“三仙水”帮你缓解秋季皮肤瘙痒

秋季天气干燥，皮肤容易瘙痒。中医师说，可使用三仙水，即花椒水、淀粉水和冬瓜皮水进行治疗。

花椒水：用500毫升沸水冲泡100克花椒皮，浸泡24小时后，滤去花椒皮，用花椒水涂患处，可以止痒、消除水肿。若在此水中加入适量的维生素C，效果更佳。需要提醒的是，过敏性体质的人不宜使用，其他人用时避免花椒水触及眼睛。

淀粉水：在浴缸里加入适当淀粉，把洗澡水调成米汤色即可。皮肤很干燥的人可以多加一点淀粉，让洗澡水呈牛奶色，每天只需浸泡一次，止痒滋润效果格外突出。该方法较为安全，大多数人适用，尤其适用于经常皮肤瘙痒或是有慢性皮肤病的人。

冬瓜皮水：将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效。冬瓜皮还能防治液体外渗，一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者，或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者，用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于滴注处，每天两次，可以消除肿胀、防止液体外渗。

宝宝秋季皮肤痒的治疗方法，如果是由于缺水所导致，就可以通过在日常中多喝水，或者是在房间内部放置加湿器的方式，可以很好的为皮肤补充水分，缓解空气干燥的情况。如果是由于衣服不舒服，出现了扎所导致的，就可以通过更换衣物或者是多洗衣物的方式治疗。

秋季养生方法包括调节饮食润燥、注意保暖防寒、规律作息养神、适度运动强身、调节情绪防郁等。

1.调节饮食润燥

秋季气候干燥，宜多吃雪梨、百合、银耳等滋阴润燥食物，补充水分与营养，缓解口鼻干燥、皮肤干裂等秋燥症状；适当吃芝麻、核桃等富含油脂食物，润滑肠道，预防秋燥引发的便秘。

2.注意保暖防寒

秋季昼夜温差大，及时增减衣物，尤其关注腹部、足部保暖。夜晚睡觉时盖好被子，避免着凉引发感冒、腹泻等疾病；适时增添长袖衣物，保护关节，预防因受凉导致的关节疼痛。

3.规律作息养神

顺应秋季昼短夜长特点，早睡早起，保证充足睡眠。早睡利于收敛阳气，早起可使肺气得到舒展，避免秋天的肃杀之气伤害身体，还能改善精神状态，增强身体免疫力。

4.适度运动强身

选择温和的运动方式，如慢跑、太极拳、八段锦等。运动能促进血液循环，增强心肺功能，提高身体对气候变化的适应能力，但要避免过度劳累，以身体微微出汗为宜。

5.调节情绪防郁

秋季万物凋零，易引发悲伤情绪。可通过听音乐、与朋友交流、培养兴趣爱好等方式调节心情，保持积极乐观的心态，防止情绪波动影响身体健康。

(1)、激光嫩肤作用于皮肤组织

激光嫩肤作用于皮肤组织产生光热作用和光化学作用，促使胶原纤维和弹力纤维的新生和重新排列，使面部皮肤恢复弹力性、皱纹消除或减轻激光嫩肤毛孔缩小。从而起到皮肤 和使皮肤年轻化的作用。

(2)、激光能无损伤穿透皮肤

并被组织中的色素团及其血管内的血红蛋白选择性吸收，在不破坏正常组织细胞的前提下，激光嫩肤美白使扩张的血管、色素团块、色素细胞等被破坏和分解，从而达到激光嫩肤去斑美白、去红血丝的效果。

激光可有效的作用于皮肤的皮脂腺，同时能调节和抑制皮脂腺功能，从而改善油性皮肤。

在选择治疗腋臭的方法时患者应该根据自己的实际情况而定，有些病情较轻的腋臭患者只要药物涂抹就可以康复，而有些病情较重的腋臭患者则需要进行手术。那有效的治疗腋臭小窍门有哪些呢?下面就为大家简单讲讲几种治疗腋臭的小窍门吧。

1、烧灼法

这种治疗腋臭的方法包括常用激光、高频电针等，烧灼法能破坏毛囊和汗腺，从而达到治疗目的，但是只能短时间的控制，不能治疗。

2、外用药物

外搽药物法主要是止汗、抗菌和保持芳香功能，可暂时的缓解症状。这种治疗腋臭的方法主要是针对症状较轻的腋臭患者，如果症状较重，则不宜用此法，药物治疗往往是治标不治本。　

3、药物局部注射法

注射法能利用药物的药理特性使大汗腺萎缩和导管闭塞，从而抑制大汗腺的分泌，但注射法掌握不好会造成深部神经、血管损伤或皮肤的坏死。这是治疗腋臭的方法中比较常用的一种。　

4、微创手术

随着医学技术的发展，微创手术治疗腋臭已经成了腋臭患者的优选，因为微创手术是唯一能够从根本上治疗腋臭的方法。其实，治疗腋臭的办法有很多种，较重要的是找到适合自己的办法，而不是盲目选择。

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