常食葱蒜让您胃癌不缠

食用大量葱蒜确实可起到降低胃癌发病率的作用。 因为胃酸形成的酸性环境，不少细菌在到达胃部时均已阵亡。然而一种叫做幽门螺旋菌的细菌，却可耐受酸性环境，并长期在胃肠道定居。久而久之，便会影响胃肠道的正常功能，损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加癌变几率。

人们平时闻到的洋葱和大蒜的气味就是由有机硫化合物发出的。洋葱和大蒜同属葱科植物，其特点是富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。研究表明，有机硫化合物在40g/ml浓度时便能有效抑制幽门螺旋菌感染，而黄酮醇能帮助人体降解致癌物。这些均说明洋葱和大蒜可以作为有效预防胃癌的方法之一。

关于食用大量的葱蒜类蔬菜降低胃癌风险，在所有研究的汇总分析中，对洋葱头、蒜头、蒜（带叶）、韭菜、葱等进行的特定分析结果均相似：每天增加葱蒜类蔬菜食用量20克，可以降低约10%的胃癌风险，通俗地说，就是1/5个洋葱，或者一个大蒜头。葱蒜在做法上对防癌作用的影响确实没有专门研究。一般来说，新鲜食物中有效成分活性相对更高。若不排斥其独特的味道，建议在能接受的范围内，尽量生吃。

不过这只是保持健康预防癌症的一个方面。保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃烟熏高盐食物，拒绝烟酒等都能使身体更加健康。而长期食用葱蒜虽能预防胃癌，却绝不等于治疗胃癌。若真患有胃肠道疾病，仍然应该及时就医。

隆胸后一般情况下7天拆线，1~2周就可以不缠绷带，具体还要看个人的恢复情况。隆胸手术后缠绷带的目的是使胸部的形态更好看，避免出现高低不一的情况，因此需要及时更换弹力绷带，并注意保持伤口的清洁干燥，定期更换敷料，防止感染。

详情请点击：http://mr.51daifu.com/2018/0401/182ACBCCC1301T614087.shtml

慢性非萎缩性胃炎一般不会癌变，但在特定情况下可能发展，如幽门螺杆菌感染、不良饮食等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.幽门螺杆菌感染：会损伤胃黏膜，增加癌变风险。
2.不良饮食习惯：常食熏制或腌制食品，易引发病变。
3.酗酒：刺激胃黏膜，影响胃部健康。
4.长期服用非甾体抗炎药：对胃黏膜有损害作用。
5.未及时治疗：病情可能加重，进而增加癌变可能。
总之，慢性非萎缩性胃炎患者应注意预防上述情况，定期复查胃镜。

慢性非萎缩性胃炎一般不会癌变，但在特定情况下有风险，包括幽门螺杆菌感染、不良饮食等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.幽门螺杆菌感染：可破坏胃黏膜，增加癌变可能。
2.不良饮食习惯：常食熏制或腌制食品易损伤胃黏膜。
3.酗酒：刺激胃黏膜，影响胃功能。
4.长期服用非甾体抗炎药：对胃黏膜有损害。
5.精神压力大：影响胃酸分泌和胃黏膜血液循环。
慢性非萎缩性胃炎患者应注意调整生活方式，定期复查，降低癌变风险。

胃癌的自测方法及注意事项，症状自测包括消化不良（饭后加重、常规方法难缓解）、食欲不振（不明原因且排除其他因素）、黑便或便血，但这些症状特异性不强；家族病史方面，直系亲属有胃癌患者会增加个体患病风险；生活方式上，长期吸烟、酗酒、高盐及常食腌制烟熏食品会提高患病几率。特殊人群如老年人和孕妇需格外关注自身症状。同时强调自测有局限性，不能确诊，发现可疑情况应及时就医做专业检查，自测仅为初步排查，有疑虑要咨询医生。

一、症状自测

1.消化不良：胃癌早期可能出现消化不良症状，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。这些症状在饭后可能会加重，且持续时间较长，与普通消化不良不同的是，胃癌引起的消化不良通过调整饮食或服用常规助消化药物难以缓解。但消化不良症状特异性不强，很多其他消化系统疾病也可能出现，因此不能仅凭此判断是否患有胃癌。

2.食欲不振：突然出现不明原因的食欲不振，对以前喜欢的食物也提不起兴趣，体重在短时间内明显下降。若排除了精神因素、环境因素及其他疾病影响，就需要警惕胃癌的可能。不过，食欲不振也可见于多种全身性疾病和心理疾病，不能作为确诊依据。

3.黑便或便血：胃癌患者可能出现黑便，这是由于肿瘤表面破溃出血，血液在肠道内经过消化液作用后变黑。如果出血量较大，还可能出现便血，表现为大便中带有鲜红色或暗红色血液。但黑便或便血也可能是由胃溃疡、十二指肠溃疡、痔疮等疾病引起，需要进一步检查鉴别。

二、家族病史和生活方式评估

1.家族病史：如果家族中有胃癌患者，尤其是直系亲属（父母、子女、兄弟姐妹）患有胃癌，那么个体患胃癌的风险会相对增加。有家族病史的人群更应该重视胃癌的筛查和自测。

2.生活方式：长期大量吸烟、酗酒、高盐饮食、经常食用腌制和烟熏食品等不良生活方式，会增加患胃癌的风险。如果存在这些不良生活习惯，且出现上述疑似症状，应提高警惕。

三、自测注意事项

1.特殊人群：老年人由于身体机能下降，对症状的感知可能不敏感，即使出现轻微症状也可能是较严重疾病的表现。因此，老年人更要关注自身身体变化，定期进行体检。孕妇在孕期身体会发生一系列生理变化，可能会掩盖胃癌的症状，同时一些检查可能会对胎儿产生影响，所以孕妇如果出现疑似症状，应及时就医，在医生的指导下进行检查。

2.局限性：症状自测和风险评估只能作为初步判断，不能确诊胃癌。如果自测发现有可疑情况，应及时到医院进行专业检查，如胃镜检查、幽门螺杆菌检测、肿瘤标志物检测等，以便早期发现、早期诊断和早期治疗。

需要强调的是，自测只是一种初步的排查方法，不能替代专业的医疗检查。如果对自己的健康状况有任何疑虑，应及时咨询医生。