小苏打的美容秘笈

1、小苏打为肌肤去角质

小苏打有着非常好的帮助肌肤去除死皮和角质的作用，如何来制作呢？方法也十分简单方便。将适量的小苏打与温水调和，搅拌成泥状，然后涂抹在干净的面部皮肤上，并轻柔按摩，可以起到去除皮肤的角质和死皮的作用，效果很好哦，你不用再到护肤品专柜为选择哪种去角质膏而发愁了，在家里，一点点小苏打就可以帮你搞定去角质问题。

2、小苏打帮助肌肤清洁毛孔

很多美眉都在为如何清理肌肤的毛孔而发愁，实际上，厨房里一点小小的小苏打就可以帮你解决。你只需要在洗面奶里添加一点点小苏打，它会让你的洗面奶充分起出泡沫，再来洗脸的话，皮肤的毛孔中的污垢和油脂就会被清理得很干净了。不需要太频繁地在洗面奶当中添加小苏打，毕竟小苏打属于碱性物质，经常作用在皮肤上很容易导致肌肤越来越脆弱敏感，所以，美眉们每周使用小苏打勾兑洗面奶洗脸一次就好，千万别贪多。

3、小苏打可帮助肌肤修复晒伤

夏季天气格外的炎热，紫外线辐射强烈，我们的肌肤简直是在煎熬中度过，一个不小心没有做好防晒工作，肌肤就很容易被晒伤，因此，来修复晒后的受损肌肤，就成为了美眉们需要修炼的功课。你信吗？家里面的小苏打，可以帮助你修复肌肤的晒伤。

当肌肤被晒伤后，你可以取一小块毛孔浸泡在冰凉的苏打水当中，然后将皮肤清洗干净，再将浸泡了苏打水的毛孔敷在脸上，给肌肤来个苏打浴，有效修复肌肤的晒伤。你不需要再用冰块敷脸了，再有肌肤晒伤的时候，就拿小苏打来安抚脆弱的皮肤吧。

4、小苏打帮助肌肤去除痘痘

皮肤长痘了，美眉们别着急，不用立刻就想着买祛痘产品来祛痘，一小袋小苏打就可以让你肌肤的痘痘全部走光光。美眉们可以将适量的小苏打与适量的蜂蜜混合，搅拌成泥状，将皮肤清洗干净之后，将调制好的小苏打蜂蜜膏，涂抹在脸上，待小苏打干掉之后，再用温水清洗干净，你会发现，痘痘也会跟着小苏打一同干掉。这样用小苏打来去除痘痘，效果非常好，非常适合皮肤刚长出痘痘时来祛痘使用。

开塞露加苏打并没有任何功效，也没有祛斑的功效，建议最好不要盲目的相信别人所说的一些偏方，不仅没有治疗效果，还有可能会加重病情，而且儿童的皮肤比较娇嫩，千万不要轻易的尝试，宝宝这个年纪长斑可能是遗传性雀斑，长大可以考虑激光治疗。

对于苏打水和小苏打，很多人以为是同一种东西，但是其实二者之间既有联系又有所差异。那么，小苏打和苏打水一样吗？苏打水和小苏打的区别是什么？

小苏打和苏打水一样吗

不是一样的，而人们常说的小苏打水其实就是苏打水。

苏打水和小苏打的区别

小苏打的化学名称叫碳酸氢钠，经常用它当发酵粉做馒头。在医疗上，它是治疗胃酸过多的一种药剂。食用小苏打NaHCO3.性状：白色粉末或细微结晶，无臭、味咸、易溶于水，微溶于乙醇，水溶液呈微碱性。受热易分解。在潮湿空气中缓慢分解。

苏打水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳气体，并添加甜味剂和香料的饮料。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可综合人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。

苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史)。

苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。但如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。

另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是，长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒。

食用小苏打如何配制苏打水

苏打水可以采用土办法自制：将10克市售“食用苏打粉”(千万不要用工业或实验室的苏打，成份不明)溶于500ML(毫升)的热纯净水中，凉后置于冰箱备用即可，苏打粉不宜多加。

小苏打，又名碳酸氢钠，是一种弱酸，对外源性牙齿变色有一定效果。因为长时间沉积在牙齿表面的牙垢遇酸会分解，所以会起到一定美白作用。

方法很简单，就是刷牙时在牙膏上加一点小苏打，一般这样刷三次牙后牙齿颜色就会变白一些，牙锈会自然脱落。

小苏打的酸性很弱，对于人体没有直接伤害，但也不能长期使用，因为时间长了会损害牙釉质。可以取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀，每周用其刷1次

牙膏、白醋和小苏打混合在一起刷牙具有一定的美白牙齿的效果，但需要注意避免过度使用、注意比例、温和刷牙、个体差异和口腔健康等。

1.避免过度使用

虽然这种混合物可能具有一定的美白效果，但过度使用可能会对牙齿和牙龈造成刺激。建议每周使用一到两次，不要频繁使用。

2.注意比例

牙膏、白醋和小苏打的比例应该适当，一般来说，牙膏的用量应该最多，白醋和小苏打的用量应该较少。可以根据个人喜好和实际情况进行调整。

3.温和刷牙

使用这种混合物刷牙时，应该采用温和的刷牙方式，避免用力过猛，以免损伤牙齿和牙龈。

4.个体差异

每个人的牙齿状况和对这种混合物的反应可能不同。有些人可能会对白醋或小苏打过敏，或者发现这种混合物不适合自己的牙齿。在使用之前，最好先在小面积的牙齿上进行测试，观察是否有不适反应。

5.口腔健康

除了使用这种混合物外，保持良好的口腔卫生习惯同样重要，包括定期刷牙、使用牙线、漱口水等。

牙膏、白醋和小苏打混合在一起刷牙可以在一定程度上美白牙齿，但需要注意正确的使用方法和使用禁忌。如果对牙齿美白有较高的需求，或者有任何口腔健康问题，建议咨询牙医的意见，寻求更专业的建议和治疗。