的面包都更困难，但请务必挑战看看。根据解冻后想制作的面包款式不同，面团在冷冻前的成形方式也各异。请留意不要一不小心就把面团切开了。

自己做可颂面包步骤图解

食材(5个份)：中高筋面粉125g、水50g、牛奶35g、即溶干酵母1/4小匙、黍砂糖6g、盐2.5g、奶油10g

包折用食材：奶油60g、米制粉适量(当作手粉用)、全蛋蛋液适量(最后润饰用)

第1步：包折用奶油的准备

1.将奶油切成60g的块状(有少许误差也没关系)。

2.在作业台上铺上保鲜膜后放上奶油，上面再覆盖一层保鲜膜。将整块奶油用面棍敲扁，然后擀成15×7.5㎝的大小。擀得差不多之后，把保鲜膜折成15×7.5㎝的大小，滚动擀面棍，每一个角落都要擀到，让奶油平均分布。使用前要一直放在冰箱中冷藏。

第2步：制作可颂面团

01.混拌/揉捏

在大钵盆中依序放入水→牛奶→即溶干酵母→黍砂糖→中高筋面粉→盐，用刮板大动作搅拌混合。材料大致聚合在一起后，用手揉捏成团，等到钵盆边缘没有沾黏面团之后，取出放在作业台上。

用手掌掌根将面团揉开延展，并往自己的方向聚拢成团。揉捏2?3次后把面团转90度，重复进行同样的作业。揉捏2?3分钟，把面团揉匀之后稍微延展开来，放上撕成小块的奶油包成圆球状。用刮板切成5?6等分后互相重叠，接着再切成一半叠在一起，不断重复这项作业。等到奶油与整个面团融合之后，揉捏2?3分钟，直到表面变得平整光滑。

02.一次发酵

将面团揉圆，宛如把表面的面团往底部收拢，使表面紧绷。放入小钵盆(容量900?)中，覆盖上保鲜膜(或是套上全新的浴帽)。可以利用烤箱的发酵功能，或是放在30℃的环境中45分钟。当面团膨胀至小钵盆的5分满时，就表示一次发酵完成了。

03.静置松弛

将刮板插入钵盆的内侧并沿着盆缘划一圈，取出面团。重新揉圆后放在湿布上，上面再覆盖一块湿布，放入冰箱冷藏30分钟。

第3步：包折奶油

1.将面团取出，放在撒有手粉的作业台上，用擀面棍擀出4个角。接着把整个面皮均匀擀成18×18㎝的大小。再将准备好的奶油纵向摆放在面皮的中央。

2.将左右两边的面皮往中心折，稍微重叠在一起，并用指尖捏紧接合处。

3.首先用擀面棍按压4个边使其变平整，接着慢慢移动擀面棍，将面将皮由上往下擀平。

4.擀成平滑的面皮后，滚动擀面棍擀成45×15㎝的纵长形。擀面皮时要不时的翻面，并撒上适量的手粉，以避免黏在作业台上。

5.将接合处朝上摆放，从上方往下折1/3，并用擀面棍把边缘压平。接着从下方往上折1/3，将4个边和2条对角线用擀面棍压平。

6.将面皮转90度，然后让折三折的两个边位在左右两侧，擀成30×15㎝的大小。将面皮同样折成三折，并用擀面棍压平。用保鲜膜包覆面皮，放入冰箱冷藏1小时。

第4步：成形

1.将冰凉的面团取出，放在撒有手粉的作业台上(或是放在室温下解冻)，让折三折的两个边位在左右两侧。擀成24×18㎝的大小。也可以在此状态下用2张保鲜膜上下夹住，进行冷冻。

2.用长尺在面皮的长边，每隔8㎝做一个记号。另一个长边先在4㎝的位置做一个记号，接着每隔8㎝做一个记号。将左右两边的记号以斜线连接成三角形，再用刀子沿着边线切下面皮。也可以在此状态下用2张保鲜膜上下夹住，进行冷冻。

3.在三角形面皮(放在室温下解冻)的底边中央切开1㎝的切口。将底边的面皮往左右拉开后开始包卷。

4.朝着顶点的方向卷起面皮。剩下1/3左右时，将面皮稍微拉伸延展开来，并继续包卷起来。

第5步：准备烘烤

01.二次发酵

在烤盘上铺放烘焙纸，将面团的收口处朝下摆放。用刷子在整体涂上蛋液，放在25℃的环境中30分钟。※由于面团中的奶油会融化，因此请放在30℃以下的环境中进行发酵。

02.烘烤

放入预热至220℃的烤箱中烘烤14分钟。烤好后取出放在网架上。 

少吃炸糕

少吃原因

急性支气管炎患者应少吃炸糕。虽然炸糕中所含有的红糖有缓解脾胃虚寒的作用，糯米可以增强机体免疫力。但炸糕是油炸食品，急性支气管炎患者食用炸糕会导致上火，不利于患者体内炎症的消退，且炸糕不利于消化，容易加重患者病情，故而应少吃。

怎么吃

炸糕可作为早餐点心，也可以作为茶点食用；炸糕是油炸食品，为高热量、高脂肪食物，减肥人群不宜食用，上火者应谨慎食用炸糕。

饮食建议

急性支气管炎是病毒或细菌等病原体感染所致的支气管黏膜炎症。多散发，无流行倾向，年老体弱者易感。患者会出现鼻塞、发热、咽喉痛及咳嗽、咳痰等上呼吸道感染症状。通过合理的饮食，对疾病的治疗可起到一定的作用，具体如下：

1、多摄入富含维生素的食物，增强机体抗病能力，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、荠菜等；

2、多饮水，以纠正体内失水状态，根据病情需要增加液体摄入量；

3、饮食宜清淡，给予营养丰富易消化吸收的食物，如菠菜、梨、橘子、柚子、萝卜、冬瓜、苦瓜等；

4、少吃生痰食物，如鸡蛋、肥肉、花生等；

5、忌食辛辣燥热食物，如姜、葱、辣椒、花椒等，

6、忌饮酒，避免刺激咽喉部，加重病情。

少吃炸糕

少吃原因

喉异物患者应少吃炸糕。炸糕中含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁等微量元素。炸糕中含有多种营养物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效。但是炸糕属于油炸食品，外表质地较硬，而喉异物患者喉部有损伤，所以平时应少吃，以免加重喉部的损伤。

怎么吃

炸糕可直接食用。每日随餐食用即可。炸糕属于油炸食品，且不易消化，所以不要过量食用。可与赤小豆同食，有改善脾虚腹泻、消除水肿的作用。

饮食建议

喉异物是指异物停留于喉腔，多见于5岁以下的婴幼儿及老年牙齿缺失、咽腔黏膜感觉不敏感者。声门裂是上呼吸道最狭窄的部位，较大异物阻塞时可危及生命。喉异物是耳鼻喉科常见急症之一，需及时处理，同时饮食需注意以下几点：

1、异物取出后逐步予以流质、半流质、普通饮食；

2、不宜进食辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、咖喱、胡椒等；

3、若喉部异物未取出，不宜进食，尤其忌用饭团吞下，以免使鱼刺等尖锐异物刺入咽喉；

4、食物应细软温热，不宜食用过硬、过冷的食物；

5、进食时不要讲话，尤其是吃鱼类等多刺多骨的食物时。